Consulenzapsicosomatica

15/04/2024

15/03/2024

Oggi le neuroscienze confermano che le emozioni possono creare "stallo" nel corpo, indipendentemente dalla nostra volontà. In questa esperienza capiremo perché ciò avviene e cosa possiamo fare per evitarlo.

Esploreremo la profonda connessione tra mente - corpo - emozioni
e attraverso questa didattica innovativa, ricca di esercizi tratti dalla formazione teatrale, e tecniche di ultima generazione in ambito neuroscientifico, scoprirai un modo efficace per affrontare qualsiasi situazione sul palco e imparare a gestire stress e ansia.

Inoltre porterai a casa la tua prima “mappa somatica” utile per individuare e gestire i momenti di difficoltà, e vivere con serenità l’imprevisto e l'errore.

A chi è rivolto?
Docenti e allievi di musica e strumento, formatori, attori, performer.

Programma:

- Neurofisiologia di base per performer
- Schede di valutazione somatica
- Competenza interocettiva mindfullness
- Check emozionale del performer
- Ansia e sintomatologia
- Tecniche e Rimedi per comprendere come l'emozione iperattiva il corpo e mette a rischio la tua performance.

Iscrizioni valide fino al 20.03.24.
Solo 15 posti disponibili.

Per info e costi:
0239401041 - info@weplaylab.com

08/02/2024

Una espressione che vale più di 1000 parole. Perché studiare, evolversi, fare fatica e portare nel mondo ciò che si è.
Per non trovarsi a fine carriera ridotti così.

Complimenti anche alla Rai. L' unica cosa che hanno saputo fare è avere un icona del cinema, un uomo di esperienza, quantomeno nel suo settore e svuotarlo di contenuto. Meritiamo di meglio. Sarebbe ora.

07/11/2023

Sempre bello poter collaborare con performer che integrano la formazioni sul corpo. Ci vediamo tra 8 settimane.

VOCE E PSICOSOMATICA
Grazie a Luigi Avitabile (Consulente professionista in Psicosomatica) per aver tenuto ieri sera il primo dei preziosi incontri mensili per i nostri allievi in Percorso a "La scoperta della propria voce".

Quanto è bello ritrovare nel corpo quanto sentiamo nella voce e viceversa...

SIAMO UN'ORCHESTRA di corpo ed emozioni, di vibrazioni e sogni, di reazioni evidenti e sfumature quasi impercettibili... e Luigi è maestro nel saperle coglierle e aiutarci a risolverle grazie alla sua sensibilità e competenza psicosomatica.


Per chi non è riuscito ad esserci, oltre che per i futuri nostri iscritti, sarà possibile ritrovare Luigi e fargli le vostre domande/condivisioni tra un paio di mesi o direttamente sul suo sito: www.consulenzapsicosomatica.it


Grazie a Benedetta per la moderazione, ad Andrea e a tutti gli intervenuti per la partecipazione.

✍️ Chi volesse ricevere le slides illustrate durante l'incontro le può richiedere a Benedetta.

Ci vediamo al prossimo incontro e nel frattempo...
BUON PERCORSO
Team Vocessenza - Vocal coaching

Luro Avi

14/09/2023

Il costo occulto di un servizio gratuito.

12/09/2023

Il Quoziente Intellettivo medio della popolazione mondiale sta diminuendo nell’ultimo ventennio.

Una delle cause è l'impoverimento del linguaggio.

Diversi studi dimostrano infatti la correlazione tra la diminuzione della conoscenza lessicale (e l'impoverimento della lingua) e la capacità di elaborare e formulare un pensiero complesso.

La graduale scomparsa dei tempi (congiuntivo, imperfetto, forme composte del futuro, participio passato) dà luogo a un pensiero quasi sempre al presente, limitato al momento: incapace di proiezioni nel tempo.

Meno parole e meno verbi coniugati implicano meno capacità di esprimere le emozioni e meno possibilità di elaborare un pensiero.

Gli studi hanno dimostrato come parte della violenza nella sfera pubblica e privata derivi direttamente dall'incapacità di descrivere le proprie emozioni attraverso le parole.

Più povero è il linguaggio, più il pensiero scompare.
La storia è ricca di esempi e molti libri (1984, di George Orwell; Fahrenheit 451, di Ray Bradbury) hanno raccontato come tutti i regimi totalitari abbiano sempre ostacolato il pensiero attraverso una riduzione del numero e del senso delle parole.

Se non esistono pensieri, non esistono pensieri critici. E non c'è pensiero senza parole.

Coloro che affermano la necessità di semplificare l'ortografia, sfrondare la lingua dei suoi “difetti”, abolire i generi, i tempi, le sfumature, tutto ciò che crea complessità, sono i veri artefici dell’impoverimento della mente umana.

Christophe Clavé

09/08/2023

Donna Artemide: mito e quotidianità.

L’archetipo Artemide nella psiche di una donna fa sì che questa si senta indipendente e piena, senza l’approvazione maschile. La donna Artemide ha difficoltà a vivere un’intimità emotiva forte, ed è attratta da un uomo fino a quando può inseguirlo. Se egli si avvicina a lei emotivamente,  l’eccitamento per la “caccia” si dissolve. Se lui mostra di aver bisogno emotivamente di lei, spesso entra in campo il disprezzo. Per la donna Artemide, i rapporti sono funzionali finché l’uomo è emotivamente distaccato, corroborando così la dea vergine, completa in se stessa, invulnerabie e senza bisogno dell'altro. Questo genera un aspetto distruttivo e disfunzionale in quanto chi le sta intorno è così vittima di trascuratezza, e rabbia. Per andare oltre la dimensione Artemide, la donna deve integrare nella sua psiche, attraverso un rapporto,  la propria vulnerabilità. Il suo orientamento verso l’interno, aumenterà il senso della dimensione esterna, specchio tanto dell’intimità quanto dell'indipendenza. La sua unilateralità farà spazio alla possibilità di realizzare una completezza.

07/08/2023

Il mito di Narciso e l'io archetipico.

Narcisismo, qual è il suo significato profondo?

Narciso, chinandosi su una fonte di acqua, vede riflessa la propria immagine, se ne innamora perdutamente e si strugge per l'impossibilità di vivere questo amore. Lo specchio d'acqua rappresenta la soglia fra il mondo esterno e il mondo interno, la bellezza, la solitudine.

Il mito di Narciso porta il tema della mancanza di autostima. Tra gli aspetti della sindrome narcisistica troviamo l’incapacità di rapportarsi all’altro o l’autoreferenzialità. Narciso infatti, utilizza l'altro per ottenere un rispecchiamento identitario. Ha bisogno di non soccombere nel nulla, e questo lo porta ad una richiesta di rispecchiamento infinita, per percepirsi "soggetto".
La sindrome narcisistica è il risultato traumatico di una famiglia disfunzionale che non ha saputo fornire al bambino identità affettiva. Non essere percepiti è l'innesco del deragliamento dell'io, promotore di patologie.

Questo blocco affettivo declina un blocco cognitivo, non a caso Narciso richiama il significato narcotico, sonnolento, inebetito.

Una persona non "rispecchiata" , guarisce solo con un rinnovato "sguardo" d’amore. L' opportunità è di istituire il processo Junghiano di individuazione, riparando il nucleo: chi sono e cosa sono venuto a compiere?

Sant’Agostino diceva:  «Ti ho amato bellezza, tanto antica e tanto nuova. Alla fine ho scoperto che eri dentro di me e non fuori».