Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 20:00 Martedì 09:00 - 20:00 Mercoledì 09:00 - 20:00 Giovedì 09:00 - 20:00 Venerdì 09:00 - 20:00 Sabato 09:00 - 15:00

Lucrezia Rinaldin Osteopata

Casa
Italia
Milan
Lucrezia Rinaldin Osteopata

Osteopatia materno-infantile👶🏻🤰🤱🏻
Osteopatia sportiva🏃‍♂️
Insegnante massaggio neonatale AIMI Mal di schiena? Dolori in seguito ad un incidente o infortunio?

Dolori cronici? Questo e molto altro può essere risolto con l'aiuto di un buon osteopata.

27/09/2023

Il 3 ottobre inizia il primo corso di massaggio neonatale a Trento presso la palestra Opifit

Il corso è destinato a tutti i bambini da 0 a 12 mesi e impareremo insieme come massaggiarlo e come comunicare con lui, inoltre sarà un'occasione per confrontarsi con altri genitori.

Contattami per info: 333 323 1747

15/09/2023

Durante l'ultimo trimestre di gravidanza aumenta in modo considerevole il volume di utero, placenta e liquido amniotico: lo spazio all'interno della pancia diminuisce e organi e muscoli sono obbligati a "riposizionarsi" in modo adeguato.
Vediamo insieme nel dettaglio cosa succede al nostro corpo durante questi ultimi mesi.

05/09/2023

Eccoci con un riassunto delle attività proposte sabato 9, una giornata interamente dedicata alle famiglie.

Al mattino vi aspettiamo con 3 incontri informativi:
9.00-10.00: cos'è il counseling scolastico e come può aiutare a vivere la scuola in maniera più serena
10.30-11.00: linee guida per un'alimentazione sana in famiglia: mangiare insieme e mangiare bene è possibile!
11.30-12.30: conosceremo i benefici dell'osteopatia in tutte le fasi della vita, anche durante la gravidanza e il puerperio
15.00-16.00: lezione di prova di gravidanzando®, dedicato alle donne in qualsiasi fase della gravidanza
16.30-17.30: cos'è il babywearing e come può aiutarci nella vita di tutti i giorni (incontro informativo aperto a genitori, nonni, babysitter, bimbi e a chiunque altro si prenda cura di loro)
18.00-19.00: cos'è il massaggio evocativo neonatale e i benefici del con-tatto per noi e i nostri bambini (incontro informativo aperto a mamme, papà e bimbi)

Le proposte gratuite continuano domenica 10 con una giornata dedicata al benessere e alla crescita personale, e lunedì con 2 incontri gratuiti di yoga.
Per qualsiasi informazione in più potete visitare la nostra pagina o contattarci per e-mail a
incontro.spaziolistico@gmail.com
Oppure telefono o whatsapp
Renata 335 6787140
Stefania 346 0837124

Tutte le attività sono gratuite, chiediamo solo la prenotazione!

20/08/2023

Da Lunedì 21 AGOSTO nuova collaborazione..
Scopriamo chi è??? 🧐🧐☺
Lucrezia Rinaldin Osteopata

Mi chiamo Lucrezia Rinaldin, sono osteopata e mi sono diplomata in Osteopatia nel 2017.
Mi sono poi specializzata in ambito neonatale, seguendo uno specifico master biennale, seguito poi da un corso di specializzazione sulla riabilitazione neuromotoria del bambino e uno riguardante il trattamento osteopatico durante l'allattamento; da quel momento ho iniziato a lavorare con future mamme, mamme e bambini di tutte le età e ho partecipato per un paio di anni ad un progetto che ho molto a cuore: il trattamento osteopatico nei bambini e ragazzi affetti da spettro autistico.
Lavoro anche con adulti, sportivi e anziani, personalizzando ogni trattamento in base alle singole esigenze.

Ho inoltre collaborato per 2 anni con la società di calcio ProSesto in qualità di osteopata della prima squadra femminile.

Tuttora ricopro il ruolo di assistente di Osteopatia Viscerale presso l'istituto Take Care di Milano.

E fuori dal lavoro?
Adoro fare sport, è la mia valvola di sfogo e il mio passatempo preferito.
Mi piace andare in montagna e fare lunghe passeggiate con mio marito e il nostro cane, ma adoro anche andare al mare, prendere il sole e fare lunghe nuotate.
Figli? Non vedo l'ora di diventare mamma 😍

12/07/2023

Quest'estate i saldi non sono solo in negozio!

Trattamenti e visite ad un prezzo agevolato sia per bambini che per adulti

A Milano presso lo studio Multidisciplinare - via soderini 21
A Trento presso il centro

Prenota subito al numero 3333231747 (whatsapp)

15/02/2023

Nonostante i molti sintomi causati dall’espansione dell’utero nella cavità addominale, l’osteopatia, attraverso manovre dolci e delicate, può essere un valido aiuto per eliminare le tensioni muscolari e alleggerire la pressione sugli organi schiacciati dall’utero stesso, oltre che per raggiungere un’armonia strutturale che distribuisca meglio i sovraccarichi delle strutture corporee.
Il trattamento osteopatico risulta di grande efficacia anche quando mirato a rimuovere disturbi circolatori agli arti inferiori e costrizioni del flusso sanguigno e linfatico e, in generale, a rimuovere gli ostacoli alla circolazione dei fluidi, lavorando sui diaframmi toracico e pelvico.

È importante affidarsi ad un osteopata specializzato durante la tua gravidanza sia per ridurre e limitare i dolori che accompagnano la gestazione, sia per poter agevolare tutti gli adattamenti posturali, favorendo così un parto più sereno e veloce: più il parto sarà facile meno stress subirà il bambino, con un minor rischio di complicanze per il piccolo nascituro.

13/12/2022

Durante io secondo trimestre emergeranno problematiche dipendenti dal progressivo accrescimento del bambino nell’utero che causa, a sua volta, uno schiacciamento e uno spostamento degli organi vicini e crea adattamenti posturali per rendere il più armonico possibile tutto il corpo.

06/12/2022

Ciò che avviene nel tuo corpo nelle settimane del secondo trimestre è importante per affrontare al meglio il parto.

In particolare, intorno alla quattordicesima settimana, il seno materno inizia a produrre il colostro, il liquido secreto dalla mammella prima della produzione effettiva del latte materno.

Qualora ci fosse la possibilità, ti**re il latte già in questo periodo può essere per voi una scorta preziosa da utilizzare in seguito oppure un bel gesto per mamme e bimbi in difficoltà.

A partire dalla diciannovesima settimana, per dare spazio al bimbo, le dimensioni dell'utero aumentano al punto da comprimere l'aorta addominale e la vena cava inferiore: per questo motivo è preferibile non stare troppo tempo sdraiati supini in quanto, questa posizione, potrebbe aumentare la compressione sulla vena cava stessa e creare disagio.

Infine, a partire dalla ventunesima settimana, potrebbero manifestarsi crampi, dolori alle gambe e gonfiore ai piedi, aumento dell’appetito e ritenzione idrica, il tutto sempre a causa del peso dell'utero sulla pelvi e sui vasi arteriosi e venosi del bacino.

29/11/2022

Intorno al terzo-quarto mese di gravidanza la tua postura inizia a subire variazioni a causa di un aumento del volume addominale, dovuto allo sviluppo del feto e alla conseguente crescita dell’utero.
Alla dodicesima settimana l’utero fuoriesce dalla pelvi ed inizia la sua risalita all’interno dell’addome, fino ad arrivare, al termine della gravidanza, a 2-3 cm circa dallo sterno.
L’aumento graduale delle sue dimensioni spinge inoltre la pancia in avanti, con un conseguente aumento della curva lombare, una rotazione esterna delle anche ed un adattamento del torace dove le spalle si atteggiano leggermente in avanti.
Per compensare quest’ultima modifica nella postura e per poter mantenere l’orizzontalità dello sguardo (funzione fondamentale per il corretto andamento del corpo), la colonna cervicale si estende, portando ad una eventuale iperlordosi.

Indirizzo

Via Soderini, 21
Milan
20144

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 20:00
Martedì	09:00 - 20:00
Mercoledì	09:00 - 20:00
Giovedì	09:00 - 20:00
Venerdì	09:00 - 20:00
Sabato	09:00 - 15:00

Sito Web

http://rinaldin-osteopata.it/index.html

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