Perché Yoga:
per riunire corpo e mente in un moto spontaneo come il respiro. Perché Ritmo:
per si
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Milan
20132
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Come nasce YogaRitmo
Il mio incontro con lo yoga è avvenuto nel 2009 in Sicilia, a Catania, in un periodo in cui - senza sapere esattamente perché - mi muovevo alla ricerca di emozioni diverse, di nuovi stimoli, di nuove passioni. Non mi rendevo conto del fatto che i cambiamenti più belli, più profondi, che sentiamo poi appartenerci davvero, sono quelli che nascono dal nostro mondo interiore, ma già allora sentivo un forte bisogno di respirare. Nell'ambito di un contesto lavorativo in cui faticavo a riconoscermi, ho deciso di dedicarmi in maniera esclusiva alla ricerca di una consapevolezza più vera e profonda, tangibile e reale. Così, cinque anni fa, mi sono iscritta alla scuola di alta formazione per insegnanti dell'Efoa International, i cui principi coniugano lo studio anatomico e fisiologico del corpo con la filosofia induista, in un sistema fortunatamente distante dalla rigidità di certe altre strutture.
