Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 21:30 Martedì 09:00 - 21:30 Mercoledì 09:00 - 21:30 Giovedì 09:00 - 21:30 Venerdì 09:00 - 21:30

Iyengar Yoga Institute Milano

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Iyengar Yoga Institute Milano

Yoga - metodo Iyengar

19/02/2026

☀️In Porta Romana dalle ore 10 alle ore 11.30, un'interessante approfondimento con !💯

Il Saturday's Learning di Iyengar Yoga Institute Milano prosegue e tu non puoi mancare 😃

Sabato 7 marzo 2026 solo in presenza.

Quote per allievi interni 25€; esterni 35€.

Prenota il tuo posto scrivendo un messaggio al 3755720790 oppure una email a info@iyengaryogamilano.it

Per tutti gli allievi di ogni livello 😉

16/02/2026

EARLY BIRD Sign in now! A marvellous weekend in Caprino Bergamasco from 1st to 3rd 2026 with

🧘🏻Chiara's teaching will be true to Iyengar Yoga’s principles.

🎚️All level Iyengar Yoga Students are welcome.

Main Language English 🇬🇧 and Italian 🇮🇹

🌈 Not Iyengar Yoga students are welcome to to encounter the beauty of the

Anuttara Retreat Yoga Center offers a fully-equipped yoga room, full board, vegetarian and vegan menu, twin or triple rooms

Early Bird 31th March: 460€
Then: 510€

ℹ️ Info: info@iyengaryogamilano.it; whatsapp +39 375 572 0790.

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09/02/2026

SOS Bacino, anche e sacro con Chiara Travisi

martedì 10 marzo 2026 dalle ore 12.45 alle ore 14.00 in presenza e in diretta streaming in S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano

Adatto a tutti gli allievi di ogni livello che desiderano imparare di più sul benessere delle proprie gambe, addome e schiena.

Per informazioni ed iscrizioni: info@iyengaryogamilano.it; whatsapp +39 3755720790.

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09/02/2026

SOS Stomaco e Digestione con Chiara Travisi

martedì 17 febbraio 2026 dalle ore 12.45 alle ore 14.00 in presenza e in diretta streaming in S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano

Per tutti gli allievi di ogni livello che desiderano imparerare come alleggerire il sistema digestivo tramite lo yoga metodo Iyengar®.

Per informazioni ed iscrizioni: info@iyengaryogamilano.it; whatsapp +39 3755720790.

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03/02/2026

Get • Symmetry and asymmetry: our spatial perceptions 🧠 can fail. We believe we are symmetrical but in reality we are not. Perceptions can be misleading at times and we need an external frame of reference 📐: the eyes 👀 of our teacher 🙏, a mirror, a plumb line 😅!

Follow for more tips

Simmetria e asimmetria. Le nostre percezioni spaziali possono fallire. Crediamo di essere simmetrici ma in realtà non lo siamo. Le percezioni a volte possono essere fuorvianti e abbiamo bisogno di un quadro di riferimento esterno: il gli occhi 👀 del nostro maestro, uno specchio, un filo a piombo 😅!

asymmetric asymmetry yogamilano yogatips yogaadjustments spatialawareness

30/01/2026

Prosegue il ciclo di Iyengar Lab dedicato agli insegnanti, mentees e allievi avanzati 2025/2026 con insegnante IYENGAR®, mentor e direttrice dell'Iyengar yoga Institute Milano.

"Foundations of back extensions" dal 14 al 15 febbraio 2026 in presenza e live online (S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano). In lingua italiana e lingue inglese.

Il programma sarà il seguente:
- Sabato 14 febbraio, pratica dalle 10 alle 13
- domenica 15 febbraio, pranayama dalle 8 alle 9 e pratica dalle 10 alle 13.

Insegnanti metodo Iyengar e colleghi possono chiedere di partecipare anche alla sessione di sabato pomeriggio: info@iyengaryogamilano.it.

Per informazioni scrivete a info@iyengaryogamilano.it

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29/01/2026

Prosegue il ciclo di Iyengar Lab dedicato agli insegnanti, mentees e allievi avanzati 2025/2026 con Chiara Travisi insegnante IYENGAR®, mentor e direttrice dell'Iyengar yoga Institute Milano.

"Foundations of back extensions" dal 14 al 15 febbraio 2026 in presenza e live online (S.Agostino, via Numa Pompilio, 3 Milano). In lingua italiana e lingue inglese.

Il programma sarà il seguente:
- Sabato 14 febbraio, pratica dalle 10 alle 13
- domenica 15 febbraio, pranayama dalle 8 alle 9 e pratica dalle 10 alle 13.

Insegnanti metodo Iyengar e colleghi possono chiedere di partecipare anche alla sessione di sabatopomeriggio: info@iyengaryogamilano.it (150€ totale).

Per prenotare il tuo posto compila il form sottostante ed effettua il pagamento direttamente dal sito.

Per informazioni scrivete a info@iyengaryogamilano.it

27/01/2026

Continuano gli appuntamenti del Sunday's Learning: il programma degli appuntamenti domenicali di !

🌟 Domenica 8 febbraio 2026 dalle ore 10.00 alle ore 12.30 in S.Agostino, via Numa Pompilio,3 Milano. In presenza e in streaming, per allievi interni, esterni e di ogni livello!

Con Simona Bubola🧘🏻‍♀️

Iscrizioni aperte, contatta la segreteria
info@iyengaryogamilano.it
Whatsapp 3755720790

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21/01/2026

🤪Come non lo sapevi?????

Ma certo!!

Giovani e giovanissimi...real, cool and so wild!!!

🟠KIDS dai 7 anni 11 anni
Martedì
Dalle ore 17.15 alle 18.15 in S.Agostino con

🔵TEEN dai 12 anni ai 17 anni
Giovedì
Dalle 17 alle 18 in S.Agostino con

Sì, assolutamente sì, per bambine e bambini, ragazze e ragazzi, per ogni loro esigenza di svago, di sport, di rilassamento e benessere nel corpo e nella mente.

Prove sempre aperte e gratuite.
Prenota al 3755720790

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21/01/2026

Le Yog-asana cards le trovate solo da Iyengar Yoga Institute Milano, chiedi in Segreteria o ai tuoi insegnanti ❤️

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20/01/2026

💞Presentiamo il yerzo appuntamento del Saturday's Learning in Porta Romana: "Fare Spazio!" con Maresa Lippolis.🧘🏾‍♀️

Dalle ore 👉🏾10.00 alle ore 11.30 nella sede di via Burlamacchi, 1 a Milano (🚇MM Porta Romana) una pratica di approfondimento.

Adatto a tutti gli allievi di ogni livello interni ed esterni all'Istituto.

👇🏾
Per iscrizioni e informazioni: whatsapp 375 572 0790; email info@iyengaryogamilano.it

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13/01/2026

Riprendono gli appuntamenti del Sunday's Learning: il programma degli appuntamenti domenicali di !

🌟 Domenica 18 gennaio 2026 dalle ore 10.00 alle ore 12.30 in S.Agostino, via Numa Pompilio,3 Milano. In presenza e in streaming, per allievi interni, esterni e di ogni livello!

Con Olga Dalì 🧘🏻‍♀️

Iscrizioni aperte, contatta la segreteria
info@iyengaryogamilano.it
Whatsapp 3755720790

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Indirizzo

Via Numa Pompilio 3
Milan
20123

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 21:30
Martedì	09:00 - 21:30
Mercoledì	09:00 - 21:30
Giovedì	09:00 - 21:30
Venerdì	09:00 - 21:30

Telefono

+390249662483

Sito Web

http://iyengaryogamilano.it/

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