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Aris Osteopatia

Casa
Italia
Milan
Aris Osteopatia

Aris è uno studio di osteopatia in zona Washington, adatto a chi cerca un ambiente accogliente, serio, familiare e positivo.

Lo studio offre servizi di osteopatia, massoterapia e riequilibrio muscolare e posturale.

03/02/2026

Il piriforme è piccolo, profondo e spesso sottovalutato.

Nel trattamento osteopatico viene valutato e lavorato in modo specifico, perché può influenzare schiena, bacino e movimento ma soprattutto una sua retrazione può “soffocare il Nervo sciatico “ e portare a fastidi che dal gluteo arrivano al ginocchio o salgono fino al tratto lombare creando una situazione di dolore.

📩 Vuoi prenotare una visita o chiedermi maggiori informazioni?
☎️+39 340 4946178

29/01/2026

Respirare è automatico. Respirare bene, no.

Un respiro corto o superficiale può creare tensioni, rigidità e dolori che spesso non colleghiamo al modo in cui respiriamo.
Il corpo compensa, si adatta…
finché manda segnali.

L’osteopatia osserva il corpo nel suo insieme, anche attraverso la respirazione, per aiutare a ritrovare equilibrio e benessere.

Se senti tensioni frequenti o dolori ricorrenti, prenota la tua visita: Il dolore al collo non nasce sempre dal collo.

Con la valutazione craniale l’osteopata analizza l’equilibrio del corpo e le tensioni che possono influenzare la zona cervicale.

Capire l’origine del problema è il primo passo per stare meglio.
Per info o prenotare una seduta: +39 340 4946178

27/01/2026

Se qualcosa nel tuo corpo non si muove bene,
prima o poi lo sentirai.

Lo psoas è un muscolo chiave per equilibrio, postura e movimento.
Durante la valutazione osteopatica si osservano tensioni e compensazioni, per capire dove intervenire davvero.

Il trust articolare viene utilizzato solo quando indicato, con l’obiettivo di migliorare la mobilità e il funzionamento del corpo.

Ogni trattamento parte da una valutazione.
Non esistono soluzioni standard.

Per info o appuntamenti: +39 340 4946178

21/01/2026

Hai spesso mal di testa e non passa?
Quando il dolore diventa ricorrente e i farmaci portano solo un sollievo temporaneo, è importante guardare oltre il sintomo.

Il mal di testa può essere influenzato da tensioni muscolari, rigidità cervicali, stress e posture scorrette.
Per questo l’osteopatia valuta il corpo nella sua globalità, analizzando equilibrio, mobilità e compensi.

Attraverso un trattamento personalizzato, l’obiettivo è ridurre le tensioni, migliorare l’equilibrio del corpo e supportare il benessere generale della persona.

👉 Prenota una visita osteopatica e inizia ad ascoltare il tuo corpo.

📲 +39 340 4946178

19/01/2026

Il dolore al collo non nasce sempre dal collo.
Con la valutazione craniale l’osteopata analizza l’equilibrio del corpo e le tensioni che possono influenzare la zona cervicale.

Capire l’origine del problema è il primo passo per stare meglio.

Per info o prenotare una seduta: +39 340 4946178

15/01/2026

🏋️ Ti alleni con costanza, ma qualcosa fa sempre male?
No, non è “solo un po’ di indolenzimento”: il dolore che ritorna dopo ogni allenamento è un segnale che il corpo ti sta mandando.

Spesso non dipende da quanto ti alleni, ma da come ti muovi, compensi o recuperi.
Il tuo fisico può sembrare “in forma”, ma se non lavora in equilibrio… prima o poi ti presenta il conto. ⚖️

Un approccio globale (come quello osteopatico) non cerca solo dove fa male, ma perché succede, aiutandoti a ridurre le tensioni, migliorare i tempi di recupero e prevenire fastidi o infortuni.

👉 Allenarsi senza dolore è possibile: basta iniziare ad ascoltare davvero il tuo corpo, non a forzarlo.

13/01/2026

Il dolore non nasce mai per caso.

In questo reel vedi una parte della valutazione osteopatica:
✔️la valutazione iliaca, per osservare equilibrio e mobilità del bacino
✔️la valutazione viscerale, per individuare tensioni interne che possono influenzare postura e dolore

Spesso il fastidio si manifesta in un punto, ma l’origine può essere altrove.
Per questo ogni trattamento è personalizzato e nasce sempre da un’analisi attenta.

📩 Vuoi prenotare una visita o chiedermi maggiori informazioni?
☎️+39 340 4946178

09/01/2026

Quando una risonanza parla di “ernia lombare”, è normale sentirsi spaventati.
Ma quello che spesso manca è una spiegazione su come il corpo reagisce e perché alcune persone stanno molto peggio e altre quasi non hanno sintomi.

Il punto non è solo quello che si vede nell’immagine, ma la storia che il corpo costruisce intorno a quella zona: come si muove, come respira, come distribuisce i carichi, quanta protezione mette in atto.

In osteopatia si lavora proprio lì: sulla qualità del movimento, sull’equilibrio delle tensioni e sulla capacità del corpo di organizzarsi meglio.

Perché cambiare il modo in cui il corpo funziona significa cambiare anche il modo in cui percepisce il dolore.

Ogni ernia ha la sua storia.
Il compito è capire la tua.

📞 Contattami per una valutazione personalizzata:
+39 340 4946178

07/01/2026

Valutazione osteopatica della parte inferiore del corpo
Durante la visita analizzo anche la catena anteriore dei quadricipiti, utile per capire se ci sono retrazioni o tensioni che possono influenzare postura e movimento.
Osservo poi il piriforme, un muscolo chiave quando si parla di rigidità, compensi e fastidi nella zona lombare e glutea.

📌 Questi elementi aiutano a comprendere come il corpo si sta organizzando e quali aree hanno bisogno di maggiore attenzione.

Vuoi approfondire la tua postura?
Contattami +39 340 4946178

01/01/2026

Che il 2026 ti porti momenti leggeri, respiri profondi e la sensazione di essere finalmente in pace nel tuo corpo. 💪
Ti auguro uno spazio in cui stare bene, davvero.
BUON ANNO NUOVO! ✨

Marco Aristidi – Aris Osteopatia

29/12/2025

Quando arriva una diagnosi che riguarda la colonna, la prima reazione è quasi sempre la stessa: paura di muoversi.
Eppure, nella maggior parte dei casi, il problema non è “fare sport”, ma quale tipo di stress il corpo può gestire in quel momento.
Ci sono movimenti che comprimono, movimenti che liberano e movimenti che aiutano a ritrovare fiducia.

Il punto non è eliminare ciò che ami fare, ma capire cosa il tuo corpo può tollerare adesso e cosa invece va modulato per non peggiorare i sintomi.

📞 Contattami per una valutazione personalizzata:
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25/12/2025

Natale è un’occasione per fermarsi un attimo e riconnettersi con ciò che davvero conta: il tempo per sé, per chi amiamo e per il proprio benessere. 🌟
Che queste feste possano portarti serenità.
Buon Natale!🎄

Marco Aristidi – Aris Osteopatia

Indirizzo

Piazza Irnerio 14
Milan
20146

Orario di apertura

Lunedì	08:30 - 19:30
Martedì	08:30 - 19:30
Mercoledì	08:30 - 19:30
Giovedì	08:30 - 19:30
Venerdì	08:30 - 19:30
Sabato	09:00 - 14:00

Sito Web

http://www.arisosteopatia.it/

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