13/11/2025
❄️ 𝗙𝗿𝗲𝗱𝗱𝗼 = 𝗠𝘂𝘀𝗰𝗼𝗹𝗶 𝗽𝗶𝘂̀ 𝗿𝗶𝗴𝗶𝗱𝗶? 𝗦𝗶̀, 𝗲𝗱 𝗲̀ 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹𝗲.
In inverno la circolazione rallenta, il corpo si “chiude” e aumentano cervicalgie, mal di schiena e contratture… negli adulti, nei bambini e soprattutto negli anziani.
✨ La buona notizia? Puoi prevenirle.
Ecco cosa aiuta davvero:
✅ vestirsi a strati e mantenere la muscolatura calda
✅ muoversi regolarmente
✅ idratarsi e rinforzare il sistema immunitario
✅ non sottovalutare i primi segnali di rigidità
🤲 Osteopatia e massoterapia aiutano a:
🫱 sciogliere le tensioni
🫱 migliorare la circolazione
🫱 ridurre il dolore
🫱 prevenire nuove contratture
📍 A Milano, al Centro Italiano Postura, puoi prenotare una valutazione personalizzata per affrontare l’inverno con un corpo più sciolto e reattivo.
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