Fisiosportlife

16/11/2025

Lo sapevi che....

15/11/2025

🏆PRATTICARE attività fisica con regolarità è fondamentale per mantenere una buona salute: migliora la funzione cardiaca, sostiene il benessere mentale e mantiene il corpo forte e attivo.
Tuttavia, se durante l’allenamento compaiono dolori o fastidi, è importante non continuare l’attività e rivolgersi subito a professionisti altamente preparati nel trattamento dei disturbi neuro-muscolo-scheletrici.

🥇Il fisioterapista è il professionista sanitario che, attraverso una valutazione attenta e personalizzata, individua la causa del problema e ti guida nel percorso di recupero. La fisioterapia permette di ripristinare la tua salute in sicurezza, risolvere il disturbo alla radice e tornare a praticare l’attività fisica che ami senza rischi.

✨Affidati a un fisioterapista qualificato, esperto nei disturbi neuro-muscolo-scheletrici: recupero, prevenzione e benessere iniziano da una valutazione corretta.

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• Fisioterapista a Milano
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31/10/2025

Riabilitare - rendere nuovamente abile - vuol dire far guarire paziente e non solo curarlo. Un approccio a 360 gradi è quello migliore. Ascoltare il paziente è fondamentale.

31/10/2025

Fisioterapia nel ❤️ Www.fisiosportlife.it
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14/10/2025

𝐏𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚 𝐜𝐨𝐫𝐫𝐞𝐭𝐭𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐨, 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐭𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐦𝐢𝐠𝐥𝐢𝐨𝐫𝐢 𝐞 𝐦𝐞𝐧𝐨 𝐝𝐨𝐥𝐨𝐫𝐢. 𝐏𝐫𝐨𝐯𝐚 𝐢𝐥 𝐌𝐞𝐭𝐨𝐝𝐨 𝐌𝐞́𝐳𝐢𝐞̀𝐫𝐞𝐬.

Che tu sia un atleta o passi la giornata alla scrivania, la postura influisce su ogni gesto quotidiano — spesso senza che ce ne accorgiamo.
𝑇𝑒𝑛𝑠𝑖𝑜𝑛𝑖, 𝑟𝑖𝑔𝑖𝑑𝑖𝑡𝑎̀, 𝑑𝑜𝑙𝑜𝑟𝑖 𝑙𝑜𝑚𝑏𝑎𝑟𝑖 𝑜 𝑐𝑒𝑟𝑣𝑖𝑐𝑎𝑙𝑖… sono tutti segnali che il corpo ci manda per dirci: “qualcosa va ribilanciato”.

👉 Il Metodo Mézières è un approccio globale che lavora sulla lunghezza e l’elasticità delle catene muscolari, aiutando il corpo a ritrovare il suo equilibrio naturale.

Non si tratta solo di “stare dritti”: significa muoversi meglio, respirare meglio e sentirsi più leggeri.

📌 Il nostro approfondimento su questo tema è stato pubblicato sul Corriere dello Sport il 23 luglio 2025, a conferma dell’interesse crescente verso approcci posturali integrati e scientificamente fondati.

Leggi sul nostro blog l'articolo intero e scopri come funziona questo metodo e perché è efficace sia per chi pratica sport ad alto livello, sia per chi vuole semplicemente migliorare la qualità della propria vita.

Leggi qui: https://lnkd.in/dVZ-mBzU

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09/10/2025

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27/09/2025

🧺 Ho trovato il trucco perfetto per far tornare i calzini bianchissimi, senza usare nemmeno un po’ di candeggina! Più puliti di quando li ho comprati... Ecco il metodo che ho usato 👇

27/09/2025

22/09/2025

Invece di comprare le falle tu in poche mosse. Così' sono certamente più leggere e più sane! Lo ideale anche per gli sportivi ^_^ 3 punti WW l'una. La nel primo commento...

11/09/2025

❌🥬 NON FARE QUESTO ERRORE CON L’INSALATA IN BUSTA! Va lavata o no? Finalmente la verità: ecco cosa bisogna fare DAVVERO. Ti spiego tutto ⤵