Active Nutrition - Dr. Andrea Piscicelli

Active Nutrition - Dr. Andrea Piscicelli ActiveNutrition è un'iniziativa di Andrea Piscicelli, Biologo Nutrizionista.

Sportivo da sempre in numerose discipline, fornisco aiuto sfruttando conoscenze personali e professionali

Prima volta sul palco. Tre categorie. Tre podi in un solo giorno.Men’s Classic — 1° postoMen’s Physique — 1° postoMen’s ...
05/11/2025

Prima volta sul palco. Tre categorie. Tre podi in un solo giorno.
Men’s Classic — 1° posto
Men’s Physique — 1° posto
Men’s Classic Open — 3° posto (stanchino dopo due categorie già vinte 😅👏)

Matteo lavora da professionista con i suoi atleti ogni giorno.
E in questa stagione ha dimostrato di essere un atleta professionista anche per sé stesso:
disciplina, metodo, nessun compromesso.

Io ho avuto il privilegio di curare tutta la preparazione:
▸ alimentazione specifica per la categoria
▸ integrazione studiata per performance e look
▸ Peak Week costruita al millimetro
▸ gestione degli ultimi dettagli pre-palco

Questi risultati non arrivano per magia.
Arrivano quando atleta e coach lavorano come una squadra.

🏆 Orgoglioso di te Matteo: e siamo solo all’inizio.

Se hai un obiettivo ambizioso — sul palco o fuori — posso aiutarti a raggiungere la tua miglior forma di sempre.
📩 DM per info

02/11/2025

Fame, stanchezza e frustrazione non sono segnali di progresso… sono segnali che qualcosa non va.
Serve strategia, non privazione: deficit sostenibile + allenamento + recupero.
Vuoi perdere 5-10 kg senza sentirti a pezzi?
👉 Deficit moderato
👉 Proteine alte
👉 Carboidrati smart
👉 Allenamento + recupero
Il corpo cambia quando lo rispetti.
Non quando lo punisci.
Smetti di fare la guerra al tuo corpo.
Rispetta la fisiologia → vinci sul lungo termine..

23/10/2025

Dolce fit, super proteico e pronto in 90 secondi 💪
Il Dott. Simone Cotrona, nutrizionista sportivo di Active Nutrition, ti mostra come preparare un tortino fit al cacao perfetto per colazione o post-workout 💪

🥣 Ingredienti:
– 1 uovo
– Avena (o avena aromatizzata)
– Proteine isolate
– Cacao amaro
– Polvere lievitante
– Acqua q.b.

In microonde a 800 W per 60-90 secondi e il gioco è fatto 😍

⚡ Valori nutrizionali per porzione:
268 kcal · 34 g proteine · 15 g carboidrati · 7 g grassi

🔁 Salva il reel e prova anche tu il dolce fit più veloce di sempre!

Indirizzo

Via Lomellina 7
Milan
20133

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