Yogabox Studio - Yoga e Pilates

Yogabox Studio - Yoga e Pilates Informazioni di contatto, mappa e indicazioni stradali, modulo di contatto, orari di apertura, servizi, valutazioni, foto, video e annunci di Yogabox Studio - Yoga e Pilates, Palestra yoga, Via Aosta 2, Milan.

C’è un’idea che ci tiene in attesa: “𝒂𝒑𝒑𝒆𝒏𝒂 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒐”.Ma la motivazione non funziona così. Non è un...
24/04/2026

C’è un’idea che ci tiene in attesa: “𝒂𝒑𝒑𝒆𝒏𝒂 𝒂𝒓𝒓𝒊𝒗𝒂 𝒍𝒂 𝒎𝒐𝒕𝒊𝒗𝒂𝒛𝒊𝒐𝒏𝒆, 𝒊𝒏𝒊𝒛𝒊𝒐”.
Ma la motivazione non funziona così.
Non è una condizione da aspettare è uno stato che si genera nel momento in cui ci si muove.
Il corpo lo sa prima della mente.

𝐒𝐮𝐥 𝐭𝐚𝐩𝐩𝐞𝐭𝐢𝐧𝐨 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐢 𝐬𝐚𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐜’𝐞̀ 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚: 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐠𝐥𝐢𝐚 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐫𝐞𝐬𝐩𝐢𝐫𝐨 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐚𝐩𝐞𝐯𝐨𝐥𝐞, 𝐝𝐨𝐩𝐨 𝐢𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐨 𝐠𝐞𝐬𝐭𝐨.

È la pratica che produce lo stato, non viceversa.
Ogni piccola azione allineata con ciò che conta davvero apre la porta alla successiva.
𝑵𝙤𝒏 𝒔𝙚𝒓𝙫𝒆 𝒔𝙚𝒏𝙩𝒊𝙧𝒔𝙞 𝙥𝒓𝙤𝒏𝙩𝒊.
𝑺𝙚𝒓𝙫𝒆 𝒊𝙣𝒊𝙯𝒊𝙖𝒓𝙚 𝙚 𝙡𝒂 𝒑𝙧𝒐𝙣𝒕𝙚𝒛𝙯𝒂 𝒂𝙧𝒓𝙞𝒗𝙖 𝙡𝒖𝙣𝒈𝙤 𝙡𝒂 𝒔𝙩𝒓𝙖𝒅𝙖.

𝑭𝒐𝒓𝒛𝒂, 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒐 𝒆 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒂𝒏𝒐. L’Hatha Dinamico non ti chiede di essere flessibile. Ti chiede di essere pres...
08/04/2026

𝑭𝒐𝒓𝒛𝒂, 𝒓𝒆𝒔𝒑𝒊𝒓𝒐 𝒆 𝒎𝒐𝒗𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒐 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒍𝒂𝒏𝒐.

L’Hatha Dinamico non ti chiede di essere flessibile. Ti chiede di essere presente.
Ogni sequenza è costruita con intenzione. Esci dalla classe con il corpo sveglio e la testa libera.

SCOPRI I NOSTRI CORSI:

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨:
📅 Martedì h. 19.00–20.15
📅 Mercoledì h. 13.00–14.00
📅 Mercoledì h. 19.45–21.00
📅 Venerdì h. 7.30–8.30
📅 Sabato h. 11.30–12.45

📍 YOGABOX · Via Aosta 2 · Milano
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Mentre il resto del mondo spinge, lo Yin ti chiede di fermarti.Niente forza. Niente fretta.Solo il corpo che cede, lenta...
07/04/2026

Mentre il resto del mondo spinge, lo Yin ti chiede di fermarti.
Niente forza. Niente fretta.
Solo il corpo che cede, lentamente, dove ha sempre trattenuto.
Il cambiamento è lento. È reale.

📅 Yin Yoga · Martedì h. 13.00
📅 Yin Yoga + Meditazione Sonora · Venerdì h. 19.30

📍 YOGABOX · Via Aosta 2 · Milano
📲 Prenota da app YOGABOX o WhatsApp 333.8110776

E tu pratichi già lo Yin? Diccelo nei commenti 👇

𝐈 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐢𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢 𝐧𝐨𝐧 𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚. Sono per chi vuole fare bene.Portano il pavimento più vicino. A...
02/04/2026

𝐈 𝐛𝐥𝐨𝐜𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐢 𝐞 𝐥𝐞 𝐜𝐢𝐧𝐠𝐡𝐢𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐬𝐨𝐧𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐜𝐡𝐢 𝐧𝐨𝐧 𝐜𝐞 𝐥𝐚 𝐟𝐚.
Sono per chi vuole fare bene.
Portano il pavimento più vicino.
Allungano le leve.
Permettono di restare più a lungo nella posizione.
E in quello stare — succede il lavoro vero.

𝐿𝑖 𝑢𝑠𝑖 𝑛𝑒𝑙𝑙𝑎 𝑡𝑢𝑎 𝑝𝑟𝑎𝑡𝑖𝑐𝑎 𝑜 𝑙𝑖 𝑒𝑣𝑖𝑡𝑖?
𝐷𝑖𝑐𝑐𝑒𝑙𝑜 𝑛𝑒𝑖 𝑐𝑜𝑚𝑚𝑒𝑛𝑡𝑖 👇

🔗 Link in bio
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Il corpo è il nostro strumento più preciso. Eppure è il primo che ignoriamo. Scorri →👇
31/03/2026

Il corpo è il nostro strumento più preciso. Eppure è il primo che ignoriamo.

Scorri →👇

Non tutto si risolve facendo di più.A volte il lavoro è opposto:
rallentare, restare, lasciare spazio.Nel Yin Yoga il co...
21/03/2026

Non tutto si risolve facendo di più.
A volte il lavoro è opposto:
rallentare, restare, lasciare spazio.
Nel Yin Yoga il corpo smette di spingere.
Nella meditazione sonora il suono lavora sul tuo sistema nervoso.
Tu lasci accadere.
È così che inizi a cambiare forma nella tua mente e nel tuo corpo.


Yin Yoga + Meditazione Sonora
con (Camilla Andretta insegnante Yoga certificata)

📅 Quando: Venerdì 19.30
📍 Dove: Via Aosta 2 oppure Online

Prenotazioni e Info:
📲da App YOGABOX
📞 333.8110776
📩 info@yogabox-milano.it

🇬🇷 Karpathos, Grecia · 12—19 giugno 2026Un’isola autentica.
Gruppo di massimo 8 persone.
2 pratiche al giorno, semplici ...
26/02/2026

🇬🇷 Karpathos, Grecia · 12—19 giugno 2026

Un’isola autentica.
Gruppo di massimo 8 persone.

2 pratiche al giorno, semplici e adatte a tutti i livelli.

🌅 Hatha Yoga Dinamico al mattino per risvegliare energia
🌙 Yin Yoga e meditazione la sera per rigenerare e riequilibrare

🏡 Alloggio in B&B tranquillo con camera privata e colazione inclusa

Partenze da tutta Italia ✈️ ti guidiamo per la ricerca del volo migliore.

✨ Incluso:
– 7 notti in camera singola o doppia con bagno privato
– colazione
– tutte le pratiche
– 1 camminata guidata per ammirare i panorami dell’isola

Non incluso:
– voli
– pranzi e cene
– trasferimenti

Un retreat semplice, serio e curato.
Dove sentirti a tuo agio.

Restano pochi posti.

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Classi Yoga per tutti i livelli. 📅 Quando: Dal LUNEDI alla DOMENICA📍 Dove: Via Aosta 2 oppure OnlinePrenotazioni e Info:...
25/02/2026

Classi Yoga per tutti i livelli.

📅 Quando: Dal LUNEDI alla DOMENICA
📍 Dove: Via Aosta 2 oppure Online

Prenotazioni e Info:
📲da App YOGABOX
📞 333.8110776
📩 info@yogabox-milano.it

PILATES MATWORK WORKSHOPcon Andrea Russo – Master Pilates TrainerUna mattinata tecnica dedicata a chi vuole acquisire ba...
23/02/2026

PILATES MATWORK WORKSHOP
con Andrea Russo – Master Pilates Trainer

Una mattinata tecnica dedicata a chi vuole acquisire basi solide, comprendere i principi del metodo e imparare a strutturare una lezione efficace, lavorando su esercizi, progressioni e approccio didattico.

👉 Pensato per insegnanti Yoga, fitness trainer e praticanti Pilates che vogliono approfondire la disciplina e rendere la propria pratica più consapevole e sostenibile.

📍 YOGABOX Milano
📅 Domenica 17 Maggio
⏰ 9.30 – 13.00

🎟 Early Bird 80€ entro il 19 Aprile
(dopo 100€)

Il workshop sarà confermato al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.
Per iscrizioni o informazioni scrivici su WhatsApp:

📲 333.8110776 (YOGABOX)
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Ti ricontatteremo con tutte le indicazioni e le modalità di pagamento una volta confermato il workshop.

Posti limitati.

Quello che impari sul tappetino lo porti fuori.Nel lavoro, nelle relazioni, nelle scelte.20+ classi a settimana Un abbon...
24/01/2026

Quello che impari sul tappetino lo porti fuori.
Nel lavoro, nelle relazioni, nelle scelte.

20+ classi a settimana
Un abbonamento
Tutti i corsi

📍 Via Aosta 2, Milano (Cenisio)
📲 WhatsApp: [numero]
✉️ info@yogabox-milano.it

Prova YOGABOX → Link in bio

Vuoi iniziare yoga ma non sai da dove partire?Yoga Basics Fondamenta è il percorso per chi parte da zero o vuole ricostr...
08/01/2026

Vuoi iniziare yoga ma non sai da dove partire?

Yoga Basics Fondamenta è il percorso per chi parte da zero o vuole ricostruire le basi.

8 lezioni per imparare:
→ Le posizioni fondamentali
→ Come respirare durante la pratica
→ L’allineamento corretto per ottenere i massimi benefici

📅 Ogni martedì dal 3 Febbraio al 24 Marzo

🕐 20:15 – 21:15

📍 Via Aosta 2, Milano (Cenisio)

Posti limitati: 12 partecipanti

📲 WhatsApp: [numero]
✉️ info@yogabox-milano.it

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2025. Un anno di pratica, sudore, respiri.880 classi. 13.970 ore insieme. 1.008 giorni dalla prima lezione.E siamo solo ...
31/12/2025

2025. Un anno di pratica, sudore, respiri.

880 classi.
13.970 ore insieme.
1.008 giorni dalla prima lezione.
E siamo solo all’inizio.
Grazie a chi c’è dall’inizio.
Grazie a chi è arrivato quest’anno.
Grazie a chi arriverà.

2026, arriviamo.

📍 Via Aosta 2, Milano (Cenisio)
📲 WhatsApp: 333.8110776
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