RIZA Benessere

22/11/2025

Ritrova calma, energia e chiarezza interiore con la Riza Box – “Meditare è il segreto del benessere”, il cofanetto completo pensato per chi desidera liberarsi dallo stress e riscoprire la serenità, ogni giorno.
Dentro la box troverai 4 guide pratiche per imparare a meditare, rilassarti profondamente, smettere di pensare troppo e risvegliare le tue energie vitali grazie alle antiche tecniche della longevità.
Un percorso semplice, immediato e alla portata di tutti, per riportare equilibrio a mente e corpo.

In più, solo con questa box ricevi l’Agenda della Felicità 2026 di Raffaele Morelli, una compagna preziosa per vivere un anno all’insegna del benessere, accompagnato da riflessioni, ispirazioni e piccoli gesti quotidiani che trasformano la tua vita.
E non è tutto: nella Box trovi anche 2 omaggi esclusivi, pensati per guidarti ancora più in profondità nel tuo viaggio verso la pace interiore.

Da € 91,30 a soli € 39,00: un’occasione unica per regalarti tempo, cura e benessere.
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21/11/2025

Quando smetti di pensarci accade qualcosa di molto semplice ma profondissimo: si apre dentro di te un occhio interno che osserva senza commentare, senza giudicare, e proprio questo silenzio permette al disagio di allontanarsi, come se lo vedessi da fuori. Il vero errore è credere che stai male per ciò che ti è successo, perché più continui a pensarci, più il dolore diventa cronico e ti imprigiona. Quando invece smetti di inseguire il problema e ti affidi a ciò che vive dentro di te, scopri parti che non guardavi più e inizi ad avvicinarti alla tua essenza. Ci perdiamo nella convinzione di dover migliorare, imitare, sistemare tutto, ma ciò che conta davvero è rivolgere lo sguardo verso ciò che ignoriamo abitualmente. L’anima tenta ogni giorno di condurti su strade nuove, ma tu resti fermo sulle vecchie perché continui a riempire il presente di pensieri e ricordi. Se lasci uno spazio libero dal pensiero, anche piccolo, può comparire uno spiraglio, un sogno dimenticato, qualcosa che non avevi visto: ed è lì che l’anima ritrova la sua forza di trasformarti.

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20/11/2025

🎁 Ricevi in regalo l’esclusivo zaino di RIZA!
*con una spesa minima di € 39 sui libri
Comodo, capiente e versatile: perfetto per l’ufficio, il fitness o un weekend fuori porta.

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–35% su tutti i libri del catalogo, solo fino al 30 novembre.

Nel nostro catalogo trovi strumenti per ritrovare salute e benessere psicofisico, percorsi di dimagrimento, dieta, forma fisica, e approfondimenti di psicologia, psicosomatica e benessere naturale.

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19/11/2025

RIZA BLACK FRIDAY – Regala e regalati benessere! 🎁
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Scopri rimedi naturali, consigli pratici e strategie efficaci per prenderti cura della tua salute con semplicità, mese dopo mese.

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19/11/2025

Vuoi fare qualcosa di importante per il tuo benessere?
Immagina che dentro di te ci sia una bussola che non punta verso il nord, ma verso ciò che ti caratterizza: il tuo modo naturale di essere, ciò che ti viene spontaneo e ti fa stare bene. Le tue tendenze innate, le caratteristiche, le cose che ti piacciono, le persone che vuoi avere vicino, le passioni, gli interessi, il tuo modo di sentire e di vedere il mondo — unico, solo tuo.

Anche quando hai un problema o un disagio, quando stai male, pensa per un attimo a quella bussola: dove sta puntando? Verso cosa vuole dirigerti? Cosa la attrae e cosa invece la respinge, cosa rifiuta?

Se impari a notare queste preferenze e a non sottovalutarle mai, anche se al momento è difficile metterle subito in pratica, scoprirai che hanno il potere di farti sentire a casa, di ricordarti chi sei.

Percepisci cosa vuole la tua bussola e poi, semplicemente, aspetta.
Perché l’anima adora agire quando meno te lo aspetti.

Trovi l’Agenda della Felicità 2026 di Raffaele Morelli in edicola, allegata a Riza Psicosomatica di Novembre, o su shopping.riza.it

18/11/2025

Un incontro per imparare a stare bene con te stesso, guardandoti dentro con leggerezza, come la neve che cade in silenzio ✨

Un incontro per imparare a stare bene con te stesso, guardandoti dentro con leggerezza, come la neve che cade in silenzio

18/11/2025

C’è un gesto semplice, quasi antico, che ci può restituire calma e consapevolezza anche nelle giornate più affollate di impegni: aprire l’Agenda della Felicità e lasciarsi conquistare dalle sue parole. Quelli che possiamo leggere sulle sue pagine non sono banali consigli, ma richiami a tornare dentro se stessi, per ricordarci che la serenità dipende dallo sguardo con cui attraversiamo gli eventi. Questo rito quotidiano — leggere, lasciarsi toccare da un pensiero, annotare un desiderio o un’intuizione — è un modo per ritrovare il filo della propria interiorità, spesso smarrito tra doveri e aspettative. Prendersi qualche minuto per scrivere ciò che si muove dentro è un modo per nutrire la propria unicità e ascoltare quella parte profonda che sa sempre dove condurci. L’Agenda della Felicità offre un luogo silenzioso e saggio in cui il cuore può respirare e la mente può distendersi. È uno strumento che ricorda a ciascuno che la felicità non va rincorsa: va riconosciuta, coltivata, lasciata accadere.

Trovi l’Agenda della Felicità 2026 di Raffaele Morelli in edicola, allegata a Riza Psicosomatica di Novembre, o su shopping.riza.it

17/11/2025

RIZA BLACK FRIDAY – Regala e regalati benessere! 🎁

Abbonati a Riza Psicosomatica e ricevi 12 numeri, l’Agenda della Felicità 2026 di Raffaele Morelli e i libri "Come ritrovare la calma interiore", "Impara a prenderti cura di te" e "Camminare ti allunga la vita".

Scopri strumenti pratici e consigli semplici per superare ansia, insicurezze e disagi emotivi.

💛 Prezzo speciale Black Friday: da € 104,90 a € 33,00
Approfittane subito: https://shorturl.at/3wgvW

17/11/2025

Stare bene con se stessi significa smettere di combattere contro ciò che si prova e concedersi di crescere seguendo il proprio ritmo, senza lasciarsi travolgere dalle aspettative degli altri. Spesso cerchiamo una direzione “giusta”, ma così facendo soffochiamo la naturalezza con cui la nostra interiorità si sviluppa, proprio come un seme che diventa pianta senza chiedersi cosa dovrebbe essere. Quando ci fissiamo su modelli esterni, perdiamo la capacità di accogliere le sorprese quotidiane e leggiamo le nostre insicurezze come ostacoli invece che come messaggi preziosi. È l’idea rigida di sicurezza che ci frena, mentre l’anima resta sempre giovane e curiosa, pronta a sorprenderci se le diamo spazio. Ritrovare momenti di silenzio, distacco e ascolto – anche semplicemente camminando nella natura o osservando una pianta – ci permette di riaprire quella porta interiore da cui nasce la strada autentica. Quando smettiamo di voler assomigliare agli altri e restiamo dalla nostra parte, la forza interiore torna a fluire da sé.

Prenota ora il tuo posto:
• Vai su shopping.riza.it alla voce “incontri”
• Chiama il numero 02/58459641
• Invia una mail a eventi@riza.it

15/11/2025

Il Black Friday RIZA è ufficialmente iniziato: le offerte più attese dell’anno sono online.
• Abbonamenti
Trovi una categoria dedicata con prezzi speciali e regali esclusivi
• VideoCorsi
Tutti i percorsi sono scontati — ansia, autostima, burnout, tecniche immaginative… E in più ricevi un buono da € 10, utilizzabile fino a dicembre.
• Libri
-35% su tutto il catalogo e con almeno 39€ di spesa in libri cartacei ricevi lo zaino in regalo.

14/11/2025

Non è un semplice calendario dell’avvento: questa è una box unica, che custodisce 12 libri a sorpresa, ognuno racchiuso in un pacchetto da aprire mese dopo mese. Un regalo – per te o per chi che ami – per arricchire le tue giornata con gesti e pensieri di calma, autostima e serenità.

Cosa troverai all’interno?
Letture che guidano, ispirano e accompagnano verso il benessere: manuali, approfondimenti e strumenti pratici per ritrovare equilibrio.
E in più un dono speciale: l’Agenda della Felicità 2026, con una riflessione al giorno di Raffaele Morelli per iniziare al meglio la giornata.

La box è disponibile in esclusiva su shopping.riza.it