12/03/2026
Il sonno REM è la fase del sonno predominante nei neonati, essenziale per lo sviluppo cerebrale.
Questa è la fase di sonno "attivo" caratterizzata da rapidi movimenti oculari sotto le palpebre chiuse, che corrisponde a un'intensa attività cerebrale simile alla veglia.
Nei primi mesi di vita, rappresenta il 50-60% del sonno totale favorendo la neuroplasticità, la formazione di connessioni sinaptiche e lo sviluppo cerebrale.
Questa fase elabora stimoli sensoriali della veglia, consolida memorie precoci e supporta apprendimento emotivo e crescita neurologica.
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