Dott.ssa Micol Galloni

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L’intero cuore. 🩵Benvenuta Celeste 🧚
12/03/2025

L’intero cuore. 🩵
Benvenuta Celeste 🧚

🩵🖇️
12/12/2024

🩵🖇️

Che una nuova stagione abbia inizio ⚽️ Nutrizionista sportiva  ⚪️🔴
04/08/2024

Che una nuova stagione abbia inizio ⚽️

Nutrizionista sportiva ⚪️🔴

So come si sta bene nella zona di confort, dove ti senti sicura, a tuo agio, senza stress ma se vuoi cambiare in meglio ...
04/04/2024

So come si sta bene nella zona di confort, dove ti senti sicura, a tuo agio, senza stress ma se vuoi cambiare in meglio la tua vita devi modificare i processi mentali e le tue azioni.
Cambiare è possibile basta impegno e volontà e se ti piacerà il cambiamento allora passerai dallo sforzarti all’ appassionarti e tutto sarà ancora più facile.

Per me è stato così, ma non è stato automatico uscire dalla mia zona di comfort.
Il mio consiglio è : INIZIA! 💪
perché la vita non migliora per caso ma solo attraverso il cambiamento.

Un’alimentazione adeguata e la giusta integrazione può prevenire il rischio di infortuni muscolari? La risposta è SI!! 👆...
27/03/2024

Un’alimentazione adeguata e la giusta integrazione può prevenire il rischio di infortuni muscolari? La risposta è SI!! 👆
Le giuste strategie nutrizionali come la dieta antinfiammatoria e l’integrazione personalizzata può davvero far la differenza a livello di prevenzione e di performance sportive 🏋️🍎

My favorite season 🧡Perché si parla di sostenibilità ambientale derivante dal consumo di frutta e verdura di stagione? U...
04/12/2023

My favorite season 🧡

Perché si parla di sostenibilità ambientale derivante dal consumo di frutta e verdura di stagione?

Uno dei vantaggi risiede proprio nel ridurre le emissioni di gas serra, in quanto non è richiesto l’intervento di un elevato apporto energetico, derivante dal riscaldamento o dall’illuminazione artificiale, necessario per produrre gli alimenti coltivati al di fuori della stagione di crescita naturale. 🎃

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