21/02/2026
Quando inizi un percorso di social freezing, la parola chiave è: preparazione.
Non serve molto, ma serve quello giusto.
Ecco il nostro starter kit essenziale 👇
1️⃣ Alimentazione sana
Mangia leggero e pulito: verdure, proteine di qualità, cereali integrali, grassi buoni.
Evita eccessi, junk food e alcol. Il tuo corpo sta lavorando: supportalo.
2️⃣ Idratazione
Bevi tanta acqua.
Sembra banale, ma durante la stimolazione ovarica l’idratazione aiuta a sentirti meglio e a ridurre eventuale gonfiore.
3️⃣ Kit farmaci pronto
Prepara tutto in anticipo:
- farmaci per le iniezioni
- cotoni
- disinfettante
Avere tutto organizzato ti evita stress inutile.
4️⃣ Borsa dell’acqua calda
Il gonfiore addominale è raro e spesso lieve, ma può capitare.
Una borsa dell’acqua calda può essere un piccolo grande alleato.
5️⃣ Comfort set
Vestiti comodi.
Pigiama, leggins, felpa morbida, come vuoi tu. In questi giorni scegli il comfort.
6️⃣ Borsa frigo per i farmaci
Se ti sposti o hai trasferte, è fondamentale per mantenere i farmaci alla giusta temperatura.
Il social freezing è un percorso medico, ma è anche un percorso personale.
Prepararti bene significa viverlo con più serenità.
E Meggy è qui proprio per questo: rendere tutto più semplice, organizzato e meno solitario! ✨
