Manuela Campiglio Nutrizionista

07/10/2025

Grazie al Giornale di Monza per articolo

30/09/2025

Dal 3 al 9 ottobre ti aspettiamo per una visita senologica gratuita.

Prevenire salva la vita.

Non serve prenotazione.

23/09/2025

È tutto pronto a Lissone per la campagna di prevenzione del tumore al seno promossa dall'associazione Una vita in rosa in collaborazione con Lilt.

09/09/2025

Finite le vacanze... Nuovo Studio! Venite a trovarmi presso il Centro Medico di Via Grivola, 18 a Milano; a presto!!!

Sono una Biologa Nutrizionista con quasi 30 anni di esperienza nella ricerca (Istituto Tumori di Milano) e nella correlazione tra patologie e alimentazione. Questa consapevolezza mi ha convinto a proseguire, nella libera professione, questo percorso.

26/01/2025

Un grande ringraziamento ai miei nuovi follower! Sono felice di avervi tra noi!

Erika Francavilla, Barbara Dovera

07/01/2025

🎄 Ben tornati dalle feste! 🎄
Speriamo che abbiate passato delle splendide giornate, ma ora è il momento di rimettersi in carreggiata! 😉
Se anche voi vi siete chiesti quanto possa pesare il piede sinistro, sappiate che sono pronta a darvi una mano per tornare a sentirvi al meglio! 💪
La mia attività è ufficialmente riaperta e non vedo l'ora di aiutarvi a raggiungere i vostri obiettivi. Prenotate il vostro appuntamento e partiamo insieme con il piede giusto (destro o sinistro, dipende da come vi sentite)!
A presto! ✨

Sono una Biologa Nutrizionista con quasi 30 anni di esperienza nella ricerca (Istituto Tumori di Milano) e nella correlazione tra patologie e alimentazione. Questa consapevolezza mi ha convinto a proseguire, nella libera professione, questo percorso.

18/11/2024

🍳 Come scegliere uova sane? 🥚
Quando acquistiamo le uova, è importante fare attenzione al primo numero della serie stampata sul guscio! Questo numero ci dice come è stata allevata la gallina. Ecco cosa significa:
• 0: Gallina allevata all'aperto (1gallina/10 mq) con mangime biologico (è la scelta migliore per la salute della gallina e nostra!).
• 1: Gallina allevata all’aperto (1 gallina/2,5 mq), mangime non biologico
• 2: Gallina allevata a terra (7-9 galline/1 mq), mangime non biologico.
• 3: Gallina allevata in gabbie strette (25 galline /1 mq), senza possibilità di muoversi, mangime non biologico.
🔑 Scegli sempre il numero 0! È il segno che la gallina ha avuto una vita migliore, razzolando all’aperto e mangiando cibi naturali, e questo si riflette anche sulla qualità dell’uovo.
Mangiare sano inizia dalle scelte quotidiane. Fai attenzione a quello che metti nel carrello!

14/11/2024

Oggi è la Giornata Mondiale del Diabete 🩺💙

Il diabete è una malattia che può riguardare tutti, ma la "prevenzione è nelle tue mani!" Non serve fare miracoli, basta solo un po’ di impegno quotidiano. 💪🏼

✅ Cura l'alimentazione: scegli alimenti freschi, integrali, frutta e verdura di stagione. Più naturale è il cibo, più il tuo corpo ti ringrazierà! 🥗🍎 Il tuo nutrizionista può aiutarti a creare un piano perfetto per te!

✅ Muoviti ogni giorno: non è necessario diventare atleti, anche una passeggiata può fare la differenza. 🏃‍♀️🚶‍♂️

✅ Fai attenzione allo stress: imparare a gestirlo è essenziale per la salute di cuore e glicemia. 🧘‍♀️🧘‍♂️

✅ Controlla regolarmente i tuoi valori: un check-up annuale è il primo passo per tenere tutto sotto controllo. 🔬

Non è mai troppo tardi per iniziare a migliorare il proprio stile di vita. Piccoli cambiamenti, ogni giorno, per un futuro più sano. 💙

Scegli di prevenire, scegli di stare bene. 💪🏼