07/04/2023
Let it Yoga Flow - Fluido come l’acqua
La nuova data per praticare con .maltoni in presenza!
▶️Domenica 7 maggio ore 14.00-16.00
In questo workshop andremo ad analizzare e sperimentare il potere dell’elemento acqua.
🌊 Il nostro corpo è composto per la maggior parte da questo elemento, perciò essere consapevoli di come si muove l’acqua dentro di noi ha il potere di aiutarci a vivere in salute, in armonia con le altre persone, e ci permette di vivere i cambiamenti e le sfide di tutti i giorni come un’opportunità di evoluzione.
💧 L’acqua non ha forma, e allo stesso tempo può prendere qualsiasi forma, come l’acqua anche noi abbiamo la possibilità di sciogliere gli schemi limitanti che ci portiamo dietro dal passato e creare nuovi percorsi più in linea con la persona che siamo oggi.
Attraverso questa pratica lavoreremo per portare fluidità nei movimenti, nei pensieri, nel respiro, e nelle nostre intenzioni. Impareremo a creare spazio tra le articolazioni per alleviare tensioni e rigidità, lavoreremo sulla flessibilità e ci concentreremo particolarmente sull’area del bacino.
📍Orario & Sede
07 mag, 14:00 – 16:00
Milano, Corso Garibaldi, 77, 20121 Milano MI, Italia
✅Prezzo 40€ per associati, 50€ per non associati tessera inclusa
PER PRENOTARE: link in bio o sul sito www.yogaessential.com
🙏Ti aspettiamo,
YOGAESSENTIAL E MICHELA
