Ostetrica Alyson Paci

03/02/2026

Ebbene sì…..oggi ho iniziato una nuova avventura, totalmente diversa da tutto ciò che ho fatto fino ad oggi, ma ricca di entusiasmo ed emozione.
Questi 10 anni di lavoro come Libera Professionista mi hanno permesso di crescere come persona e come Ostetrica!
Tutte le donne, le famiglie che ho incontrato sono state meravigliose e non posso che ringraziarle per avermi scelta ☺️
Ringrazio di cuore anche .anemos, la mia Kiki, che è stata la prima a credere in me come professionista, ringrazio e .ginecologico.bosisio che mi hanno permesso di lavorare sul pavimento pelvico nei loro studi.
Io non so se la scelta che ho fatto sarà per sempre….ma sono certa che ora il mio destino è qui….all’Ospedale Macedonio Melloni!
Grazie a mio marito che mi supporta in tutto, incoraggiandomi e spronandomi, grazie alla mia famiglia che mi darà una grande mano e Grazie alla mia dolcissima che mi “obbligata” a inseguire un sogno per me irraggiungibile ma che oggi è diventato realtà!
Grazie Grazie davvero a tutti…..le avventure di da oggi avranno un sapore un pò diverso ma spero sempre interessanti e arricchenti.

Ad Maiora a me
Con immenso Affetto
Ost Alyson

26/08/2025

Il Dolore del Parto: Un Viaggio Trasformativo 🌸
Il parto è un’esperienza unica, potente e profondamente personale. Spesso si sente parlare del “dolore del parto” e questo può generare ansia o timore. Ma voglio rassicurarti: il dolore del parto non è un dolore fine a se stesso, ma piuttosto un lavoro, un’energia che accompagna la nascita della vita.
Immagina un’onda: arriva, cresce, raggiunge il suo culmine e poi si ritira. Le contrazioni sono proprio così. Ogni onda ti avvicina al tuo bambino, aprendo la strada a un incontro che cambierà la tua vita per sempre.
Non un Dolore “Cattivo”, ma un Segnale Prezioso ✨
È fondamentale capire che il dolore del parto è diverso da quello che potresti provare in altre situazioni. Non è un segnale che qualcosa non va, al contrario! È il tuo corpo che sta lavorando in modo incredibile, preparandosi ad accogliere la nuova vita. È un dolore fisiologico, profondo, che ti connette con la tua forza più ancestrale.
Fidati del Tuo Istinto e Ascolta il Tuo Corpo 💖
Durante il travaglio, il tuo corpo sa esattamente cosa fare. Ogni donna ha un modo unico di affrontare questo viaggio. Ascolta il tuo istinto, muoviti liberamente, cerca le posizioni che ti danno sollievo, respira profondamente. Non c’è un modo “giusto” o “sbagliato” di partorire. C’è solo il TUO modo.
Il Risvolto Positivo: Forza, Resilienza e Amore Incondizionato 💫
Ricorda che ogni contrazione ti porta più vicina al momento in cui stringerai tra le braccia il tuo bambino. E quando quel momento arriverà, la sensazione di avercela fatta, di aver dato alla luce una nuova vita, è indescrivibile. Il dolore si trasforma in una forza immensa, in resilienza e nell’amore più puro che tu possa mai provare.
Il parto non è solo un evento fisico, è un rito di passaggio che ti rivelerà una forza che non sapevi di possedere. È un’esperienza che ti connetterà profondamente con la tua natura più selvaggia e potente.
Sei pronta….sei forte….SEI DONNA!
Circondati di persone che ti supportano, non avere paura….affronta questo viaggio con fiducia.😊
❤️

04/08/2025

Il pavimento pelvico non è un muscolo unico, ma un vero e proprio “trio” di strati muscolari! 🤓
Sapevi che ogni strato ha una funzione specifica e fondamentale?
1️⃣ Strato superficiale: È la parte più esterna, quella che ci permette di sentire il contatto. Pensalo come il “portiere” del tuo pavimento pelvico, importantissimo per la continenza e la sessualità.
2️⃣ Strato intermedio: Questo strato è il vero sostegno. Sostiene i nostri organi pelvici (vescica,utero,retto) e gioca un ruolo cruciale nella continenza urinaria.
3️⃣ Strato profondo: È lo strato più interno e potente. Immaginalo come il “fondamento” del tuo pavimento pelvico. Aiuta a stabilizzare il bacino e la colonna vertebrale, e collabora con gli altri muscoli del core.
Capire l’anatomia del nostro corpo è il primo passo per prendersene cura! 💪

Se vuoi prendere a un appuntamento scrivimi in DM

24/07/2025

🤱✨ Hai mai sentito parlare del “backwash nell’allattamento? Si verifica quando la saliva del tuo bambino ritorna nei dotti lattiferi durante la poppata. E non è affatto una cosa negativa, anzi, è considerato piuttosto ingegnoso! La saliva del tuo bambino contiene segnali biologici che possono “comunicare” al tuo corpo quali anticorpi produrre, personalizzando il tuo latte per le esigenze specifiche del tuo piccolo (ad esempio, per combattere un raffreddore in arrivo!).
Davvero incredibile, vero? Il nostro corpo è così intelligente
e magico!

17/07/2025

Si dice…che le Donne durante il travaglio lascino i loro corpi per viaggiare fino alle stelle ⭐️….raccogliere le anime dei loro bambini e poi ritornare sulla terra assieme!

La magia del parto 💜

01/07/2025

Perché il Co-sleeping è un Bisogno Biologico 🌙

Sapevi che dormire attaccato al proprio genitore non è solo una preferenza, ma un vero e proprio bisogno biologico per i neonati? Fin dalla nascita, i nostri piccoli sono programmati per cercare la vicinanza di chi si prende cura di loro, ed è un istinto di sopravvivenza che ha radici profonde nella nostra storia evolutiva.
Immagina i nostri antenati: un neonato lasciato solo sarebbe stato in grave pericolo. Dormire a stretto contatto con la mamma (o il papà) offriva protezione, calore e accesso costante al nutrimento. Questo “programma” è ancora attivo nei nostri bambini oggi.
Ecco perché il co-sleeping (o bed-sharing sicuro, se fatto con consapevolezza) risponde a così tante necessità primarie del neonato:
🌙 Regolazione della Temperatura: Il corpo del genitore aiuta il neonato a mantenere una temperatura corporea stabile.
🌙Regolazione del Respiro e del Battito Cardiaco: La vicinanza al respiro e al battito cardiaco del genitore può aiutare a stabilizzare quelli del bambino. È come un naturale “biofeedback”.
🌙Allattamento Facilitato: Per le mamme che allattano, avere il bambino vicino rende le poppate notturne molto più semplici e meno interruttive per il sonno di entrambi.
🌙Sicurezza Emotiva: La presenza costante del genitore infonde un profondo senso di sicurezza e calma nel neonato, riducendo lo stress e favorendo un sonno più sereno.
🌙Rafforzamento del Legame: Ogni tocco, ogni respiro condiviso rafforza il legame unico tra genitore e figlio, costruendo fiducia e attaccamento sicuro.
Non sentirti in colpa se il tuo bambino cerca la tua vicinanza di notte. Stanno semplicemente seguendo la loro natura! Ogni famiglia trova la sua strada per rispondere a questi bisogni, l’importante è farlo in modo informato e sicuro.
Voi come rispondete al bisogno di vicinanza dei vostri piccoli durante la notte? Condividete la vostra esperienza nei commenti! 👇

23/06/2025

Mamma sappiamo che prendersi cura di un neonato assorbe tutte le energie! 😴 Ma non dimenticare te stessə. Anche con un piccolino, è fondamentale prendersi cura del proprio pavimento pelvico (PP). Una valutazione è un primo passo semplice e veloce per il tuo benessere. Meriti di sentirti bene! ❤️ porta con te in visita il/la tuo bambino/a sarò felicissima di accogliervi entrambi.
✨ 💖

18/06/2025

14/06/2025

Il DNA della Mamma e del Bambino: Un Legame che Va Oltre 🧬❤️
Sapevi che la gravidanza è un’esperienza ancora più straordinaria di quanto immagini?
Oltre al miracolo della nuova vita che cresce, c’è un fenomeno incredibile a livello cellulare: la microchimerismo fetale.
Durante la gestazione, il corpo della donna e quello del bambino si scambiano letteralmente alcune cellule. Questo significa che alcune cellule con il DNA del feto possono migrare nel corpo della madre e persistere lì per anni, a volte per tutta la vita!
Un Impronta Duratura di Amore e Connessione ✨
È come se il tuo bambino lasciasse una piccola impronta genetica indelebile dentro di te. Queste cellule possono essere trovate in diversi organi della madre, come il cuore, il cervello o la pelle.
Questo fenomeno non solo rafforza l’idea di un legame fisico profondissimo e duraturo tra madre e figlio, ma è anche oggetto di studio per comprendere il loro ruolo nella salute materna, sia in positivo che in negativo.
È la natura che ci ricorda quanto sia potente e misteriosa la creazione della vita. Un legame che va ben oltre la nascita.
Avevi mai sentito parlare di questo fenomeno? Raccontaci cosa ne pensi nei commenti! 👇

12/06/2025

💧Caldo Estivo e Allattamento☀️
quante volte ti sei sentita dire..fa caldo avrà sete sto bambino…dagli un pò di acqua no??

L’estate è arrivata e con lei anche il caldo, ma l’allattamento continua! Un dubbio comune in questi giorni è: il mio latte è sufficiente? Devo dare acqua al mio neonato?
La risposta è semplice: NO, se allatti esclusivamente al seno, il tuo latte è più che sufficiente!

Perché il Latte Materno Basta (e Avanza!) in Estate? 🥛
💧Composizione Perfetta: Il latte materno è un alimento vivo che si adatta alle esigenze del bambino. In estate, la sua composizione si modifica leggermente, diventando più “diluito” e ricco di acqua per dissetare il neonato. È come una bevanda e un pasto in uno!
💧Non C’è Bisogno di Acqua Extra: Dare acqua o tisane prima dei 6 mesi (e comunque prima dell’inizio dello svezzamento) non solo è inutile, ma può essere dannoso. L’acqua riempie lo stomaco del piccolo, facendogli assumere meno latte materno e, di conseguenza, meno nutrienti e calorie essenziali per la sua crescita.

Cosa Fare Tu, Mamma, per Affrontare il Caldo? 👩‍🍼
Il segreto per un allattamento sereno in estate è idratarti tu!
🌺 Bevi, bevi, bevi: Assicurati di bere molta acqua durante il giorno. Tieni una bottiglia d’acqua sempre a portata di mano mentre allatti.
🌺 Ascolta il tuo corpo: La sete è un buon indicatore. Non aspettare di sentirla per bere.
🌺 Frutta e verdura: Mangia alimenti ricchi di acqua come frutta e verdura fresca.
🌺 Allatta a richiesta: Continua ad allattare il tuo bambino ogni volta che lo richiede. Spesso chiederà più spesso piccole poppate proprio per dissetarsi.

Ricorda: un allattamento sereno e ben avviato è la migliore protezione contro la disidratazione per il tuo bambino. Fidati del tuo corpo e della natura incredibile del tuo latte!
Hai domande sull’allattamento al seno con il caldo? Scrivile nei commenti! 👇

10/06/2025

🌸 Segni di candidosi vaginale da non ignorare 🌸

La candidosi vaginale è un’infezione più comune di quel che pensi.
Conoscere i sintomi può aiutarti a cercare un trattamento tempestivo.
Ecco a cosa prestare attenzione:
🪷Prurito intenso nella zona vaginale.
🪷 Bruciore e irritazione.
🪷 Secrezioni vaginali dense, bianche e simili alla ricotta, spesso inodori.
🪷 Rossore e gonfiore delle labbra e della v***a.
🪷 Dolore durante i rapporti sessuali o la minzione.
Se riscontri uno di questi sintomi, non esitare a consultare il tuo medico o ginecologo. La diagnosi e il trattamento precoci sono fondamentali per il tuo benessere!
può essere un validissimo allenato per infezioni recidivanti proprio da Candida

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