Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 18:00 Martedì 09:00 - 18:00 Mercoledì 09:00 - 18:00 Giovedì 09:00 - 18:00 Venerdì 09:00 - 13:00

Studio Olistico Leopardi

Casa
Italia
Milan
Studio Olistico Leopardi

Naturopatia. Counseling. Tecniche di rilassamento. Fitoterapia, Aromaterapia, Oligoterapia. Consulenze alimentari. Massaggi. Trattamenti specifici per i dolori.

Riflessologia plantare, corporea, facciale vietnamita. Kinesio tape. Lifting up viso.

14/10/2025

Costellazioni Familiari – Incontro Speciale

Sabato 1 novembre | ore 15.00 – 17.00
Spazio Olistico Leopardi (Milano Cadorna)

In occasione della ricorrenza di Ognissanti, giornata tradizionalmente dedicata alla memoria e al ricordo, proponiamo un incontro di Costellazioni Familiari incentrato sul tema delle radici e della continuità generazionale.

Cosa sono le Costellazioni Familiari?
Le Costellazioni Familiari sono una metodologia di lavoro sistemico che permette di esplorare le dinamiche inconsce all’interno dei sistemi familiari. Attraverso questo approccio, è possibile portare alla luce schemi relazionali nascosti e facilitare processi di comprensione e integrazione del proprio vissuto familiare.

Focus dell’incontro
Durante questa sessione lavoreremo su:
✅ Riconoscimento delle dinamiche transgenerazionali
✅ Elaborazione consapevole del proprio sistema familiare
✅ Integrazione delle risorse ereditate dalle generazioni precedenti
✅ Processo di riconciliazione interiore con la propria storia

A chi si rivolge?
L’incontro è aperto a chiunque desideri approfondire la comprensione del proprio sistema familiare in un contesto di gruppo protetto e facilitato professionalmente.

📅 Sabato 1 novembre 2025
🕒 ore 15.00 – 17.00
📍 Spazio Olistico Leopardi, Milano Cadorna
📧 Prenotazioni: info@simonapavesi.it

I posti sono limitati per garantire la qualità dell’esperienza.

29/08/2025

🌿 RIPARTIAMO INSIEME
Come le foglie cambiano colore con l’arrivo dell’autunno, anche noi torniamo trasformati da questa pausa estiva.

L’estate ci ha regalato tempo prezioso per ricaricare le energie, riflettere sui nostri percorsi e rinnovare le intenzioni. Ora, con il cuore pieno di gratitudine e la mente serena, riapriamo le porte del nostro spazio sacro.

Non è un caso che settembre porti con sé questa energia di rinascita. È il momento perfetto per:

✔️ Ritrovare il proprio equilibrio interiore
✔️ Stabilire nuove routine di benessere
✔️ Riconnettersi con la propria essenza
✔️ Accogliere il cambiamento con fiducia

I nostri trattamenti olistici vi aspettano per accompagnarvi in questo nuovo capitolo:
💆🏻 Massaggi rigeneranti per rilasciare le tensioni accumulate
🧘🏻 Sessioni di meditazione per ritrovare la centratura
🔋 Percorsi energetici personalizzati per il riequilibrio
🗣️ Consulenze nutrizionali per nutrire corpo e anima

🌱 UN INVITO AL BENESSERE
Ogni transizione è un’opportunità per crescere, per scegliere consapevolmente come vogliamo vivere i prossimi mesi. Il nostro studio è qui per sostenervi in questo viaggio, con la stessa dedizione e amore di sempre.
Prendetevi cura di voi stessi. Ascoltatevi. Permettetevi di brillare della vostra luce autentica.

Siamo pronti ad accogliervi a braccia aperte. Il vostro benessere è la nostra missione.
Prenotazioni aperte. Chiamateci o scriveteci per iniziare insieme questo nuovo percorso.
🕊️ Benvenuti nella vostra nuova stagione di benessere.

18/06/2025

🌿 Conosci davvero l’Olio Essenziale di Lavanda?
Oggi vogliamo condividere con voi una delle gemme più preziose dell’aromaterapia: l’olio essenziale di lavanda. Non è solo un profumo gradevole, ma un vero alleato per il nostro equilibrio psicofisico.

🔬 Cosa rende speciale la lavanda?
La Lavandula angustifolia contiene oltre 100 composti attivi, tra cui linalolo e acetato di linalile, responsabili delle sue straordinarie proprietà terapeutiche. Queste molecole interagiscono direttamente con il nostro sistema nervoso, creando un ponte naturale tra mente e corpo.

💫 I suoi doni per il nostro benessere:
Equilibrio emotivo - Quando inaliamo l’aroma di lavanda, il nostro cervello rilascia neurotrasmettitori che riducono naturalmente i livelli di cortisolo (l’ormone dello stress), favorendo uno stato di calma profonda.
Alleato del riposo - La lavanda influenza positivamente il ciclo circadiano, aiutando il corpo a riconoscere i ritmi naturali del sonno. Prova a diffondere qualche goccia nella stanza 30 minuti prima di coricarti.
Guarigione naturale - Le sue proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie lo rendono prezioso per la cura della pelle. Sempre diluito in olio vettore, può supportare la rigenerazione cellulare.

🌱 Piccolo promemoria olistico:
Ricorda che ogni olio essenziale è un concentrato di energia vegetale. Utilizzalo sempre con rispetto: qualche goccia è sufficiente per beneficiare delle sue proprietà.
Il benessere nasce dall’ascolto del nostro corpo e dalla scelta consapevole di ciò che lo nutre.

27/05/2025

🌙 DORMIRE BENE, VIVERE MEGLIO

C’è un mondo magico che si apre ogni notte, un luogo dove il tuo corpo si rigenera e la tua anima danza con le stelle.
Eppure molti di noi hanno dimenticato questo tesoro: il sonno consapevole.

💫 Il sonno non è solo “spegnere il cervello”, è un atto sacro, un ponte tra chi sei di giorno e chi diventi nei tuoi sogni più profondi.
Quando il corpo riposa davvero, si trasforma.
Quando la mente si quieta, nasce la magia.
Quando l’anima si sente al sicuro, sbocciano intuizioni che cambiano la vita.

🌿 Unisciti a noi per un viaggio olistico dove scienza e spiritualità si incontrano, dove corpo e anima ritrovano il loro ritmo naturale.

Scoprirai come:
✨ liberarti dall’ansia notturna e dai pensieri che non ti lasciano andare;
✨ ritrovare i tuoi ritmi biologici ed energetici;
✨ nutrire il corpo per un riposo profondo;
✨ rilassare il sistema nervoso con tecniche potenti ma semplici;
✨ entrare in meditazioni che aprono le porte del sonno ristoratore.

🌙 Il sonno come rito, come soglia, come guarigione.
Perché dormire bene è il più grande atto d’amore che puoi fare per te stesso.

Sei pronto a trasformare le tue notti? ✨
Ti aspettiamo allo Studio Olistico Leopardi, l’11 giugno, al nostro workshop sul sonno.

23/05/2025

Le Bacche di Lauro: Saggezza Antica per il Benessere Naturale.

Nella tradizione erboristica europea, le bacche di lauro (Laurus nobilis) rappresentano un prezioso alleato per il supporto dell’organismo durante i periodi di alterazione della temperatura corporea.

Le bacche di lauro contengono principi attivi di particolare interesse:

✔️ Oli essenziali con proprietà sudorifere naturali
✔️ Composti fenolici dall’azione antiossidante
✔️ Principi attivi che favoriscono i processi di termoregolazione corporea
✔️ Sostanze che supportano le naturali difese dell’organismo

Le proprietà sudorifere delle bacche di lauro favoriscono l’eliminazione delle tossine attraverso la traspirazione, supportando i naturali processi di depurazione dell’organismo e contribuendo al ripristino dell’equilibrio termico fisiologico.

Questo rimedio tradizionale si inserisce perfettamente in un approccio olistico al benessere, che valorizza la capacità innata dell’organismo di autoregolarsi quando adeguatamente supportato.

L’utilizzo delle bacche di lauro rappresenta un esempio dell’efficacia della fitoterapia tradizionale, che offre soluzioni naturali rispettose dell’equilibrio corporeo.

Per approfondire l’utilizzo di questo e altri rimedi naturali nel vostro percorso di benessere, scriveteci: “NATUROPATIA” in DM.

19/05/2025

Equilibrio e Benessere: La Tua Estate Inizia Qui.

Nel ritmo frenetico della vita quotidiana, il corpo ci invia segnali che troppo spesso ignoriamo. Tensioni muscolari, stress accumulato, circolazione rallentata: manifestazioni di un equilibrio da ripristinare.

Per accompagnarvi verso la stagione estiva, in piena armonia psicofisica, il nostro studio propone un’opportunità esclusiva per i mesi di maggio e giugno.
Percorsi di Benessere Personalizzati

✔️ Massaggio Decontratturante: scioglie le tensioni profonde e ripristina la corretta mobilità muscolare, ideale per chi conduce vita sedentaria o pratica attività sportiva.

✔️ Massaggio Californiano: un’esperienza sensoriale completa che riconnette mente e corpo, favorendo il rilascio emozionale e il riequilibrio energetico.

✔️ Massaggio Linfodrenante: Stimola la circolazione linfatica, riduce i ristagni di liquidi e favorisce l’eliminazione delle tossine, preparando il corpo alla leggerezza estiva.

✔️ Massaggio Antistress: allevia le tensioni accumulate, favorisce il sonno di qualità e ripristina la chiarezza mentale necessaria per affrontare gli impegni quotidiani.

Per questi due mesi, offriamo uno sconto imperdibile: 50€ a seduta, anziché 90€.

Il benessere non è un lusso, ma un investimento nella qualità della propria vita. Prenota la tua consulenza personalizzata e inizia il tuo percorso verso l’equilibrio.

06/05/2025

🌙 DORMIRE BENE, VIVERE MEGLIO
Un viaggio olistico verso il sonno consapevole

Ti capita di rigirarti nel letto senza riuscire a dormire?
Ti svegli spesso nel cuore della notte, con la mente in movimento e il corpo in tensione?
O magari dormi, ma ti svegli stanco/a, come se il riposo non fosse mai abbastanza?

🌀 Il sonno è molto più di una funzione biologica: è rigenerazione, equilibrio, intuizione.

👉 Partecipa al nostro laboratorio esperienziale:
un percorso dove scienza, tradizioni antiche e pratiche moderne si incontrano per aiutarti a riscoprire il potere del sonno.

Imparerai a:
✨ Calmare la mente e il sistema nervoso
✨ Regolare i tuoi ritmi naturali
✨ Nutrire il corpo in modo favorevole al riposo
✨ Usare il rilassamento profondo e la meditazione Yoga Nidra
✨ Integrare rituali serali e rimedi naturali

🌿 Attraverso la visione olistica, ritroveremo insieme il sonno come rito, come soglia, come guarigione.

Il sonno non sarà più un problema da risolvere,
ma un ritorno a te stesso/a.
Un atto d’amore verso di sè, ogni notte.

📩 Per info, scrivici in DM;
per prenotazioni, scrivi a: info@simonapavesi.it

📍 Studio Olistico Leopardi
mercoledì 11 giugno,
ore 18.30 - 21.30,
all’atto della prenotazione, riceverai un questionario personale da compilare prima dell’incontro.

30/04/2025

Per tutto il mese di maggio, lo Studio Olistico Leopardi, vi farà un regalo speciale, per onorare la sua mission: “Ci prendiamo cura di voi”.

I massaggi saranno in promozione, il giovedì, venerdì e sabato, a 50€ a seduta, anziché 90€.

Ma qual è la tecnica del massaggio olistico, rispetto al massaggio tradizionale?

✖️ Il massaggio tradizionale è un trattamento mirati su specifiche aree o disturbi, con tecniche più standardizzate, durata e sequenze precise.
✔️ Il massaggio olistico ascolta il corpo e asseconda ciò che emerge nel trattamento, con una tecnica personalizzata, e con l’uso di strumenti integrativi (oli essenziali, cristalli, suoni).

Anche la relazione operatore/ricevente è differente nel massaggio olistico rispetto a quello tradizionale. Nel massaggio olistico, c’è una relazione empatica e rispettosa, spesso con uno scambio di energia e una grande attenzione all’ascolto attivo del ricevente. Nel massaggio tradizionale, l’operatore è spesso considerato un semplice tecnico.

I benefici del massaggio olistico sono molteplici:

✔️ riduzione di ansia e stress a lungo termine
✔️ riequilibrio energetico (chakra, meridiani, aura, a seconda del metodo)
✔️ maggiore consapevolezza corporea ed emotiva
✔️ sblocco emozionale e rilascio di tensioni profonde
✔️ stimolo al processo di autoguarigione naturale

Il massaggio olistico accompagna e sostiene un percorso di benessere globale; mentre il massaggio tradizionale cura e basta.

Provate e affidatevi, non ve ne pentirete.

Scriveteci in DM, per fissare il vostro appuntamento.

16/04/2025

Il prossimo mese di maggio, lo Studio Olistico Leopardi vi farà un grande regalo: vi darà l’opportunità di provare i nostri massaggi olistici, a 50€ a seduta, anziché 90€, il giovedì, venerdì e sabato.

Che differenza c’è tra un massaggio tradizionale e un massaggio olistico?

1️⃣ Il massaggio tradizionale si concentra sul sintomo fisico o sulla zona dolente (es. cervicale, lombalgia, contratture).
2️⃣ Il massaggio olistico considera la persona come unità di corpo, mente ed emozioni. Il trattamento mira a ristabilire l’equilibrio globale.

Gli obiettivi del massaggio olistico sono:

✔️ armonizzare corpo, mente, spirito
✔️ sciogliere blocchi energetici o emotivi
✔️ ristabilire il benessere profondo, spesso anche a livello psicosomatico

Non perdetevi il prossimo post in cui spiegheremo i benefici del massaggio olistico, la tecnica e la modalità del massaggio olistico e la relazione operatore-ricevente.

Salvate questo contenuto per non perderti, e contattateci in Dm per fissare la vostra seduta di massaggio olistico.

20/03/2025

La nostra presenterà presso lo Studio Olistico Leopardi, il suo romanzo “La bottega delle pietre magiche”, il 15 aprile alle 19.

Il testo è ispirato al viaggio nel tempo, attraverso la regressione ipnotica, che porta il lettore a riscoprire le atmosfere dell’Antica Roma di Marco Antonio e Cleopatra.

Stefania, ex giornalista di moda e costume, e scrittrice, oltre che operatrice olistica, presenterà il suo libro, insieme a Chiara Beretta Mazzotta, editor e scout editoriale, giornalista culturale e blogger.

Chi vuole partecipare alla presentazione e scoprire questo “Romantasy”, scritto da Stefania, può contattarci in Dm o al numero: 024390193 per prenotare il suo posto.

14/03/2025

Il Farro spelata è un alimento universale dalle molteplici proprietà benefiche.

Volete qualche esempio?

1️⃣ È un favoloso probiotico, da secoli considerato tra gli alleati migliori per il benessere della flora intestinale.

2️⃣ Il Farro spelta è ottimo per la digestione e per mantenere sani stomaco e intestino.

3️⃣ È un valido aiuto in caso di diabete e contro stati ipoglicemici e iperglicemici.

4️⃣ È un valido alleato in stati di deperimento da malattia grave e malnutrizione. In questo caso, dovete far bollire i chicchi interi per 60 minuti ed aggiungere tuorlo d’uovo e b***o.

5️⃣ È un prezioso supporto contro la depressione, infatti contiene gli aminoacidi che stimolano la produzione dell’ormone della felicità.

Salvate questo contenuto per non perderlo e ricordarvi delle proprietà benefiche del farro spelta, al bisogno.

24/02/2025

La primavera alle porte ci proietta verso un nuovo inizio, quale momento migliore perciò per cominciare a volersi bene e prendersi cura di sè? E perché non farlo con la kinesiologia?

Che cos’è la kinesiologia? La kinesiologia è un trattamento che riequilibra l’energia dei muscoli, degli organi, dei meridiani per dare un senso di benessere generalizzato.

Cosa possiamo trattare attraverso la kinesiologia?

✔️ Problemi legati alla ridotta mobilità articolare
✔️ Discopatie
✔️ Post operatorio
✔️ Infiammazioni
✔️ Stress emotivo
✔️ Dolore
✔️ Correzione posturale

Proprio per i molteplici benefici che la kinesiologia offre e per i risultati strabilianti che abbiamo visto sui nostri clienti trattati con la kinesiologia, abbiamo deciso di farvi un regalo.

Dal 1 marzo al 31 maggio, una seduta di kinesiologia allo Studio Olistico Leopardi, costerà 50€, anziché 90€.

La nostra mission è prenderci cura di voi, e vi aiutiamo a farlo, anche con le nostre promozioni.

Per tutte le info e per prenotare la vostra seduta, scriveteci in DM.

Indirizzo

Via Giacomo Leopardi, 28
Milan
20123

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 18:00
Martedì	09:00 - 18:00
Mercoledì	09:00 - 18:00
Giovedì	09:00 - 18:00
Venerdì	09:00 - 13:00

Sito Web

http://www.olisticoleopardi.it/

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La mia storia

Ciao a tutti, mi chiamo Leonardo Perotti, vivo e lavoro a Milano e sono un operatore olistico. Mi sono diplomato presso la Sthenos Academy di Milano sia come operatore del massaggio sportivo che come operatore olistico ed attualmente sto seguendo il percorso triennale di naturopatia. Molti si chiederanno ma cos’è un operatore olistico? Da da piu di un decennio si sente sempre più spesso parlare di "discipline Olistiche", "medicina Olistica", "operatore Olistico" etc. ma il significato del termine "OLISTICO" è ancora poco chiaro per molte persone. Il termine “OLISTICO” (dal greco “HOLON”, cioè “TUTTO”) di per sé non ha un significato specifico ma lo si usa per identificare un insieme di discipline che operano allo scopo di sostenere, mantenere e migliorare lo stato di salute della persona. Nella Medicina tradizionale l'individuo viene trattato come la somma di parti fisiche o psichiche più o meno malate, mentre nell'approccio Olistico ogni individuo è considerato diverso dall'altro e viene osservato e trattato nella propria interezza. Per riassumere possiamo dire che: - Viene ascoltata la persona, non la malattia - Viene "ricercata e curata" la causa, non il sintomo - Viene osservata la persona nell'ambiente che ha intorno - Viene stimolata l'autoguarigione attraverso il "Riequilibrio" Alla luce di tutto questo possiamo definire l'Operatore Olistico semplicemente come un “facilitatore” della consapevolezza globale di sé. Nel Da Cheng si afferma: «...Nell’uomo ciò che è dentro si vede fuori...- ...Guardare l’esterno per cogliere l’interno...- ...La parte riflette il tutto...» Una precisazione: L'Operatore Olistico non è un terapista, non fa DIAGNOSI e non cura malattie fisiche o psichiche, non prescrive MEDICINE o RIMEDI, e non si pone in conflitto con la medicina ufficiale e con la legge per l'abuso di professione medica.