Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 22:00 Martedì 09:00 - 22:00 Mercoledì 09:00 - 22:00 Giovedì 09:00 - 22:00 Venerdì 09:00 - 22:00 Sabato 09:00 - 22:00

Centro Tao Messina

Casa
Italia
Messina
Centro Tao Messina

Yoga e Meditazione, Trattamenti Manuali Personalizzati, Thai Yoga Massage, Shiatsu, Reiki, Wúo Taï, Formazione Olistica, Esperienze Yoga, Retreat, Eventi

19/12/2025

✨ “Naso Subito Libero” ✨

Respirare bene è vivere meglio. 🌬️
In questo video ti mostro due punti potentissimi della Medicina Cinese — GB20 e LI20 — che possono aiutarti a liberare il naso in modo naturale, rapido e senza farmaci.

Il bello?
Il tuo corpo sa già come guarire.
Tu devi solo ricordarglielo.

Al Centro Tao lavoriamo ogni giorno per aiutarti a ritrovare equilibrio, energia e strumenti di autoguarigione.
Se vuoi imparare a prenderti cura di te in modo naturale, vieni a praticare con noi:
Yoga, massaggi, trattamenti olistici, percorsi di benessere.
La tua salute merita attenzione… e noi siamo qui per accompagnarti. ❤️

✨ Respira meglio. Vivi meglio.
Ti aspettiamo al Centro Tao.

18/12/2025

🌟 Benessere in Azione – Donare e Fare del Bene 🌿

Sei un operatore olistico, massaggiatore o praticante formato al Centro Tao? Partecipa a questo incontro speciale per donare benessere e contribuire a un progetto di solidarietà!

💛 Ogni trattamento che offri durante l’evento aiuterà a sostenere un anno di scuola e mensa per bambini in Africa. Un gesto semplice che crea un grande impatto.

✨ Unisciti a noi per:
* Praticare e condividere le tue competenze
* Scambiare esperienze e tecniche con altri operatori
* Offrire sollievo e benessere alle persone
* Fare parte di una comunità solidale e motivata

📅 Quando: 19 Dicembre
📍 Dove: Centro Tao – Messina
👉 I posti sono limitati, contattaci per partecipare e dare il tuo contributo

17/12/2025

🌟 CERCHIO DI LUCE REIKI – BENESSERE IN AZIONE 🌍

Nella stessa giornata di Benessere in Azione per l’Africa, al Centro Tao vivremo anche un Cerchio di Luce Reiki:
uno spazio sacro di condivisione, presenza e guarigione.

Insieme praticheremo
🧘‍♀️ meditazioni guidate,
✨ pratiche energetiche,
💛 consapevolezza e autoguarigione,
per sentire l’energia, nutrirci di essa e imparare a donarla e riceverla.

Un’esperienza aperta a chi sente il richiamo di:
* approfondire la meditazione
* ritrovare centratura e serenità
* stare meglio fisicamente ed emotivamente
* essere di aiuto agli altri partendo da sé

🕓 Orario: 16:00 – 18:30
💶 Contributo: 25€
🌿 Quando siamo in cerchio, il benessere si moltiplica.
🌍 Quando stiamo bene, possiamo fare del bene.

📅 19 Dicembre – Centro Tao
Posti limitati · Prenotazione consigliata
👉 Scrivici per info e partecipazione

16/12/2025

🧠🧘‍♀️ YOGA DINAMICO & ANATOMIA

Quando la pratica incontra il corpo reale

Oltre gli āsana perfetti.
Oltre gli allineamenti uguali per tutti.
Oltre la teoria fine a se stessa.

Questo Teacher Training con Arely Torres Delfin è un’esperienza viva del movimento:
un’immersione nello Yoga funzionale, ispirata ai principi di Paul Grilley, che riconosce una verità fondamentale:

✨ ogni corpo è unico.

Qui impari a: ✔️ comprendere l’anatomia in modo chiaro, pratico e applicabile
✔️ osservare le variazioni scheletriche reali
✔️ adattare la pratica dinamica al corpo, non il corpo alla forma
✔️ insegnare (e praticare) con intelligenza, rispetto e libertà

Non è uno stile.
È un modo nuovo di intendere lo Yoga, integrabile in qualsiasi metodo.

📍 Centro Tao – Messina
📅 28 feb – 1 marzo | 28–29 marzo 2026
⏰ 8:30 – 17:30

🎓 Certificazione Yoga Alliance – YACEP
🔥 Nuova ispirazione personale e professionale garantita.

👉 Posti limitati
📩 Scrivici ora per info e iscrizioni
Se senti che è il momento di portare la tua pratica (e il tuo insegnamento) a un altro livello… questo corso ti sta chiamando.

15/12/2025

🌍✨ BENESSERE IN AZIONE per l’Africa ✨🌍

Il tuo benessere può diventare un gesto d’amore.
Prenotando un trattamento al Centro Tao ti prendi cura di te
e contribuisci a un anno di scuola e mensa scolastica per un bambino.

💆‍♀️💛 Un trattamento che rilassa il corpo
🤍 Un gesto che nutre il futuro

Gli operatori del Centro Tao ti accoglieranno per un’esperienza di benessere profonda, consapevole e solidale.

📅 19 DICEMBRE – manca pochissimo
📩 Prenota ora e unisci cura e solidarietà
⚠️ Posti limitati

✨ Regalati benessere.
✨ Donalo al mondo.

14/12/2025

✨ Workshop di Wúo Taï a Roma✨

Hai mai provato la magia del Wúo Taï?
Un’arte che unisce osteopatia, danza e filosofia taoista, capace di sciogliere tensioni profonde e riportare leggerezza al corpo e alla mente. 🌿

📍 Roma (zona Piazza Bologna), Tulsi Yoga – Via Belluno 7

Durante il workshop imparerai tecniche per trattare tutto il corpo ed in particolare tecniche articolari, miofasciali e viscerali per trattare cervicali, zona lombare, spalle, anca, diaframma e addome.
Un’esperienza unica condotta da Vincenzo Citto, ambasciatore di Wúo Taï in Italia.

⚠️ Posti limitati a soli 12 partecipanti per città
👉 Prenota subito il tuo posto!

📲 Info & iscrizioni: 340 9675430

💫 Non perdere questa occasione per scoprire e vivere il Wúo Taï.

12/12/2025

✨ 3 consigli rapidi per sentirti SUBITO meglio

A volte basta un piccolo gesto per cambiare completamente la tua energia.
In questo carosello ti condivido 3 strumenti semplici per:

🌿 calmare la mente
🌬️ liberare tensioni profonde
⚡ riattivare la tua vitalità
💛 ritrovare centratura ed equilibrio in pochi istanti

Sono pratiche immediate, che puoi usare in qualunque momento della giornata quando senti che lo stress prende il sopravvento.

✨ Ricorda: il tuo benessere è molto più vicino di quanto pensi.

🔸 Vuoi imparare tecniche complete per stare bene ogni giorno?
Vieni al Centro Tao – Messina e scopri i nostri percorsi di Yoga, Meditazione e trattamenti manuali olistici.
È il luogo giusto per ritrovare il tuo equilibrio.

📲 Scrivimi per info e prenotazioni

10/12/2025

Quella tensione alla cervicale che non se ne va. Quella lombalgia che torna sempre. Quella sensazione di pesantezza che ti porti dietro dalla mattina alla sera.
Non sono casuali. Sono messaggi.
Il tuo corpo ti sta dicendo qualcosa sulla tua postura, sulle tue abitudini, sul tuo modo di affrontare lo stress. E continuerà a parlare finché non lo ascolterai davvero.
Le filosofie orientali lo sanno da millenni: corpo e mente non sono separati. Quando tratti uno, influenzi l'altro. Quando riequilibri l'energia vitale, tutto cambia.
Nel mio centro lavoriamo così:
→ Ascoltiamo il corpo attraverso il tocco consapevole → Ripristiniamo l'equilibrio energetico con tecniche millenarie → Insegniamo pratiche di consapevolezza che puoi integrare nella tua routine
Non si tratta solo di "far passare il dolore". Si tratta di trasformare il tuo rapporto con il benessere.
Con il sorriso e il cuore, senza prenderci troppo sul serio, ma con tutta la professionalità che meriti.
📩 Vuoi iniziare questo percorso? Scrivimi, parliamone con calma.

09/12/2025

🌍✨ BENESSERE IN AZIONE – AIUTIAMO L’AFRICA ✨
Venerdì 19 Dicembre al Centro Tao – Messina

Una giornata di luce, cura e comunità dedicata alla beneficenza.
Il ricavato sosterrà i bambini e le ragazze che il Centro Tao aiuta da anni in Burkina Faso, garantendo loro istruzione, salute e una vita più dignitosa.
La tua presenza può davvero fare la differenza 🙏💛

🌞 MATTINA • 10.30 – 13.00
Trattamenti Thai & Reiki
• Sessioni individuali da 35’
• Contributo solidale: 25 €
• Solo su prenotazione

🌟 POMERIGGIO • 16.00 – 18.30
Cerchio di Luce Reiki guidato da Vincenzo Citto
• Scambio energetico
• Meditazione
• Scioglimento delle tensioni
Contributo solidale: 25 €

🎥 SERA • 19.00 – 20.00
Yoga Videoshooting — aperto a tutti
(Chi vuole partecipare come comparsa contatti la segreteria)

🍰 A SEGUIRE
Rinfresco offerto + possibilità di focacciata condivisa (su prenotazione)

📌 È necessaria la prenotazione
📲 340 967 543

ThaiMassageMessina QigongMessina YogaMessina Solidarietà Beneficenza BurkinaFaso CrescitaSpirituale Meditazione ReikiCommunity WellnessEvent EnergyHealing ComunitàInAzione DonaConIlCuore Spiritualità Volontariato MessinaEventi

08/12/2025

🕉️ EPISODIO 8 — “Quando il silenzio canta il mantra”

Tra una ripetizione e l’altra del mantra c’è uno spazio speciale.
Uno spazio che non puoi afferrare, ma puoi sentire.
Un istante di pura coscienza. ✨

In quel momento il mantra non lo stai più recitando con la voce…
continua da solo dentro di te.
E mentre tu ti arrendi all’ascolto,
il silenzio canta “Baba Nam Kevalam”… tutto è amore. 💛

È in quello spazio che il cuore torna davvero a casa.
È lì che la mente si quieta, si apre e ricorda la sua natura più profonda.

🌿 Lasciati guidare dal silenzio. Torna al cuore, un respiro alla volta.

💛 Seguimi per i prossimi episodi del percorso
🕉️ Per praticare con me dal vivo: lezioni e meditazioni al Centro Tao

07/12/2025

A scuola e all’università mi sono sempre sentito fuori posto.
Come se ci fosse qualcosa di sbagliato in me.
Un sistema basato solo sulla mente razionale, sulla memoria, sui voti…
e io che sentivo dentro un mondo fatto di intuizione, creatività, sensibilità.
Non riuscivo a trovare il mio spazio.

Poi sono arrivati i Maestri.
Non mi hanno dato solo nozioni:
mi hanno donato cuore, presenza, compassione.
Insegnamenti che non valutano… ma elevano.
Per la prima volta non mi sono sentito giudicato,
ma accolto, visto, riconosciuto.

Le Discipline Orientali hanno trasformato la mia vita.
E ogni giorno continuo a portare con me quella gratitudine.
Sono la mia radice, la mia ispirazione,
la fiamma che mi guida a condividere ciò che ho ricevuto.

Trovi il mio libro
“Guida completa al Tao Yoga Massage”
in tutti gli store digitali e in libreria.

Indirizzo

Via Catania N. 469, Scala B Palazzo Palano Provinciale
Messina
98124

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 22:00
Martedì	09:00 - 22:00
Mercoledì	09:00 - 22:00
Giovedì	09:00 - 22:00
Venerdì	09:00 - 22:00
Sabato	09:00 - 22:00

Telefono

+393409675430

Sito Web

http://yogamessina.net/

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