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21/01/2026

Ti sei mai sentito mentalmente stanco, distratto o ansioso dopo ore passate a scrollare TikTok o Instagram? Non sei solo: il fenomeno è così diffuso che i giovani lo chiamano “brain rot”.

Uno studio recente condotto da Maddalena Cipriani ha coinvolto 417 giovani di 18-24 anni e ha testato cosa accade sospendendo l’uso delle principali piattaforme per una settimana.

💡 I risultati sono sorprendenti: una pausa dai social può funzionare come un vero e proprio reset per il cervello, ridando energia, concentrazione e serenità.

👉 Per maggiori informazioni contattaci al link https://www.brainandcare.com/tms/
o al numero verde 📞800749090

19/01/2026

Oggi si parla di Blue Monday, la “giornata più triste dell’anno”, ma la tristezza non è per forza una patologia.
È una colorazione emozionale che a volte chiede solo di essere compresa, accolta e ascoltata.

Oggi non risolviamo la tristezza: le facciamo spazio.

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16/01/2026

La TMS a circuito specifico agisce direttamente sui circuiti cerebrali coinvolti nei disturbi, modulando in modo mirato le aree che necessitano di stimolazione.

Non invasiva e ben tollerata, la TMS favorisce la plasticità cerebrale, migliorando la comunicazione tra le aree del cervello e massimizzando l’efficacia del trattamento. Grazie alla neuronavigazione, è possibile localizzare con precisione millimetrica le zone da stimolare e monitorare i progressi in tempo reale.

Perchè ogni cervello è unico, e così deve esserlo la cura.

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14/01/2026

Quando viviamo relazioni sane e di qualità, il nostro corpo e la nostra mente ne traggono grandi benefici.

In questo reel, la dott.ssa CristinaMattei ci spiega i benefici fisici e mentali dei rapporti stabili e delle emozioni positive, e ci suggerisce strategie concrete per prenderci cura delle nostre relazioni ogni giorno.

💙 Investire nei legami è un investimento nel nostro benessere.

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12/01/2026

Le benzodiazepine sono farmaci spesso prescritti per insonnia, ansia, convulsioni e altre condizioni.
Hanno un potente effetto sedativo e miorilassante, ma vanno usate con cautela: l’uso prolungato può causare tolleranza, dipendenza e altri effetti collaterali.

Come ci spiega il Prof. Antonello Bonci, è consigliabile sospenderle dopo circa 10 giorni per ridurre il rischio di depressione, deficit di memoria e dipendenza.

💡 Non interrompere mai un farmaco senza il parere di un professionista.

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07/01/2026

Quando in Brain&Care accogliamo una persona, la vediamo prima di tutto come individuo, non solo come paziente.

Un essere umano con un proprio mondo, la propria storia, le proprie emozioni e il potenziale per cambiare.

Per questo motivo, ci prendiamo cura della persona nella sua totalità, accompagnandola nel percorso di crescita ed evoluzione, con l’obiettivo di migliorare concretamente la sua qualità di vita.

Perché ogni percorso di cambiamento inizia dal sentirsi ascoltati e compresi 💙

👉 Per qualsiasi informazione siamo qui per te: https://www.brainandcare.com/tms/
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29/12/2025

Sapevi che ogni anno l’alcol causa circa 2,6 milioni di morti nel mondo e milioni di persone soffrono di dipendenza?
In Italia, più di 130.000 persone si rivolgono ai centri per le dipendenze, tra alcol, droghe e gioco d’azzardo.
E tra i giovani, oltre il 35% degli studenti 15‑19 anni ha provato sostanze psicoattive, con un aumento dei comportamenti a rischio.

💬 Prevenzione, dialogo e sostegno sono fondamentali per proteggere chi soffre e prevenire nuove dipendenze.

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25/12/2025

Le festività non sono uguali per tutti: possono portare luce, ma anche fatica, silenzi e qualche pensiero di troppo.
Qualunque sia il modo in cui le stai vivendo, il nostro augurio è che tu possa trovare spazi di respiro, presenza e gentilezza verso te stesso.

Come sempre, continueremo a esserci con competenza, ascolto e cura.
Da tutto il team Brain&Care, i nostri auguri più sinceri. 🎄💙

22/12/2025

La psilocibina è tra le molecole psichedeliche più studiate negli ultimi anni per il trattamento della depressione resistente, con diversi trial clinici in corso in centri di ricerca di riferimento internazionale.

I dati internazionali suggeriscono effetti rapidi e potenzialmente duraturi, ma è essenziale restare su un messaggio chiaro: siamo ancora in fase sperimentale. Servono campioni più ampi, follow-up più lunghi e protocolli condivisi. Nessuna “cura rapida” e nessuna applicazione disponibile oggi nella pratica clinica standard, ma una direzione di ricerca che va seguita con rigore.

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19/12/2025

Quando si verifica un danno cerebrale come un ictus, le aree del cervello responsabili del controllo del movimento possono essere lesionate, compromettendo i segnali inviati ai muscoli attraverso le vie nervose.

Questo può causare:
- perdita di forza,
- alterazioni del tono muscolare,
- difficoltà di coordinazione e controllo,
- compromettere la capacità di muovere arti o altre parti del corpo.

In questa fase di primo intervento è fondamentale un approccio di neuroriabilitazione integrata, combinato all’uso della TMS (Stimolazione Magnetica Transcranica), per favorire un miglior recupero sia motorio che cognitivo.

Grazie alla collaborazione con Korian, stiamo portando avanti questi percorsi presso la Fondazione Borghi a Varese, offrendo ai pazienti un supporto all’avanguardia.

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17/12/2025

Il confine tra comportamento e dipendenza può essere sorprendentemente sottile.
Un gesto ripetuto, una gratificazione inattesa come un gratta e vinci, una vincita casuale, un “quasi premio”, possono attivare un circuito di rinforzo che, nel tempo, diventa difficile da interrompere.

Quando questo meccanismo si radica, alcune persone iniziano a sacrificare tempo, relazioni e lucidità decisionale, inseguendo l’illusione di recuperare ciò che hanno perso o di ottenere “la volta buona”.

Riconoscere questi segnali è il primo passo per intervenire.

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15/12/2025

Tra cene, brindisi e feste, i bicchieri si alzano facilmente… ma sapevi che il cervello se ne accorge?
Uno studio pubblicato su Neurology e guidato dal Dott. Edip Gurol (Harvard University) mostra che un consumo eccessivo di alcol può triplicare il rischio di ictus emorragico e accelerare l’invecchiamento cerebrale.

La buona notizia?
Non serve rinunciare alle feste: basta scegliere quanti brindisi fare. Anche un solo bicchiere in meno può alleggerire il lavoro del cervello e proteggere la tua salute a lungo termine.

Brindare sì, ma con misura. 🥂💙

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