Esagramma Psicoterapia

26/11/2025

Un regalo originale e un'idea per divertirsi con amici e parenti durante le imminenti festività. La dottoressa Silvia Traversoni propone questo gioco da tavolo che ci porta dentro i nostri sogni.

19/11/2025

Una interessante serie animata che ci può rivelare qualcosa sulla nostra personalità. Raccontata dalla dottoressa Irene Sicari.

13/11/2025

Il dottor Claudio Cannello torna a parlarci di videogiochi. Quello di oggi nasconde "una delle metafore psicologiche più potenti mai create in un videogioco".
Leggete fino alla fine: abbiamo bisogno anche di un vostro parere 🙂.

06/11/2025

Oggi ci occupiamo di ortoressia. La dottoressa Ilaria Campostori ci spiega di cosa si tratta e come si manifesta.

29/10/2025

La Mindfulness: uno strumento per il nostro benessere.
Ce ne parla il dott. Carlo Civelli.

22/10/2025

ONLIFE — Vivere tra reale e digitale. A cura della dottoressa Marta Sioli.
Non esiste più un confine netto tra online e offline: la nostra identità, le relazioni e le emozioni si muovono in uno spazio ibrido, l’infosfera.
Imparare a navigare questa realtà con consapevolezza è essenziale per la nostra salute mentale:
stabilire confini, coltivare autenticità e saperci disconnettere quando serve.
“Non viviamo più nel mondo o nel cyberspazio: viviamo nell’infosfera.” — Luciano Floridi
Leggi le slide per saperne di più su definizione, rischi e suggerimenti pratici.

09/10/2025

Un post su un tema delicato che pensiamo possa essere un piccolo aiuto a chi si trova in un momento di difficoltà.
A cura del dott. Davide Esposito Civitello.

23/09/2025

Scopriamo cosa si cela dietro il continuo scrolling.
Ce ne parla la dottoressa Chiara Zanella.

17/09/2025

La dottoressa Claudia Rubis torna a parlare di stimolazione cognitiva approfondendo un tema già trattato in precedenza.
Se vi interessa l'argomento vi consigliamo di scorrere verso il basso e cercare gli altri post in cui abbiamo illustrato ulteriori dettagli.

09/09/2025

Eccoci tornati con i consigli dei nostri professionisti.
Oggi lasciamo la parola alla dottoressa Valentina Rigo che ci suggerisce un gioco per tutta la famiglia!

29/07/2025

09/07/2025

Torniamo da voi con un gioco di ruolo che promette colpi di scena, introspezione e creatività. Ce ne parla la dottoressa Silvia Traversoni.