Alessandro Pino Osteopata

08/10/2025

𝗤𝘂𝗮𝗻𝘁𝗼 𝗲̀ 𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘁𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝗱𝘂𝗰𝗶𝗮 𝘁𝗿𝗮 𝗽𝗮𝘇𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗲 𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗼𝗿𝗲?

Molto! È fondamentale per comprendere le necessità, le aspettative del paziente e gli obiettivi terapeutici da percorso migliore.
È importante saper ascoltare le reali necessità del paziente e indirizzarlo verso il miglior percorso terapeutico per lui, anche se in taluni casi fosse necessario un ulteriore approccio. Spesso la forza di questa terapia risiede proprio nella relazione paziente-operatore, capace di mettere in comune la volontà di risolvere il problema.
Tutto questo rende questa terapia un meraviglioso strumento capace di aiutare tutti rispettando le reali necessità della persona, migliorando la resilienza alla salute. È per questo che è anche prevenzione!

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/40218117/

22/05/2025

𝗟'𝗼𝘀𝘁𝗲𝗼𝗽𝗮𝘁𝗶𝗮 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝘂𝘁𝘁𝗶?

Assolutamente si. Uno degli aspetti più belli di questa terapia è la capacità di adattarsi alla persona che si ha davanti, che possa essere un neonato oppure un uomo adulto. Non solo, permette anche di adattarsi ed essere d'aiuto in qualsiasi condizione in cui si trova una persona. Infatti, secondo l'OMS, l'osteopatia è una pratica che mira al mantenimento dello stato di salute, inteso non solo come risoluzione del dolore ma anche del mantenimento del benessere psicofisico in qualunque stato fisiologico o patologico cronico.

Per questa ragione risulta capace anche di integrarsi in contesti multidisciplinari. Non siamo fatti di compartimenti stagni dove un problema è specifico e per esso è necessario uno specifico intervento: alle volte è necessario un approccio multiplo per risolvere il problema oppure per migliorare il tuo benessere.

P.S. Se vuoi saperne di più sugli effetti del tocco rispetto lo sviluppo dei bambini, ti invito a cliccare il link in descrizione! Troverai una ricerca in cui ho partecipato che affronta questo tema.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33348305/

14/05/2025

𝗣𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲̀ 𝗰𝗿𝗲𝗱𝗼 𝗻𝗲𝗹𝗹'𝗶𝗺𝗽𝗼𝗿𝘁𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗱𝗶 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗹𝗼 𝗰𝗵𝗲 𝗳𝗮𝗰𝗰𝗶𝗼?

Perché è una terapia manuale basata sul modificare le convinzioni negative sul proprio corpo, capace di implementare nuove strategie per ritornare attivamente alla propria quotidianità e a una salute migliore.

Se molto tempo fa un rumore dietro ad un albero ci metteva in guardia per un potenziale predatore, al giorno d'oggi determinati movimenti, situazioni o dolori ci mettono in allerta e condizionano il nostro benessere.

Quindi, il mio fine in qualità di operatore, è quello di migliorare il dolore attraverso la terapia manuale, ma anche quello di migliorare la percezione del "mondo esterno" del paziente, ossia la propria consapevolezza corporea nell'ambiente in cui si vive.

https://www.frontiersin.org/journals/psychology/articles/10.3389/fpsyg.2022.812926/full

05/11/2024

Lunedì 25 novembre iLoveSmile sarà presente presso il nostro studio a Merine in via Lecce 72 per l’ Open Day Ortodonzia Invisibile! 🎉
🦷Prenota la tua CONSULENZA GRATUITA e scopri subito come gli ALLINEATORI TRASPARENTI possono trasformare il tuo sorriso con una simulazione 3D del risultato finale. In più approfitta dello sconto per i preventivi approvati durante l’evento.
Per info e prenotazione: 0832/623422 -
3349706592

02/10/2024

𝗧𝗨𝗧𝗧𝗜 𝗜𝗡 𝗖𝗔𝗠𝗣𝗢 𝟮𝟬𝟮𝟰 𝐜𝐨𝐧 𝐥'𝘼.𝙋.𝘿. 𝙏𝙀𝘼𝙈 𝙎𝘾𝘼𝙍𝘾𝙄𝙂𝙇𝙄𝘼❤️💛🦅
È partita la II edizione di Tutti in Campo con novità esclusive e un catalogo ancora più ampio con tante proposte.

Aiutaci a migliorare le nostre attività aggiungendo nuove attrezzature a disposizione dei nostri tesserati.

Per partecipare, 𝒔𝒆𝒈𝒖𝒊 𝒍𝒆 𝒊𝒔𝒕𝒓𝒖𝒛𝒊𝒐𝒏𝒊 👇🏼

1) 𝐅𝐚𝐢 𝐥𝐚 𝐭𝐮𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐬𝐚 in uno dei supermercati aderenti all’iniziativa “Tutti in Campo” fino al 17 Novembre 2024 (Dok,Famila,Alí,A&O,Cadoro,Elite,Emi,Family,Gala,Galassia,IlGigante,Madis,Max,Mercato,Oasi,Sí,Pan,Tigre)🛍

2) 𝐏𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐚 𝐥𝐚 𝐂𝐚𝐫𝐭𝐚 𝐅𝐞𝐝𝐞𝐥𝐭𝐚̀ che utilizzi per la tua raccolta punti al supermercato ed ogni 15€ di spesa riceverai i tagliandi (inoltre acquistando alcuni prodotti ben segnalati avrai ulteriori tagliandi) 🎟

3) 𝐂𝐚𝐫𝐢𝐜𝐚 𝐢 𝗖𝗼𝗱𝗶𝗰𝗶 𝗦𝗽𝗼𝗿𝘁 che troverai sui tagliandi sul sito https://tuttincampo.it o sull’app e seleziona APD TEAM SCARCIGLIA sezione Atletica / Runner, per aiutare la nostra Società, se non ti trovi su Lecce. Oppure, 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚 𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐭𝐚𝐠𝐥𝐢𝐚𝐧𝐝𝐢 in pista o mandaceli via whatsapp al 329 365 5362
ci penseremo noi.❤️💛🦅

🛒Questa la lista dei supermercati aderenti all’iniziativa:
- 📍Supermercati A&O a Lecce in Via de Rossi 14, Via San Domenico Savio, 51
- 📍Supermercati DOK e FAMILA a Lecce in via Nazario Sauro 23, via Leuca 249, via Merine 39/41 , via Archita da Taranto , via Giovanni Paolo II 3
Per la provincia di Lecce o in regione o tutta Italia potete vedere sul sito di Tutti in Campo i supermercati aderenti o chiedere direttamente in cassa !

🫵🏼 Con gli acquisti ed i tuoi tagliandi, inoltre, potrai: 𝒗𝒊𝒏𝒄𝒆𝒓𝒆 𝒂𝒏𝒄𝒉𝒆 𝒕𝒖 partecipando alla raccolta punti, potrai ricevere direttamente nel tuo punto vendita i premi speciali pensati per te.

30/05/2024

Vuoi sapere di più? Scrivimi in DM o contattami!

Alessandro Pino Osteopata
📍 Via Guglielmo Marconi 6, Merine (LE)
📞 +393498920456

15/05/2024

Sapevi che il reflusso può essere gestito anche con l’osteopata? Se vuoi saperne di più non esitare a contattarmi!

Alessandro Pino Osteopata
📍 Via Guglielmo Marconi 6, Merine (LE)
📞 +393498920456

15/05/2024

27/03/2024

Anche lo studio medico del Dott. Alessandro Pino in via Marconi N.6 a

Specializzato in osteopatia ,per migliorare l'omeostasi del cliente. Tratto disturbi dell'apparato muscolo-scheletrico.

Ha scelto SAC SPORTELLO ANTICRISI per la gestione di Luce-Gas tramite uno dei nostri collaboratori

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27/03/2024

L'osteopatia considera il corpo umano nella sua completezza, collaborando con i suoi processi naturali per favorire la salute e il benessere. Ogni paziente porta con sé una storia unica: deve essere ascoltato e compreso per iniziare un processo terapeutico efficace.

Alessandro Pino Osteopata
📍via Guglielmo Marconi, 6, Merine (LE)
📞+393498920456

13/03/2024

L'osteopatia sportiva si concentra sul trattamento e la cura degli atleti, sia professionisti che amatoriali, nonché degli appassionati di fitness.

Attraverso una valutazione palpatoria e funzionale dell’atleta, relazionata anche al gesto sportivo compiuto, l'osteopatia sportiva si occupa della prevenzione degli infortuni, risultando un ottimo strumento in grado di ridurre il rischio di lesioni durante l'attività sportiva.

La gestione dei disturbi muscolo-scheletrici è un aspetto fondamentale dell'osteopatia sportiva. Questi disturbi possono includere microtraumi, sovrallenamento, contratture muscolari, distorsioni articolari e altri problemi legati al sistema corpo.

Dopo un infortunio, l'osteopatia sportiva offre un supporto essenziale per il recupero. In collaborazione con altri professionisti della salute sportiva, l'osteopatia contribuisce a ridurre il dolore, ripristinare la funzionalità muscolo-scheletrica e accelerare i tempi di guarigione, consentendo agli atleti di tornare in forma il prima possibile.

L'osteopatia sportiva mira anche al miglioramento delle performance atletiche. Attraverso l’ottimizzazione funzionale derivata dal trattamento, quest’approccio contribuisce a massimizzare le capacità fisiche degli atleti e a migliorare le loro prestazioni globali.

L'osteopatia sportiva agisce su diversi livelli, compresi i sistemi muscolo-scheletrico, articolare, vascolare e neurologico. Attraverso tecniche manuali e manipolative, l'osteopata favorisce l’omeostasi corporea, stimola l'autoguarigione e ottimizza il funzionamento dell'organismo, consentendo agli atleti di raggiungere il loro pieno potenziale fisico.

E tu, eri a conoscenza dei benefici dell’osteopatia in ambito sportivo?

Alessandro Pino Osteopata
📍 Via Guglielmo Marconi 6, Merine (LE)
📞 +393498920456

20/02/2024

Piccoli accorgimenti nella gestione del tuo dolore lombare possono rivelarsi fondamentali per risolverlo.
Ecco alcuni piccoli consigli!

-Fare esercizio fisico in modo costante: è il miglior alleato nel prevenire il mal di schiena! Nella maggior parte dei casi sono sufficienti 10-15 minuti di esercizi al giorno.

-Educazione e informazione: il mal di schiena è un problema multifattoriale causato da molteplici stimoli. È fondamentale informarsi con i professionisti del settore su come il tuo stile di vita può influenzarlo.

-Sollevamento dei pesi corretto: evitare pesi innaturali e coinvolgere tutto il corpo
negli sforzi.

-Non ignorare il dolore: La momentanea guarigione non deve ingannare, poiché in mancanza di un intervento preventivo mirato, il rischio di ricadute aumenta considerevolmente.

- Mantieni l’umore positivo: lo stato d'animo con cui la persona affronta il problema è tanto importante quanto l'adozione di comportamenti che accelerino la guarigione e prevengano successive ricadute. La catastrofizzazione può favorire la sintomatologia.

-Elimina i fattori di rischio: il sovrappeso, lo stress, il fumo, una postura scorretta (ecc) sono condizioni capaci di influenzare il dolore lombare: eliminarli consente di risolvere il problema alla radice.

-Evita esami strumentali precoci: sono utili quando il dolore permane o peggiora oltre le 3 o 4 settimane, o quando c'è una correlazione diretta tra un certo episodio e l'insorgenza del dolore (es: sollevamento di un carico in palestra e stilettata a livello della schiena con successivo blocco).

-Non riposarti troppo: se in acuto il riposo è consigliato, è fondamentale però non usarlo come strategia di risoluzione del dolore lombare: meno stimoli la tua schiena, più si indebolisce, la muscolatura si atrofizza e si creano rigidità articolari.

-Osteopatia come opzione: può fornire consigli, educazione e prevenzione manuale capace di stimolare i tessuti e le articolazioni per mantenere la funzione corretta nel tempo.

E tu, ne conoscevi già qualcuno?

Alessandro Pino Osteopata
📍via Guglielmo Marconi, 6, Merine (LE)
📞+393498920455