20/11/2025
✨ Non sottovalutare il tuo Piriforme! ✨
Sai cos'è il muscolo piriforme e perché è così cruciale per il tuo benessere? 🤔
Situato in profondità nel gluteo collega il sacro al femore.
🍑 Perché è così Importante?
- Rotazione dell'Anca
-Stabilitá
-Protettore del Nervo Sciatico
⚠️ Attenzione alla Sindrome del Piriforme!
Quando questo muscolo si irrigidisce o si infiamma a causa di lunghe ore seduti, allenamento intenso o postura scorretta, può comprimere il nervo sciatico, causando il fastidioso dolore che si irradia lungo la gamba, noto come Sindrome del Piriforme. Spesso è confusa con la vera sciatica, ma è una condizione muscolare!
E tu lo sapevi? Fammi sapere se ne hai mai sofferto👇