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04/05/2026

Ripetiamolo insieme ancora una volta: la dieta antinfiammatoria NON esiste 😬

Inoltre termini come “keto” e “low carb” vanno molto di moda quando si parla di lipedema, ma non sono la stessa cosa e non hanno le stesse indicazioni.

Nessun giudizio su chi condivide la propria esperienza sui social, ma c’è ancora troppa confusione, e la sezione commenti lo dimostra.

Nel lipedema, come in altri contesti, non esiste un protocollo universale e serve sempre una valutazione individuale pensata per la persona.

Perciò attenzione a ciò che leggete e condividete 🙏🏻

29/04/2026

Intervento per lipedema: quando e per chi è consigliato questo tipo di chirurgia?☝🏻

27/04/2026

Se stai chiedendo all’AI quali esami per la fertilità devi fare, fermati e salva questo post ✨

Per fissare una visita ginecologica con noi: info@femstudio.com | 0235942245

22/04/2026

Sono biologa nutrizionista e sono vegetariana, e non credo sia un caso.

La scelta di non mangiare carne, come quella di seguire un’alimentazione quanto più sostenibile possibile, nasce anche da quello che ho studiato.

Ecco qualche dato👇🏻

Lo spreco alimentare produce il 10% delle emissioni globali. La produzione di carne il 15%.

Sostituire i legumi alla carne anche solo 2-3 volte a settimana può ridurre l’impronta carbonica della tua dieta del 30-35%.

Sono tutti numeri che si riflettono nel modo in cui imposto i piani nutrizionali e parlo alle pazienti e che oggi voglio condividere con voi, insieme a qualche consiglio che spero possa essere utile.

Disclaimer: non serve stare ad impazzire per fare tutto “perfetto” (sarebbe impossibile), ma basta essere consapevoli come primo passo ✨

10/03/2026

L’endometriosi è una patologia infiammatoria cronica che colpisce circa 1 donna su 10 in età riproduttiva.

Eppure arrivare a una diagnosi può richiedere anni.

Questo anche perché sintomi come dolori mestruali molto intensi, dolore pelvico, affaticamento o dolore durante i rapporti vengono spesso normalizzati o sottovalutati 🙏

Ma il dolore non dovrebbe mai essere considerato come una cosa “normale”.

Cosa possiamo fare allora? Parlarne, anche qui sui social, è fondamentale per aumentare la consapevolezza, riconoscere prima i sintomi e ridurre il ritardo diagnostico.

Se pensi di avere sintomi compatibili con l’endometriosi, confrontarti con una figura specialista può aiutarti a capire cosa sta succedendo e quali sono i possibili percorsi di diagnosi e trattamenti.

Ricorda che puoi sempre chiamarci allo 0235942245 oppure scrivere a info@femstudio.com per un consulto ginecologico con la nostra doc 🤍

04/03/2026

Ma cosa succede durante le Girl Dinner? 🎀🤍🍝

Ieri la serata era dedicata al lipedema, con allenamento, cena, talk e condivisione tra ragazze.

Un grazie di cuore a tutte voi che avete contribuito a rendere l’evento così speciale.

Ah, il prossimo appuntamento è il 14 aprile e si parlerà di menopausa! A breve arriva il link, ma intanto segnatevelo nel calendario 👀

01/03/2026

Ecco gli eventi di marzo dedicati alla salute!

💜 15 marzo: in occasione della giornata del Fiocchetto Lilla si terranno una serie di incontri, dal vivo e online, per sensibilizzare sempre di più sui disturbi del comportamento alimentare

🥼 4-5 marzo: si svolgerà il Congresso Nazionale per la giornata mondiale dell’obesità rivolta agli addetti del settore, per aggiornarsi e discutere

❤️‍🩹 dal 6 all’8 marzo: il Villaggio della Prevenzione a Torino ospiterà varie visite, consulenze e attività gratuite dedicate alla salute femminile

💉 9 marzo: troverai online una sessione “Prevention Needs Estimation” in ambito prevenzione dell’HIV

Salva o condividi il carousel se ti è utile!

27/02/2026

Se ci vedi ancora così è perché allenarsi funziona 👀

25/02/2026

Amenorrea ipotalamica: cosa devo fare quando il ciclo scompare?🩸

Quando una paziente arriva in studio comunicando di non avere più il ciclo mestruale da mesi, il primo passo è capire cosa sta succedendo.

E fortunatamente ci sono linee guida internazionali che ci aiutano a gestire correttamente l’assenza prolungata di mestruazioni.

Noi seguiamo sempre alcuni punti fondamentali, che valgono per tutte queste problematiche funzionali:

🔍 anamnesi accurata: è fondamentale indagare a fondo la storia clinica, l’alimentazione e lo stile di vita

🩹 esclusione di patologie sottostanti: capiamo se c’è qualcosa di più dietro al problema

🤝 approccio multidisciplinare: lavoriamo insieme a nutrizionista e ginecologa a 360 gradi

⏳monitoraggio nel tempo: non esistono soluzioni rapide, ma percorsi di cura graduali

Se avete domande specifiche sull’amenorrea o sul ciclo che salta, scriveteci tutto che ne riparliamo!

Indirizzo

Via Luigi Anelli, 2
Milan
20122

Orario di apertura

Lunedì	07:30 - 21:00
Martedì	07:30 - 21:00
Giovedì	07:30 - 21:00
Venerdì	07:30 - 21:00

Sito Web

http://www.femstudio.com/

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