16/01/2026
Molte donne pensano di essere ingrassate.
In realtà sono bloccate.
Il gonfiore post feste è spesso:
• ritenzione
• linfa ferma
• tensione muscolare
• freddo interno
E sai cosa NON funziona?
👉🏻saltare i pasti
👉🏻allenarsi a freddo
👉🏻trattamenti troppi forti
💡Funziona invece:
• calore profondo
• drenaggio dolce
• massaggi che sciolgono
• ascolto del corpo
✨ Quando il coro si sente al sicuro, rilascia.
💬Scrivi “GONFIORE” nei commenti se vuoi sbloccarlo nel modo giusto.