Gepo

Gepo Corsi preparto, ginecologia, psicologia, pediatria. Venite a trovarci!

Il nostro obiettivo è affiancarvi prima, dopo e durante la gravidanza, un periodo tanto meraviglioso quanto impegnativo. Per questo, vi offriamo servizi specifici e puntuali riguardanti la medicina preventiva, le tecniche di contraccezione, quelle di ostetricia, così come consulenze specifiche e personalizzate di ginecologia, pediatria, omeopatia, psicologia, pedagogia e dietologia. Vogliamo farvi sentire accolti in un posto professionale, ma nello stesso tempo molto familiare, come se foste a casa.

13/03/2026

Nutrizione nel primo trimestre di gravidanza: 𝙘𝙤𝙨𝙖 𝙛𝙖𝙧𝙚 𝙨𝙚 𝙡𝙚𝙜𝙪𝙢𝙞 𝙚 𝙘𝙚𝙧𝙚𝙖𝙡𝙞 𝙩𝙞 𝙛𝙖𝙣𝙣𝙤 𝙫𝙚𝙣𝙞𝙧𝙚 𝙣𝙖𝙪𝙨𝙚𝙖?

Nei primi mesi di gravidanza è molto comune avere nausea o fastidio per alcuni odori e consistenze. Anche piatti sani come zuppe di legumi e cereali possono diventare difficili da mangiare.

Eppure legumi e cereali sono importanti nell’alimentazione in gravidanza: apportano fibre, proteine vegetali e nutrienti utili per la mamma e per il bambino.

In questo reel la nutrizionista Francesca Ghelfi spiega alcuni piccoli accorgimenti per continuare ad assumerli senza aumentare la nausea.

𝗦𝗲 𝘀𝗲𝗶 𝗻𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗶𝗺𝗼 𝘁𝗿𝗶𝗺𝗲𝘀𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗶 𝗴𝗿𝗮𝘃𝗶𝗱𝗮𝗻𝘇𝗮 𝗲 𝗵𝗮𝗶 𝗱𝘂𝗯𝗯𝗶 𝘀𝘂𝗹𝗹’𝗮𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝘇𝗶𝗼𝗻𝗲, 𝘀𝗰𝗿𝗶𝘃𝗶𝗰𝗶 𝗻𝗲𝗶 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁𝗶 𝗼 𝗶𝗻 𝗗𝗠: ne parliamo insieme 💬

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📍 GEPO – Milano
Da oltre 40 anni accompagniamo mamme, papà e famiglie con corsi, consulenze e sostegno in gravidanza e genitorialità.
🌿 Preparazione al parto, post partum, allattamento, sonno infantile e molto altro.
Scopri di più → www.associazionegepo.it





09/03/2026

GEPO sarà presente alla fiera “𝗙𝗮’ 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝘀𝗮 𝗴𝗶𝘂𝘀𝘁𝗮!” 𝗱𝗮𝗹 𝟭𝟯 𝗮𝗹 𝟭𝟱 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼, con una novità: un’area dedicata ai bambini più piccoli!

𝗗𝗼𝘃𝗲 𝗰𝗶 𝘁𝗿𝗼𝘃𝗶 𝗶𝗻 𝗳𝗶𝗲𝗿𝗮?
📍 Al Padiglione 20, Stand M11 all’interno dell’area tematica Prodotti e servizi per famiglie e bambini.
Fiera Milano Rho

Trovi tutti i nostri appuntamenti nel link in BIO.



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📍 GEPO – Milano
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.𝙇’𝙖𝙡𝙡𝙖𝙩𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙙𝙤𝙥𝙤 𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙨𝙘𝙞𝙩𝙖.𝙄𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙢𝙤𝙡𝙩𝙤 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙖, 𝙙𝙪𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙫𝙞𝙙𝙖𝙣𝙯𝙖.Il tuo corpo si prepara mese dopo m...
04/03/2026

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𝙇’𝙖𝙡𝙡𝙖𝙩𝙩𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙤 𝙣𝙤𝙣 𝙞𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙙𝙤𝙥𝙤 𝙡𝙖 𝙣𝙖𝙨𝙘𝙞𝙩𝙖.
𝙄𝙣𝙞𝙯𝙞𝙖 𝙢𝙤𝙡𝙩𝙤 𝙥𝙧𝙞𝙢𝙖, 𝙙𝙪𝙧𝙖𝙣𝙩𝙚 𝙡𝙖 𝙜𝙧𝙖𝙫𝙞𝙙𝙖𝙣𝙯𝙖.

Il tuo corpo si prepara mese dopo mese, anche quando non te ne accorgi.

Se sei incinta o stai allattando e hai dubbi o curiosità, scrivici nei commenti o in DM: parliamone insieme 💬



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02/03/2026

𝐏𝐞𝐫𝐜𝐡é 𝐟𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐬𝐨 𝐝𝐢 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚?
Per rallentare il ritmo, e prendersi cura dei tanti cambiamenti che avvengono.

Il nostro corso, a partire dal terzo mese di gravidanza, si articola in posizioni ed esercizi di respirazione e rilassamento allo scopo di conoscere meglio il proprio corpo nella trasformazione cui andrà incontro. In più, lo yoga è uno strumento efficace per affrontare senza timori la gravidanza, consentendo di giungere al parto con piena consapevolezza e un buon equilibrio psicofisico.



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❤️

Ascoltare il battito durante il travaglio serve a capire come sta il tuo bambino.Nelle gravidanze fisiologiche, però, il...
23/02/2026

Ascoltare il battito durante il travaglio serve a capire come sta il tuo bambino.

Nelle gravidanze fisiologiche, però, il monitoraggio continuo non è sempre necessario: l’auscultazione intermittente è raccomandata dalle linee guida perché tutela il benessere senza aumentare interventi inutili.

Informarsi significa scegliere con consapevolezza.
Per un percorso basato sulle evidenze, puoi rivolgerti al team GEPO. 💛



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Il GEPO si laurea.Crescere, prendersi cura, costruire.Oggi la responsabile  raggiunge un traguardo importante, pronta a ...
18/02/2026

Il GEPO si laurea.

Crescere, prendersi cura, costruire.

Oggi la responsabile raggiunge un traguardo importante, pronta a continuare a far crescere il GEPO con ancora più energia e con un sapere pedagogico ancora più consapevole.

Congratulazioni 🌿🎓

18/02/2026

I 𝙗𝙖𝙢𝙗𝙞𝙣𝙞 𝙣𝙤𝙣 𝙨𝙤𝙣𝙤 𝙤𝙧𝙤𝙡𝙤𝙜𝙞 𝙨𝙫𝙞𝙯𝙯𝙚𝙧𝙞 ⏰
E nemmeno noi, se proprio vogliamo dirla tutta.

Ci sono giorni in cui mangiano con gusto, altri in cui sembrano avere meno fame.
Giorni in cui la routine fila liscia… e giorni in cui salta tutto.

Crescere non è seguire uno schema perfetto, è imparare a conoscersi e ad adattarsi, passo dopo passo.

𝘼 𝙘𝙖𝙨𝙖 𝙫𝙤𝙨𝙩𝙧𝙖 𝙡𝙖 𝙧𝙤𝙪𝙩𝙞𝙣𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙘𝙞𝙨𝙖𝙤 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙩𝙞𝙫𝙖𝙢𝙚𝙣𝙩𝙚 𝙫𝙖𝙧𝙞𝙖𝙗𝙞𝙡𝙚? 😄

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13/02/2026

Conosci il Bilancio di Salute Digitale?
È una valutazione che il pediatra può integrare nei bilanci di crescita del bambino.

Ma cosa significa davvero?
Valuta l’impatto dei dispositivi digitali (smartphone, tablet, TV, videogiochi) sullo sviluppo psico-fisico del bambino.

Osserva aspetti come:
• qualità del sonno
• linguaggio
• attenzione
• comportamento
• relazioni sociali

Perché è così importante?
Perché permette di individuare precocemente eventuali segnali d’allarme e intervenire prima che piccole difficoltà diventino problemi più grandi.

La Società Italiana di Pediatria (che taggherei) sottolinea quanto sia fondamentale accompagnare le famiglie verso un uso consapevole della tecnologia.


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Il corso di Yoga in gravidanza al GEPO, a partire dal terzo mese di gravidanza, si articola in posizioni ed esercizi di ...
05/02/2026

Il corso di Yoga in gravidanza al GEPO, a partire dal terzo mese di gravidanza, si articola in posizioni ed esercizi di respirazione e rilassamento allo scopo di conoscere meglio il proprio corpo nella trasformazione cui andrà incontro. In più, lo yoga è uno strumento efficace per affrontare senza timori la gravidanza, consentendo di giungere al parto con piena consapevolezza e un buon equilibrio psicofisico.


Data e ora:

Ogni martedì dalle 8:00 alle 9:00

Ogni martedì dalle 13:15 alle 14:15

Oppure ogni mercoledì dalle 18:45 alle 19:45

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Indirizzo

Via Burlamacchi 1/A
Milan
20135

Orario di apertura

Lunedì 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Martedì 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Mercoledì 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Giovedì 09:00 - 13:00
14:00 - 18:00
Venerdì 09:00 - 13:00

Telefono

+39028057045

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Il GEPO

Il GEPO (Gruppo di Educazione Pediatrica Ostetrica) è stato fondato l’8 marzo 1978 dall’ostetrica svedese Bodil Cuneo, diplomata a Lund (Svezia), dove la sanità e i programmi sociali erano e sono tutt’ora all’avanguardia. Da allora abbiamo effettuato 10.000 visite ogni anno e tenuto corsi di preparazione al parto per più di 3.500 coppie. Durante questi anni, il GEPO ha sempre cercato di ascoltare i desideri e i bisogni delle donne, migliorare e anticipare l’assistenza. Il GEPO si rivela un punto di forza eccellente per chiedere un qualsiasi tipo di consiglio e parere sulla gravidanza e sulla vita del bambino. Il nostro gruppo è in grado di offrire servizi specifici e puntuali riguardanti la medicina preventiva, le tecniche di contraccezione, quelle di ostetricia, oltre a consulenze specifiche e personalizzate di ginecologia, pediatria, omeopatia, psicologia, pedagogia e dietologia.

Tutti i professionisti del GEPO uniscono le loro forze per lavorare sinergicamente insieme alle donne, ai genitori ed ai bambini, al fine di rendere il parto l’evento più sereno, naturale e positivo possibile. Nuove iniziative, informazione e aggiornamento sono sempre prioritari nella lista dei programmi. Il GEPO ha ricevuto numerosi feedback positivi dalle sue affezionate neo-mamme, motivo per cui si configura come uno tra i centri più affidabili del settore. Nel 1986 abbiamo avuto il riconoscimento della regione Lombardia e oggi collaborano con il GEPO più di 20 professionisti, ognuno con una specializzazione diversa. Uno dei punti di forza del GEPO è il Mammaginnastica, il corso preparto di Milano, sviluppato e creato dalla stessa Bodil Cuneo.

Il nostro obiettivo è affiancarvi prima, dopo e durante la gravidanza, un periodo tanto meraviglioso quanto impegnativo. Per questo, vi offriamo servizi specifici e puntuali riguardanti la medicina preventiva, le tecniche di contraccezione, quelle di ostetricia, così come consulenze specifiche e personalizzate di ginecologia, pediatria, omeopatia, psicologia, pedagogia e dietologia. Vogliamo farvi sentire accolti in un posto professionale, ma nello stesso tempo molto familiare, come se foste a casa.

Venite a trovarci: ci troviamo a Milano e a Monza