25/10/2025
IL PROGRAMMA MENSILE delle meditazioni con Chandaa
Via Olimpia, 33, Messina, Sicilia
Zona S. LICANDRO, accanto scuola media S. Francesco
Citofonare SALA TANGO | 12
❣️8 ottobre 2025 ore 19.00
Meditazione Kundalini di OSHO®
Meditazione Kundalini OSHO® è una meditazione attiva che
✨ cambia gli schemi di pensiero
✨ libera dal trauma/dolore mentale
✨ rilassa
✨ lenisce
✨ libera l'energia repressa e bloccata
✨ offre una pausa di qualità dal ritmo frenetico della vita
✨ è un investimento nello sviluppo della salute mentale e fisica
Durata: 1 ora
Contribuito dell’evento: 15 euro.
❣️15 ottobre 2025 ore 19.00
Meditazione danzante – Ballare per la tua vita
Rilassati, togliti le scarpe ed inizia a ballare proprio ora perché la danza è una celebrazione. La festa si svolge intorno a te in ogni momento. Cogli l'opportunità di liberarti e celebrare un futuro migliore.
Quanto sono liberi il tuo corpo e la tua mente?
Hai il coraggio di ballare per strada quando il sentimento dentro di te è così forte che vorresti traboccare? Pensi di non avere abbastanza abilità nel ballo o, in generale, di non essere abbastanza bravo in diversi ambiti della vita? Per la meditazione danzata non sono richieste competenze di danza.
Sapevi che i desideri non si trovano a livello fisico? Tutti i desideri hanno origine dall'ego, il livello della mente bloccata. Così come gli istinti, le abitudini ed il carattere. Lasciandoci trasportare dalle distrazioni del desiderio, ci allontaniamo da noi stessi.
Il desiderio non è legato a un bisogno dell'anima o del corpo. Il desiderio è un capriccio, una paura dell'abbandono o una mancanza derivante da un senso di inutilità. Quanto più siamo indipendenti e liberi dalle abitudini, dal carattere e dagli istinti, tanto più chiara, equilibrata e felice sarà la nostra vita.
Meditazione di danza è un'altra meditazione attiva ed è per
✨ aprire la strada al futuro
✨ prendere coscienza di sé
✨ sciogliere i blocchi e gli schemi di pensiero arretrati sia a livello fisico che mentale
✨ sviluppare la consapevolezza del corpo, la connessione col corpo, l'ascolto del corpo
✨ per ripristinare la memoria, ricordare ed espandere il suo talento
✨ per perdonarsi e fare pace con se stessi
✨ trovare fiducia e credere veramente in se stessi
Durata: 1 ora
Contributo libero e consapevole.
❣️22 ottobre 2025 ore 19.00
Meditazione del mese: una delle meditazioni di OSHO o una meditazione guidata
Qual è la tua storia colla fiducia?
Vuoi controllare tutto e tutti o ti fidi della vita??
Allontanandoci di due passi dalla mente, ci avviciniamo di un'eternità al cuore. Sceglierò la meditazione che ti supporta al meglio per fare tre passi più vicino al tuo vero io, al sé superiore. Perché? Perché ti meriti la verità, conoscere se stesso ed amare liberamente.
Durata: 1 ora
Contributo libero e consapevole.
❣️29 ottobre 2025 ore 19.00
Satsang – Diamo un'occhiata al riflesso non distorto.
Hai il coraggio di porre domande che cambiano la vita, di scoprire veramente la verità e di affrontare la realtà?
Satsang offre l'opportunità di imparare
✨ a porre domande, a formulare domande per risolvere i propri bisogni e problemi
✨ ad ascoltare
✨ ad essere presente
✨ a vivere il momento
✨ a guardare dentro se stessi
✨ a relazionarsi cogli altri
✨ ad accettare la riflessione.
Tocchiamo la soluzione come sostenerci senza che la paura ed i desideri ci spingano fuori dal cammino del nostro cuore. Vediamo cos'è la riflessione. Impariamo ad accettarla ed a comprenderne la necessità.
Durata: 1 ora
Contributo libero e consapevole.
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*Come prepararsi per la lezione?
❣️Si prega di presentarsi 10-15 minuti prima dell'inizio della meditazione! La cosa più importante è arrivare puntuali. La disciplina è la chiave per cambiare la tua vita.
❣️Imparare significa cambiarsi, espandere la consapevolezza. Chiunque accolga il cambiamento è benvenuto.
❣️Non servono esperienze precedenti, solo la voglia di fermarsi, respirare ed ascoltarsi.
❣️Indossa abiti comodi, l'importante è sentirsi a proprio agio.
*Cosa portare con sé?
❣️Bottiglia d'acqua piena (preferisci bottiglie riutilizzabili e bevi acqua di sorgente: meno plastica significa un pianeta più sano e un pianeta più sano significa persone più sane).
❣️Se possibile un tappetino yoga utile per la meditazione e una grande sciarpa.
❣️I calzini o stai a piedi nudi: nella sala di meditazione saremo senza scarpe.
❣️Un quaderno ed una penna per prendere appunti.
❣️Se non hai le cose elencate, vieni comunque, perché il viaggio inizia con il primo passo: l'arrivo.
Ulteriori informazioni:
+39 339 5400752
chandaas@icloud.com
Ogni sogno nasce da una piccola idea!
