Nutrigeneticamilano

25/01/2020

⚠️⚠️⚠️ Latte italiano: i marchi risultati senza nessuna traccia di antibiotici e farmaci.
La rivista Il Salvagente ha condotto un’indagine analizzando 21 tipi di latte italiano fresco e a lunga conservazione acquistato nella GDO e nei DISCOUNT. Sono state rilevate tracce di residui di dexamethasone (cortisonico), neloxicam (antinfiammatorio) e amoxicillina (antibiotico), preme sottolineare che i quantitativi sono tutti al di sotto dei limiti massimi previsti dal regolamento europeo 37 del 2010.
Le marche che non contengono nessun tipo di sostanza, che sia antibiotico o antinfiammatorio, e si aggiudicano il punteggio di 9,5 su 10 sono:

🥛ARBOREA LATTE INTERO UHT
🥛MILA SENZA LATTOSIO UHT
🥛CANDIA GRAN LATTE UHT
🥛PARMALAT BONTÀ E LINEA PARZIALMENTE SCREMATO UHT
🥛GRANAROLO LATTE INTERO UHT
🥛PARMALAT ZYMIL ALTA DIGERIBILITÀ MAGRO UHT
🥛SELEX ALTA QUALITÀ FRESCO
🥛STERILGARDA LATTE PARZIALMENTE SCREMATO UHT
🥛TODIS COLLE MAGGIO LATTE FRESCO

Fonte: GreenMe

03/01/2020

Seguire un'alimentazione equilibrata ci aiuta a stare in salute e di buon umore. Ecco alcuni consigli:
- varia spesso le scelte e non saltare i pasti
- fai sempre una sana prima colazione
- consuma 5 porzioni di frutta e verdura al giorno
- riduci sale, zuccheri, grassi
- bevi tanta acqua, 1,5/2 litri al giorno
- limita il consumo di alcol

Fonte: Ministero della Salute

05/07/2019

25/06/2019

Il microbiota, ovvero l’insieme dei batteri che colonizzano il nostro intestino, subisce un cambiamento sia con il passare degli anni. Vediamo le differenze