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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

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Federico Baranzini - Psichiatra e Psicoterapeuta a Milano

La pagina del dott Federico Baranzini per appuntamenti e contatti .

Considero la sofferenza psichica e la malattia mentale frutto di numerose componenti, sempre presenti, anche se differentemente miscelate. In accordo alla dichiarazione della Organizzazione Mondiale della Salute per cui il benessere di un essere umano è costituito dall’insieme di una componente biologica, una psichica e una sociale, considero la malattia mentale sempre costituita di queste tre “radici”. In alcuni casi la componente biologica (anche ereditaria) legata alla genetica può essere prevalente (anche se mai esaustiva) come in alcuni casi di Disturbo Bipolare dell’Umore o in alcune condizioni Psicotiche, in altri casi la componente emotiva e/o squisitamente psicologica/relazionale rappresenta la parte prevalente come nelle classiche Nevrosi d’Angoscia e più in generale nei Disturbi d’Ansia. Mai una condizione patologica è inquadrabile da un unico punto di vista: ogni sintomo fisico ha un suo correlato psichico e vice versa. Corpo e Mente sono, a mio parere, intrinsecabilmente uniti, ognuno con aspetti e funzionamenti peculiari. Allo stesso modo concepisco il benessere dell’individuo non come la semplice assenza di malattia o di sofferenza ma come uno stato continuamente migliorabile e possibilmente tendente al raggiungimento di un livello maggiore di benessere. In questo senso più che una condizione statica di presenza o assenza tip ON/OFF, la definirei una condizione di equilibrio tra l’evitamento della sofferenza (o la sua minimizzazione) e la ricerca del piacere.

20/11/2025

HADS-A: il test che smaschera l’ansia nascosta negli adulti, validato dalla scienza

La Hospital Anxiety and Depression Scale — sottoscore ansia (HADS-A) è uno strumento progettato per facilitare l’identificazione precoce dei disturbi d’ansia negli adulti. Una recente revisione sistematica pubblicata su Cochrane Database Systematic Review ha valutato l’accuratezza diagnostica HADS-A confrontandola con interviste cliniche strutturate o semi-strutturate, considerate il gold standard.

Il lavoro Cochrane ha incluso 67 studi con 18.467 partecipanti, escludendo disegni caso-controllo e valutazioni con .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come il test HADS-A identifica l'ansia negli adulti e perché è considerato uno strumento affidabile dai ricercatori.

19/11/2025

Long Covid e Deterioramento Cognitivo: Cosa Sappiamo e Cosa Rimane da Scoprire
Un sorprendente 10-30% delle persone guarite dal COVID-19 riporta sintomi persistenti per mesi, una condizione nota come Long Covid, che include il deterioramento cognitivo.

Questo fenomeno, comunemente descritto come brain fog, ha sollevato preoccupazioni crescenti sul suo impatto a lungo termine sulla salute mentale e sulla qualità della vita degli individui.

In questo articolo, esploreremo i meccanismi che potrebbero essere alla base del deterioramento cognitivo associato al .. Per saperne di più vai al blog!

Esplora l'impatto del Long Covid sul deterioramento cognitivo. Scopri le ultime ricerche e i misteri ancora irrisolti sulla condizione.

18/11/2025

Secondo un nuovo studio del MIT, potrebbe compromettere le capacità di pensiero critico

Un recente studio condotto dal MIT Media Lab ha acceso i riflettori su un tema cruciale: l’impatto degli LLM (Large Language Models) come ChatGPT sulle capacità cognitive degli utenti. La ricerca di cui parla lo stesso sito del MIT mit.edu e pubblicata su ArXiv, si concentra in particolare sul concetto di "debito cognitivo", una forma di indebolimento del pensiero critico e delle abilità mentali dovuta all’affidamento eccessivo a strumenti di intelligenza artificiale educativa.

Il .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri l’impatto del debito cognitivo usando ChatGPT e come l’AI influenza memoria, attenzione e capacità critiche.

17/11/2025

Come i cervelli maschili e femminili elaborano le minacce in modo diverso
Molte persone si chiedono perché uomini e donne reagiscono in modo diverso alle situazioni di stress o minaccia. Queste differenze possono influenzare le relazioni e la comunicazione quotidiana, creando incomprensioni e tensioni.

Uno studio recente della McGill University ha dimostrato che i cervelli maschili e femminili elaborano le minacce in modo diverso. In questo articolo esploreremo le differenze di genere nell'elaborazione delle minacce e come comprendere queste varianti può migliorare il tuo benessere emotivo.

Scopri di più leggendo il nostro approfondimento.

Punti chiave

Studi .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come i cervelli maschili e femminili elaborano le minacce in modo diverso. Le differenze di genere influenzano la tua risposta allo stress. Leggi di più qui.

16/11/2025

La respirazione Sincronizza le oscillazioni del sonno nell’ippocampo umano: impatto sulla memoria e sulla salute
Durante il sonno, il cervello attraversa diverse oscillazioni che sono fondamentali per la consolidazione della memoria.

Recenti studi pubblicati su Proceedings of the National Academy of Sciences. rivelano un legame diretto tra il ritmo della respirazione e la sincronizzazione di queste oscillazioni nell’ippocampo, una struttura chiave per l’apprendimento e la memoria.

La respirazione agisce come un ritmo intrinseco che coordina le oscillazioni del sonno, favorendo la sincronizzazione e migliorando i processi di memoria.

Questa .. Per saperne di più vai al blog!

Recenti studi pubblicati su Proceedings of the National Academy of Sciences. rivelano un legame diretto tra il ritmo della respirazione e la sincronizzazione di queste oscillazioni nell’ippocampo, una struttura chiave per l’apprendimento e la memoria.

15/11/2025

Risonanza Mostra Collegamento Intestino-Cervello nell’Alzheimer
Secondo uno studio italiano del gruppo del Istituto di nanotecnologie, pubblicato su Science Advance, oltre il 60% dei pazienti affetti da malattia di Alzheimer presenta alterazioni significative nel microbioma intestinale, suggerendo un potenziale collegamento intestino-cervello che non può essere trascurato.

Questa scoperta è di fondamentale importanza, poiché indica che le modifiche nella flora intestinale potrebbero influenzare la salute cerebrale e contribuire al declino cognitivo associato all'Alzheimer.

Le tecniche di risonanza magnetica stanno rivelando risultati di imaging .. Per saperne di più vai al blog!

Scoperte innovative: Imaging Reveals Gut-Brain Connection in Alzheimer’s Disease offre nuove prospettive sul trattamento.

15/11/2025

Antidepressivi e Peso Corporeo: studio di coorte conferma il minimo impatto nel lungo termine
Circa il 30% degli adulti in trattamento per la depressione assume antidepressivi, ma sorprendentemente, un recente studio pubblicato su Frontiers in Psychiatry ha rivelato che l'uso prolungato di questi farmaci è associato a un incremento medio di peso corporeo di solo 0,53 kg nel lungo termine.

Questo risultato proviene da un'analisi che ha monitorato ben 3.127 adulti spagnoli per un periodo mediano di 6,3 anni.

Tali dati suggeriscono che, nonostante l'effetto .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come un recente studio di coorte dimostra che l'uso degli Antidepressivi e Peso Corporeo hanno un impatto minimo nel lungo periodo.

14/11/2025

Potenziare la TMS: Il Ruolo della Provocazione Sintomatica in OCD e Dipendenza da Nicotina
La stimolazione magnetica transcranica (TMS) è un innovativo trattamento non invasivo per diverse condizioni di salute mentale, tra cui il disturbo ossessivo compulsivo (OCD) e la dipendenza da nicotina.

Recenti studi hanno esplorato come la "provocazione sintomatica", ovvero l'attivazione dei sintomi del disturbo durante la TMS, possa influenzare l'efficacia del trattamento.

La ricerca condotta dal team dell'Università di San Francisco, pubblicata in JAMA Psychiatry, suggerisce che la combinazione della TMS con la provocazione sintomatica potrebbe migliorare i risultati .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come la provocazione sintomatica può potenziare la TMS nel trattamento dell'OCD e della dipendenza da nicotina. Interventi innovativi alla portata di tutti.

14/11/2025

Ashwagandha per la salute mentale: la meta-analisi che valuta l’efficacia sui disturbi psichici
Uno studio tutto italiano pubblicato su British Journal of Psychiatry Open hanno esaminato l'Ashwagandha e il suo impatto sulla salute mentale. Gli autori hanno utilizzato metodi rigorosi per valutare l'efficacia di Withania somnifera nei disturbi psichici.

La pianta è stata studiata per ansia, stress e insonnia, mostrando effetti positivi. Per depressione, cognizione e schizofrenia, i risultati sono iniziali. Tuttavia, suggeriscono possibili benefici. Studi .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri come l'Ashwagandha può influenzare la salute mentale attraverso una meta-analisi sull'efficacia nei disturbi psichici.

13/11/2025

Allarme pre-parto: disordini alimentari e BMI materni legati a diagnosi psichiatriche infantili
Un ampio studio di coorte pubblicato su JAMA Network Open ha esaminato l'associazione tra disturbi alimentari materni, BMI pregravidico e diagnosi psichiatriche nei figli.

La ricerca si è basata su dati nazionali finlandesi che includono 392.098 madri e 649.956 figli nati tra il 2004 e il 2014, con follow-up fino al 2021. Gli autori hanno classificato il BMI pregravidico in sottopeso, normopeso, sovrappeso, obesità e obesità severa e hanno valutato nove esiti .. Per saperne di più vai al blog!

Scoperta correlazione tra disordini alimentari e BMI materni e il rischio di disturbi psichiatrici nei bambini.

13/11/2025

Sospensione degli antidepressivi: una revisione scientifica rassicura sugli effetti limitati
Una recente revisione pubblicata sul JAMA Psychiatry, basata su un'ampia analisi di trial clinici randomizzati, getta nuova luce sugli effetti della sospensione degli antidepressivi. Utilizzando dati provenienti da fonti affidabili fino a novembre 2023, la revisione esamina l'incidenza e la natura dei sintomi che emergono quando i pazienti interrompono il trattamento.

Comprendere questi effetti è cruciale per migliorare la gestione sospensione antidepressivi, .. Per saperne di più vai al blog!

Scopri i risultati di una revisione scientifica sugli effetti della sospensione degli antidepressivi e come gestirla al meglio.

12/11/2025

Proteggere la Mente in Via di Sviluppo nell’Era Digitale: Un Imperativo Politico Globale
In un mondo sempre più connesso, il benessere psicologico dei giovani si trova al centro di un dibattito globale.

In particolare, l'uso precoce dei dispositivi digitali sta sollevando preoccupazioni significative riguardo all'impatto digitale sulla salute mentale.

Uno studio recente di Sapien Labs pubblicato su Journal of Human Development and Capabilities mette in evidenza come l'adozione precoce di smartphone e tecnologie simili possa influenzare negativamente .. Per saperne di più vai al blog!

Esploriamo l'importanza di proteggere la mente dei giovani nell'era digitale e le strategie politiche globali per garantirlo.

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