Bianchi Stefano - coach & massage

04/01/2024

Diventiamo veramente liberi quando acquisiamo la consapevolezza che il dolore fa parte della Vita e del nostro percorso di crescita.
Osservati.
Ascoltati.
La tua mente ti parla in continuazione e ti dice "lo so, lo so, lo so lo so"
Ma la verità è che la saggezza risiede nella mente che NON SA.

E c'è un'infinita libertà nel saper dire; NON LO SO.

Ste.

20/12/2021

NATI LUPI MA BATTEZZATI CANI...

No non è un insulto e nemmeno un rimprovero, quello che avviene è proprio questo.

La metafora è per mostrare che la nostra essenza è sempre in noi, il lupo porta con sé l'istinto di libertà e il desiderio di vivere la propria natura.

Così è per noi, al momento di ve**re in questo mondo. Liberi di cercare e lasciarci guidare dalla nostra natura alla ricerca e alla scoperta chi siamo.

Veniamo poi convinti che la nostra natura è quella del cane, che pieno d'amore che non sa riconoscere crede che la sua natura sia quella di seguire il suo padrone che il mondo è limitato ai momenti in cui viene portato fuori e ringrazia per questo, crediamo che quella sia la realtà. Cresciamo con la convinzione di altri su cosa sia giusto o sbagliato, quale sia il lavoro migliore, la compagnia migliore persino il luogo migliore.

Non c'è niente di sbagliato nell'accorgersi e non serve a nulla giudicarmi.

Quando si apre una crepa in quel muro che ci hanno e ci siamo costruiti, inizia a passare la luce della consapevolezza e in quel momento hai la possibilità di vedere oltre il muro quanto grande e meraviglios@ sei in realtà.

Perché in fondo Lupo e Cane hanno una sola Anima.

Ste.


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10/12/2021

In questi giorni la spinta al cambiamento si è fatta sentire forte ma fino ad ora la mia mente l'ha voluta ignorare.
Stamattina è arrivata forte e chiara e mi ha messo davanti a quello che evidentemente non volevo vedere per paura... Ho ritrovato questo mio pensiero di qualche tempo fa e lo voglio condividere con voi certo che possa trasformare voi come lo sta facendo per me... 🙏

Quando ti ascolti profondamente e lasci al tuo essere la possibilità di vedersi "intero", stai accedendo a un'energia che ti rende attraente.
Nel senso che attrai come un magnete tutto quello che la tua anima chiede.
Essere uno strumento di trasformazione e amore.
Non vuol dire che sono speciale, tutti lo siamo e nessuno lo è... Lo diventi nel momento stesso in cui ascolti e ti fidi della Vita.
Dentro di te c'è un diamante meraviglioso che ha solo bisogno di essere pulito e mostrato alla luce, che lo attraverserà moltiplicando i colori.
A volte la paura ti impedisce di disseppellirlo altre che non abbia realmente un grande valore.
Ma quel diamante sei Tu
È la tua Unicità.
Tenti di conformarti per non sentirti inadeguato.
Ma tu brilli, di una luce naturale e immensamente chiara.
Hai visto quella luce tutte le volte che la Vita ti ha messo alla prova e ti ha chiamato a se per metterti in gioco, una responsabilità, un'emergenza, una crisi...
Hai creduto che fosse troppo e ti sei sentito stanco e senza risorse... Ma la Vita lo ha fatto solo per sviluppare le tue capacità per guidarti a ciò che sei.
Che ti piaccia o no, sei qui per aiutare... Portare amore... Sentire pace.
Se fai questo aiuti il mondo e aiuti Te.

Impegnati a risplendere e tutto intorno brillerà.
Solo tu puoi farlo.
Allo stesso modo in cui lo fa l'universo.
E lo ha già fatto.
Sta aspettando che tu lo riconosca e lo condivida col mondo.

Respira, sei al sicuro.

Con paura, Fallo!

È il momento.

Ste.


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01/12/2021

C'è un'infinita differenza tra il cercare di ottenere qualcosa nel modo "giusto" o "perfetto" per la nostra mente legata all'Ego
E invece osservare consapevolmente e con fiducia costante quello che fai senza giudicarlo.

Nel primo caso sarai stanc@ e stressat@ dal perenne sforzo.

Nel secondo ti sentirai rilassat@ nella fluidità dello spazio che si apre alla Vita.

Fluisci con la Vita... È il momento.

Se hai bisogno sono qui.

Ti abbraccio.

Ste.
animal


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26/11/2021

Siamo già una cosa sola con tutto... Ci siamo solo dimenticati di esserlo.

Quello che va recuperato e ricordato è la nostra unità originaria.

Accorgersi

Quello che devi essere è semplicemente ciò che sei...

Da sempre... Per sempre.

Torna a Te. Torna a Noi.

Sei al sicuro.

Ste.




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25/11/2021

Siamo nati liberi e subito dopo ce ne siamo dimenticati.

Crediamo di aver bisogno di cose, persone, un lavoro che ci hanno detto giusto per noi, la compagnia giusta per noi, ci attacchiamo come cozze allo scoglio della mente e lo chiamiamo LIBERTÀ... ma in realtà è solo una forma di schiavitù che non vuoi vedere.

L'unica LIBERTÀ appartiene all'essere, al tuo SÉ originale e non alla forma che hai e che la mente ti obbliga a mantenere tale...illudendoti che lì risieda la libertà.

In realtà sei in una gabbia.

La gabbia delle idee.

Le idee sono legate al fare... Al dimostrare... Al possedere.

Più restiamo schiavi dell'attaccamento alle idee meno saremo liberi.

Te ne accorgi perché anche quando vivi le tue idee e ottieni di fare, dimostrare e possedere... Provi una sofferenza di fondo... E adesso sai il motivo.

Questo non vuol dire vivere isolati in un monastero o fare gli eremiti, siamo qui per sperimentare ciò che siamo veramente e lo facciamo nel mondo delle forme.

Serve il giusto equilibrio, osservare la realtà per quella che è per viverla nel modo migliore.

Meno saremo attaccati ai bisogni dell'ego più ci avvicineremo alla libertà dell'essere.

E non c'è libertà più grande di scoprire chi sei e cosa puoi dare al mondo.

Smetti di combattere, arrenditi a ciò che sei...

Apri la porta della gabbia... Le chiavi le hai tu.

Come sempre ti abbraccio, sei al sicuro.

Ste.


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24/11/2021

La Vita è un meraviglioso viaggio alla ricerca dell'unica verità che ci abita... Chi sei.

Comprendere che questo viaggio ci porta ad attraversare momenti bui e momenti di luce è una nostra responsabilità.

Se scegli di voltare le spalle alla luce davanti a te vedrai solo il buio della tua ombra e sarai tentato di credere che è l'unica condizione che puoi vivere.

Ma non c'è buio senza luce e viceversa, è la dualità dell'esistenza.

L'ACCETTAZIONE di questa condizione è la via alla libertà che porta alla Verità.

Accettare non significa rassegnazione, al contrario...

Quando accetti l'impermanenza della Vita e di tutto stai sperimentando l'amore e vivi nel momento presente tutto quello che c'è... Momento per momento.

La luce e il buio sono parte dello stesso tutto, ma come ogni cosa è destinato a durare per un tempo limitato.

Essere consapevoli di questo ci porta al superamento della sofferenza e al non attaccamento a quelle costruzioni mentali che la provocano.

Siamo avventurieri alla ricerca della verità...

Fidati della Vita.

Sei al sicuro.

Goditi il viaggio.

Ste.


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22/11/2021

IL SILENZIO avviene nel momento in cui Dio parla e tutto ciò che esiste ascolta.

Se non riesci ad ascoltare il silenzio e senti crescere in te una sensazione di disagio da "troppo silenzio" ti stai semplicemente impedendo di ascoltarti...

Di ascoltare quella parte più profonda e saggia che c'è dentro di te e che desidera solamente che tu sia felice.

Che ti vuole mostrare la bellezza e l'amore che esiste in te e intorno a te.

Il disagio che provi è solo il tuo ego che urla disperato nel tentativo di distrarre la tua mente e riportarti nell'illusione della paura della quale si nutre.

Torna a Te.

Permetti al tuo cuore di aprirsi al silenzio.

Riposati li un momento.

Sei e sarai sempre al sicuro.

Ste.


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05/11/2021

LE EMOZIONI sono i segnali che la Vita manda alla nostra Anima ogni singolo istante e lo fa attraverso l'unico strumento che ci permette di sperimentare la Vita.

IL CORPO.

Attraverso il corpo le emozioni si intrecciano con i nostri tessuti, gli organi, in ogni cellula e si mostrano nell'aspetto della pelle, nel sudore delle mani, il battito del cuore accelerato e nella luce degli occhi.

Passiamo l'esistenza nel vano tentativo di controllarle, quando l'unica cosa da fare è accoglierle.

Accogliere é il contrario di controllare.

Non devi gestirle selezionando tra "buone" o "cattive" ma nemmeno esserne in balia, incapace di incanalarne l'energia.

Fai un respiro.

Ascoltati.

Resta lì un momento.

L'emozione è energia in movimento, da dentro verso fuori. E come l'Anima anche il corpo sente il desiderio di espandersi liberamente e spontaneamente.

Accoglie per riportare in armonia Corpo, Mente e Anima.

Il Corpo traduce le emozioni per raccontarle all'Anima.

Tutte quante, nessuna esclusa.

Che ti piaccia o no.

Sei al sicuro.

Ste.

26/09/2021

Grazie a tutti voi 🙏❤️

Educare, forma intensiva del termine latino “educere” ovvero “trarre fuori”. Oggi il nostro docente Stefano Bianchi ha tirato fuori tanto da questo gruppo: emozioni, talento, passione e tanto tanto amore. Grazie per questo ennesimo viaggio 🙏