22/04/2026
LEZIONE SPECIALE • VASTU PURUSHA
L’Altare Sacro del Corpo Cosmico del Ta**ra
Sabato 25 aprile · ore 10:00
Hatha Flow · Pranayama · Japa
Guidato da Anna Ovchinnikova
Nel Ta**ra e nella tradizione vedica, il Vastu Purusha rappresenta la coscienza cosmica incarnata nello spazio.
Ogni direzione, ogni elemento, ogni punto del corpo è espressione di una forza universale.
Attraverso la pratica, il corpo diventa una mappa vivente dove si incontrano:
• le direzioni dello spazio
• i cicli del tempo
• le correnti sottili dell’energia
• i cinque elementi: Akasha, Vayu, Tejas, Apas, Prithvi.
Non sono concetti astratti, ma qualità da sentire, respirare, incarnare.
Pratica: Incarnare l’Energia Creativa
Un percorso integrato di:
• Hatha Flow per radicare, aprire e strutturare il corpo come tempio
• Pranayama per attivare il respiro come ponte tra visibile e invisibile
• Japa per entrare nella vibrazione del suono sacro
Iniziamo così a costruire il nostro altare interiore.
Il Corpo come Cosmo, il Cosmo come Corpo.
Un invito a ricordare, il corpo non è un contenitore, ma un altare vivente.
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