Gabriele Piuri

07/12/2025

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Cura con gli aghi e guarisci con il cibo

07/12/2025

PC6 - Neiguan (Barriera interna)

Se mi chiedessero di smettere di utilizzare tutti i punti di agopuntura che conoscono tranne uno, sceglierei di continuare a pungere proprio questo punto.

Neiguan è localizzato sulla faccia anteriore dell'avambraccio tre dita al di sopra della piega del polso in posizione centrale tra i due tendini.

Secondo la tradizione, PC6 disperde la pienezza nel petto e lo apre, regola il Qi e il Sangue di Cuore, armonizza lo stomaco e ne sottomette il Qi Ni, favorisce il fluire del Qi di Fegato, calma lo Shen, regola l'utero e il Triplice Riscaldatore.

Traducendo queste indicazioni sul piano occidentale, Neiguan è efficace da solo nel trattamento dei dolori addominali acuti, nella sensazione di cardiopalmo e tachicardia, nel singhiozzo, nella nausea e nel vomito (anche quelli gravidici o dovuti alla chemioterapia). Oltre a questo svolge una potente azione distensiva, aiuta a rilassarsi e migliora il sonno e la risposta allo stress.

Considerando la sua localizzazione, PC6 può essere massaggiato in ogni circostanza. La stimolazione dovrà essere decisa ma mai dolorosa e protratta per almeno 1-2 minuti per lato.

06/12/2025

📕 LA DIETA CINESE DEI SAPORI — ESTRATTO GRATUITO

La medicina tradizionale cinese è assai più ricca e sfaccettata di quanto si immagini e dedica uno spazio davvero ampio alla dietetica, un tema del quale la medicina occidentale ha cominciato a riconoscere con molto ritardo l’importanza per la salute.

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Scarica l’estratto gratuito de “La Dieta Cinese dei Sapori” La medicina tradizionale cinese non è solo agopuntura e farmacopea dai nomi astrusi. Questa medicina millenaria, assai più ricca e …

06/12/2025

L'ARTE DELL'AGOPUNTURA

Chi eccelle con gli aghi
dalla Yin trae lo Yang e dalla Yang trae lo Yin;
con la destra tratta la sinistra
e con la sinistra tratta la destra;
attraverso quello che gli è proprio, arriva fino all'altro;
attraverso le manifestazioni, arriva alle strutture;
attraverso la sola osservazione dell'aspetto che presentano
il superamento e il non raggiungimento,
percepisce il più sottile e scopre ciò che non va;
la sua arte non è mai in difetto.

Huang Di Nei Jing Su Wen – Capitolo V

05/12/2025

PO – ISTINTO DI CONSERVAZIONE

Mentre gli Hun rappresentano gli spiriti della terra animati dal movimento delle nuvole, l'ideogramma di Po sta a indicare gli spiriti della terra animati dal biancore delle ossa.

I Po sono in numero di sette e, invece della tendenza ad ascendere degli Hun, manifestano un movimento di tipo Yin, verso il basso, collegato con l'interiorizzazione e la concentrazione. I Po sono alloggiati nei Polmoni e sono una manifestazione diretta del respiro della vita. Appartengono al movimento Metallo, del quale riprendono la direzionalità. Rappresentano la vita vegetativa, istintiva, i movimenti interni di cui quasi non siamo coscienti, come la respirazione.

Al contrario degli Hun, che esprimono la spiritualità, i Po sono molto più materiali e terreni, tanto da arrivare a indicare l'istinto di conservazione e sopravvivenza. Nonostante questa contrapposizione, Hun e Po sono necessari l'uno all'altro e rappresentano due tendenze contrapposte indispensabili per l'equilibrio emotivo di una persona.

Essere troppo spirituali porta a dimenticarci delle necessità fisiologiche, così come essere concentrati solo sull'appagamento immediato degli istinti rischia di limitare le nostre potenzialità.

📕 Tratto dal libro "La dieta cinese dei sapori", Edizioni LSWR
👉 Scarica l'estratto gratuito --> https://dietadeisapori.it/estratto-gratuito-la-dieta-cinese-dei-sapori/

05/12/2025

CHE COS'È IL TRIPLICE RISCALDATORE?

Analizzando l'ideogramma del Triplice Riscaldatore (San Jiao), tre (San) è il numero dell'uomo compreso tra il Cielo e la Terra e indica tutti i cambiamenti che si verificano nello spazio mediano. Il carattere Jiao, invece, rappresenta nella sua parte inferiore il radicale di Fuoco e, nella sua parte superiore, un uc***lo che viene sottoposto all'azione delle fiamme – in pratica, viene cucinato. Il significato di San Jiao è che tutti gli elementi del corpo sono ben interconnessi e che, allo stesso tempo, il Fuoco fornisce loro il calore necessario per ciascuna delle trasformazioni vitali dell'uomo.

San Jiao è uno dei sei Fu e accompagna tutte le possibili trasformazioni del Qi. È il grande agente della circolazione energetica nel corpo e, proprio attraverso il Qi, assicura la circolazione dei liquidi fino alla loro eliminazione. Allo stesso modo, il Triplice Riscaldatore protegge e rinforza l'organizzazione del sistema nutritivo. Rappresenta la funzione che coordina ogni attività, assicurando un armonico ed equilibrato rapporto tra il Sangue e i Soffi, da una parte, e le energie ereditarie dall'altra – non a caso, San Jiao è connesso anche al Rene. Il Triplice Riscaldatore non tiene sotto controllo solo la regolazione dei liquidi, ma anche quella dello Yang: questo in virtù del suo essere Fuoco Ministro legato al Ming Men e alla rete di connessione del Cuore. Propaga il Qi in ogni direzione ed è responsabile della distribuzione del Qi originale (Yuan Qi) nel corpo.

📕 TRATTO DAL LIBRO "Manuale pratico di agopuntura. La medicina tradizionale cinese per tutti", Edizioni LSWR
👉 Scarica l'estratto gratuito --> https://dietadeisapori.it/estratto-gratuito-manuale-pratico-di-agopuntura/

04/12/2025

QUANDO È UTILE FARE AGOPUNTURA?

L'agopuntura può essere applicata a un vastissimo numero di patologie e sintomi che spaziano dalla rinite allergica alle coliche renali e biliari, dalla depressione alla dismenorrea, dal mal di testa all'ipertensione, dall'infertilità femminile all'impotenza maschile fino ad arrivare all'impiego dell'agopuntura nella riabilitazione post ictus per poi entrare nell'ambito delle patologie osteoarticolari e della gestione del dolore in cui si è dimostrata efficace praticamente in ogni distretto corporeo.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità da sempre ha sostenuto la pratica e la diffusione della Medicina Tradizionale Cinese: on line all’indirizzo www.evidencebasedacupuncture.org sono …

04/12/2025

QUANTO È UTILE INTEGRARE LA VITAMINA D?

Il dosaggio ematico della Vitamina D3 è suggerito come screening in tutti i soggetti che vivono oltre 40° parallelo. Se pensiamo all'Italia, questo vuol dire che da Napoli in su il dosaggio di questa vitamina dovrebbe essere inserito tra gli esami di routine da ripetere con cadenza regolare. Ma quanti minuti di sole sono necessari per soddisfare il fabbisogno giornaliero di questa vitamina?

La vitamina D andrebbe integrata quando i valori ematici scendono sotto 30 ng/ml o quando alla porte dell’inverno un soggetto sia troppo vicino a questo limite.

03/12/2025

ANEMIA: COME TRATTARE LA CARENZA DI FERRO?

Le cause di anemia possono essere molteplici, ma quando serve un'integrazione di Ferro meglio scegliere quello giusto senza dimenticarsi dell'importanza dell'acido folico e della vitamina C.

Le cause di anemia possono essere molteplici ma quando serve un’integrazione di Ferro meglio scegliere quello giusto senza dimenticarsi dell’importanza dell’acido folico e della v…

03/12/2025

CURCUMA (Jiang Huang)

Secondo la dietetica tradizionale cinese, ma forse dovrei dire secondo la farmacologia tradizionale cinese, la curcuma ha una natura tiepida e un sapore piccante e amaro con un tropismo per Milza, Stomaco, Fegato e Polmone.

La funzione energetica di questa spezia è quella di dinamizzare il Qi e il sangue e farli circolare, scacciare il vento, alleviare il dolore e sbloccare le mestruazioni. Proprio per questo la curcuma è indicata per il trattamento delle sindromi dolorose da vento, freddo e umidità con ristagno di sangue, soprattutto alle spalle. A livello addominale è indicata per il trattamento dei dolori e dei gonfiori epigastrici da stasi di Qi.

In realtà, nella farmacopea cinese sono annoverate un'altri due tipi di curcuma. Il primo, chiamato Yu Jin, ha sempre un sapore piccante e amaro ma una natura fresca e un tropismo per Cuore, Polmone, Fegato e Vescica Biliare. Yu Jin attiva il sangue, ne rompe gli accumuli, lo rinfresca e arresta le emorragie; fa circolare il Qi, rinfresca il Cuore e benefica la Vescica Biliare. Per queste sue caratteristiche Yu Jin è più indicata nel trattamento degli ematomi post-traumatici, dell'ansia, dell'agitazione e dei i dolori mestruali dovuti a una stasi del Qi di Fegato. Jiang Huang rispetto a Yu Jin è maggiormente attivo nei dolori più superficiali.

Il terzo rimedio ricavato dalla curcuma si chiama E Zhu, e ha un sapore amaro e piccante, una natura tiepida e un tropismo per i meridiani di Fegato e Milza. Data la sua direzionalità, questo tipo di curcuma svolge la sua azione sulle stasi di sangue e sul Qi soprattutto a livello addominale ed è quindi maggiormente utile in caso di dolore e distensione intestinale.

02/12/2025

QUATTRO STRATEGIE EFFICACI PER TRATTARE L'ACNE

Spesso l'acne viene considerata esclusivamente un problema di tipo dermatologico benché in molti casi la sintomatologia cutanea non sia altro che l'espressione di un alterato equilibrio ormonale e infiammatorio di tutto l'organismo. Ecco quattro strategie naturali per trattare l'acne a partire dall'agopuntura.

Spesso l’acne viene considerata esclusivamente un problema di tipo dermatologico benché in molti casi la sintomatologia cutanea non sia altro che l’espressione di un alterato equilibrio…

02/12/2025

Consigli di lettura
IL SIMBOLISMO DEL CORPO UMANO
Alberto Lomuscio
Oaks Editrice

Un libro profondamente impregnato di taoismo su come interpretare i sintomi e le malattie che ci affliggono secondo la Medicina Tradizionale Cinese in cui si comprende la complessità del pensiero analitico cinese fatto di similitudini e analogie.

Fin dalla sue origini la Medicina Tradizionale Cinese ha considerato l'essere umano come un'entità complessa, come un microcosmo assoggettato alle stesse regole del macrocosmo in cui si riflette. L'uomo dovrà sempre rispondere al Cielo e alla Terra e dal rapporto armonico con il macrocosmo dipende il suo stato di salute.

Suggerisco questo libro con il piacere e l'onore di aver lavorato con Alberto dopo essere stato un suo allievo.