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05/07/2023

Una settimana per far tornare in sella ad un mondiale: sfida accettata!

27/12/2022

W|Diet 🍎

Di cosa si tratta?
👉🏼 Un servizio completo volto alla prevenzione e cura dei disturbi del comportamento alimentare.

👥Un team di medici ed esperti, coordinato dalla Dott.ssa Roberta Sabatini, si occuperà con professionalità di creare un percorso ad hoc per prevenire e curare le problematiche legate al cibo.

Come è strutturato?
1️⃣ Valutazione medica e dei parametri di salute

2️⃣ Definizione di un percorso personalizzato

3️⃣ Supporto psicologico

4️⃣ Elaborazione di un programma alimentare

5️⃣ Sedute settimanali di training con un fisioterapista esperto

“Abbi cura del tuo corpo, è l’unico posto in cui devi vivere”💜

💭Cosa ne pensi di questo servizio?
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📍Vieni a trovarci in via Palestro 20, Milano

📲 Per maggiori informazioni e appuntamenti: +393485687279 oppure INFO@WMED.IT

22/12/2022

3 MOTIVI per cui è fondamentale lo psicologo a seguito di un infortunio:

1️⃣ Riduce la suscettibilità dell'atleta agli infortuni
👉🏼 Gli atleti infortunati spesso vivono il ritorno in campo con paura e rischiano di irrigidirsi nel momento meno opportuno, rischiando di farsi male di nuovo.
L'intervento dello psicologo dello sport può aiutare a interrompere questo circolo vizioso.

2️⃣ Facilita il recupero dall'infortunio
👉🏼 Secondo alcuni studi, non solo i fattori psicologici possono influenzare l'insorgenza dell'infortunio, ma possono anche determinare la misura in cui l'atleta è in grado di affrontare con successo il suo successivo recupero. L'intervento dello psicologo dello sport può accelerare il percorso di riabilitazione.

3️⃣ Fornisce un senso di controllo sul processo di riabilitazione
👉🏼 L'impiego di tecniche di psicologia sportiva può migliorare padronanza e fiducia nelle proprie capacità, migliorando di conseguenza la motivazione e il proseguimento del percorso riabilitativo, fino ad ottenere i risultati desiderati.

📈 Una maggiore comprensione dell'infortunio può influire sui risultati del trattamento di riabilitazione e sul recupero.
Inoltre, gli atleti che si impegnano in percorsi psicologici, che consentono loro di percepirsi come agenti attivi nel proprio recupero, hanno maggiore probabilità di ottenere risultati migliori nel recupero fisico.

🧠 MENS SANA IN CORPORE SANO

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20/12/2022

PSICOLOGIA E SPORT
Chi è lo psicologo dello sport?🧐

👉🏼 Si tratta di uno psicologo specializzato in psicologia applicata allo sport

🔎Lo Psicologo dello Sport usa strumenti conoscitivi e di intervento psicologici per la prevenzione, la valutazione e le attività di abilitazione-riabilitazione

📈 Lo Psicologo dello Sport ha il compito di ascoltare attivamente la persona, di aiutarla e rendere chiari i propri obiettivi, bisogni e aree di miglioramento.
Inoltre, favorisce l'elaborazione di difficoltà e stimola la ricerca di strategie e soluzioni

Come lavora?
1️⃣ Analisi dei bisogni.
Il primo passo consiste nel valutare, attraverso test e questionari, le capacità mentali richieste dalla disciplina sportiva, oltre che le caratteristiche personali attuali e potenziali dello sportivo. I risultati di questa analisi permetteranno di delineare un percorso personalizzato mirato.

2️⃣ Pianificazione. Successivamente si deciderà su quali aspetti lavorare, definendo le priorità di intervento. In tal modo si potranno orientare al meglio energie e motivazione.

3️⃣ Allenamento.
In questa fase vengono scelti i metodi e le tecniche di intervento più utili per il raggiungimento degli obiettivi personali selezionati. Tra le tecniche maggiormente utilizzate self-talk, routines pre-gara, visualizzazioni, tecniche di rilassamento e di respirazione.

4️⃣ Monitoraggio.
Una volta automatizzate le tecniche di intervento proposte e raggiunti i risultati prefissati, il percorso prevede incontri di monitoraggio più dilazionati tra loro. Lo scopo è mantenere e consolidare i risultati ottenuti nel lungo termine.

👉🏼 Integrare il tuo percorso riabilitativo, o la tua preparazione atletica, con un sostegno psicologico avrà un forte impatto positivo sui risultati!

Lo dice Elena Cernuschi, Psicologa dello Sport presso W|Med

🧠 MENS SANA IN CORPORE SANO

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06/12/2022

CHIRURGO DELLA MANO✋🏼

Chi è?
👉🏼 Il Chirurgo della Mano è un medico specializzato in microchirurgia che si occupa di tutte le patologie della mano e del polso. Il Chirurgo della Mano ha una cultura in Ortopedia e Traumatologia e conoscenze multidisciplinari di chirurgia vascolare, microchirurgia nervosa e chirurgia plastica

Di cosa si occupa?
🩺 Il Chirurgo della Mano si occupa di un'area estesa di patologie che comprende quelle a livello osseo, articolare, muscolo-tendineo, nervoso, vascolare della mano e del polso

Quali sono le principali patologie che tratta?
🫱🏻‍🫲🏼 Fratture; Sindrome di De Quervain; Sindrome del tunnel carpale; Dito a scatto; Lesioni capsulo-legamentose; Patologia del polso; Patologie muscolotendinee dei musicisti; Esiti post-traumatici; Patologie da compressione dei nervi

🙏🏼 "La mano è uno strumento importante, perché è con questa che entriamo in relazione con il mondo e con i nostri affetti"
Dott.ssa Alessandra Scalese, Ortopedico di W|Med specializzata in Chirurgia della Mano

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01/12/2022

Presentando la tua TESSERA CAI hai diritto a uno sconto del 20% presso il nostro centro W|Med 💪🏻

👉🏼 Scopri i nostri servizi:
Preparazione atletica
Presciistica
Fisioterapia
Programma nutrizionale
Prestazioni mediche specialistiche (ortopedia, cardiologia, endocrinologia, ecografie)

🩺 W|Med è una boutique della salute

🪡 Cuciamo in maniera sartoriale i nostri servizi sulle vostre personali esigenze

Una nuova medicina è possibile, noi la stiamo creando!

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10/11/2022

🩺 W|Guardian

Di cosa si tratta?
👉🏼 Si tratta di un servizio unico in Italia di medicina e telemedicina, pensato per dare un'assistenza sanitaria completa

A chi è rivolto?
🫳🏼 W|Guardian è rivolto alle aziende che vogliono garantire un mondo lavorativo migliore e un'assistenza completa ai suoi dipendenti, ma anche ai singoli privati che vogliono essere affiancati nella ricerca e prenotazione di esami, visite e terapie, e rimanere sempre in contatto con il proprio medico di fiducia

👩🏻‍⚕️ Medico, Fisioterapista e Care Giver sono le tre figure che saranno sempre a tua disposizione, dedicandosi completamente a te e al tuo benessere

Dove?
🌎 Ovunque al tuo fianco: in sede o da remoto, ovunque sarai il tuo Care Giver sarà al tuo fianco attraverso un numero di telefono dedicato o la W|App, la tua personal key per i nostri servizi Health Guardian

Come?
💻 Avrai un accesso personale alla piattaforma W | Guardian , dentro cui troverai la tua cartella clinica elettronica, la possibilità di contattare il Care Giver e il Medico, e prenotare direttamente un incontro con lui o con il Fisioterapista, in struttura o in telemedicina

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Indirizzo

Via Palestro 20
Milan
20121

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 19:00
Martedì	08:30 - 19:00
Mercoledì	08:30 - 19:00
Giovedì	08:30 - 19:00

Telefono

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Sito Web

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