La Valle di REN

La Valle di REN Un'oasi di quiete a Milano. Un luogo per il corpo, la mente e il cuore.

La Valle di Ren nasce nel 2000 dal desiderio di un gruppo di amici di avere un luogo in cui svolgere le loro attività in un clima di serenità e condivisione. Nella nostra oasi di quiete proponiamo corsi di ginnastica aerobica light (movimento benessere), risveglio muscolare e stretching (movimento armonia), Tai chi ch'uan, Shaolin ch'uan, Hata Yoga, Pilates, Yoga dell'Anima, Meditazioni dinamiche e gli Incontri del Lunedì che raccolgono tematiche di interesse e utilità pratica, oltre ai trattamenti Shiatsu e al Massaggio olistico.

Ecco una delle mie bambole…per i capelli ho usato la lana di Paola della Pergola è l’effetto è bellissimo! Grazie Paola!
10/07/2023

Ecco una delle mie bambole…per i capelli ho usato la lana di Paola della Pergola è l’effetto è bellissimo! Grazie Paola!

25/01/2017
"La fortuna non esiste. Esiste un talento che incontra un'opportunità"
19/12/2016

"La fortuna non esiste. Esiste un talento che incontra un'opportunità"

“LA TERAPIA DEI SOFFI”La via di guarigione del maestro Inoue MuhenDocente: Massimo Beggio“Si parla di soffi nella cultur...
13/10/2016

“LA TERAPIA DEI SOFFI”
La via di guarigione del maestro Inoue Muhen
Docente: Massimo Beggio

“Si parla di soffi nella cultura cinese ma anche in quella greca, si parla di soffio che dona la vita nella Bibbia e così via. Non so esattamente il perché, ma so che questi concetti, pur se nati in ambienti così lontani e diversi tra di loro, in qualche modo si richiamano l’un l’altro. Così io soffio sulla malattia, a volte più semplicemente soffio su un piccolo dolore e vedo che qualcosa accade. In fondo la mia terapia non ha una logica e neppure una teoria: io soffio dove penso si annidi il male o più semplicemente dove c’è del dolore e la condizione si trasforma (…) Questo mi basta”.
Inoue Muhen

Massimo Beggio:
Operatore Shiatsu da più di venticinque anni, dopo una lunga esperienza di insegnamento presso la scuola Shiatsu Xin nelle sedi di Milano e di Monza, insegna ora Medicina Tradizionale Cinese in corsi e seminari di formazione in giro per l’Italia. Con Franco Bottalo e altri colleghi ha pubblicato nel 2003 “Il grande libro dello Shiatsu” per Xenia Edizioni. E’ stato inoltre membro della comunità buddista zen “La Stella del Mattino”, per il dialogo religioso, fin dalla sua costituzione. Nel 1986 incontrò Inoue Muhen e lo seguì per quindici anni, fino alla morte di quest’ultimo, potendo così apprendere la Terapia del Soffio dal suo insegnamento diretto.

E’ autore dei libri:
“Il libro dei soffi - la via di guarigione del Maestro Inoue Muhen”
“Forse l’autunno - le cento stagioni dell’haiku”
Editi da: Bellavite Editore

Data:
30 ottobre 2016
dalle 10 alle 18

Luogo:
Associazione culturale “La valle di Ren”
Via Aristotele 67, Milano

Costo:
50 euro

Iscrizioni e informazioni:
mail: entropie.trattamenti@gmail.com
sms al: 338 878 0258

Prenotazioni entro il 15 ottobre

I NOSTRI INCONTRI DEDICATIPresso la Valle di Renvia Aristotele 67dalle 16.15 alle 17.4518 novembre 2016"LE ALI DEL RESPI...
10/10/2016

I NOSTRI INCONTRI DEDICATI

Presso la Valle di Ren
via Aristotele 67
dalle 16.15 alle 17.45

18 novembre 2016

"LE ALI DEL RESPIRO"
Movimenti e tecniche che aprono il nostro respiro

Sarete accompagnati nell'esperienza da Rosanna Natale (insegnante Feldenkrais) ed Emanuela Spinelli (insegnante ginnastica dolce e operatore shiatsu)

per prenotarsi telefonare a Rosanna 335-5448596
oppure Emanuela 338-8642382

Buon Autunno a tuttilo staff della Valle di Ren
05/10/2016

Buon Autunno a tutti

lo staff della Valle di Ren

Seminario esperienziale di BTE BodyMindWorkCorpo del Sogno di NanàMovimenti consapevoli, respirazioni e suoni per risveg...
03/10/2016

Seminario esperienziale di BTE BodyMindWork

Corpo del Sogno di Nanà

Movimenti consapevoli, respirazioni e suoni per risvegliare in noi le qualità della forza della Terra

Sabato 12 novembre dalle 16.30 alle 19.00
La Valle di Ren
Via Aristotele 67, Milano MM1 Precotto

Il Corpo del Sogno di Nanà, attraverso una serie di pratiche psico-corporee fatte di movimenti rituali, mantra e meditazioni dinamiche, ci permette di contattare il nostro centro, le nostre radici, la nostra casa, di ritornare al luogo della nostra origine in cui andare per rigenerarsi e ritrovare la fiducia per seminare una vita nuova.

Programma del seminario

• Breve introduzione alla pratica del Corpo del Sogno
• Esperienza pratica del Corpo del Sogno di Nanà attraverso una disciplina di movimenti integrati alla respirazione e al canto di mantras della tradizione sciamanica brasiliana
• Cerchio di Medicina: pratica di Mindfulness a corpo fisico immobile per integrare l’esperienza del lavoro dinamico
• Condivisione dell’esperienza

A guidare l’esperienza saranno utilizzati sia la musica che il tamburo sciamanico per favorire il cambio di ritmo interiore e il progressivo rilassamento della mente e del corpo.

Conduttrice: Simona Vigo: Laureata in Filosofia ad indirizzo Psicologico presso l’Università degli Studi di Milano. Counselor Transpersonale presso l’Integral Transpersonal Institute di Milano. Trainer in BTE Bodymindwork e Pratiche di Mindfulness presso la Società Italiana di Biotransenergetica. Iscritta all’Ordine di Categoria Nazionale FAIP COUNSELING nr. 1610.

Per informazioni e prenotazioni: Simona Vigo Contatti: tel. 347/1474560; mail: simo@simonavigocounseling.com; info@lavallediren.it
Website: www.simonavigocounseling.com; www.lavallediren.it;
La quota di partecipazione è di € 40.
Si consiglia un abbigliamento e calzettoni.

Lezione di prova gratuita aperta a tutti di DANZA FUSION martedì 20 settembre ore 18.00.presso La Valle di Ren, via Aris...
08/09/2016

Lezione di prova gratuita aperta a tutti di DANZA FUSION
martedì 20 settembre ore 18.00.
presso La Valle di Ren, via Aristotele 67
prenotarsi chiamando 389-0446582 oppure 02-27080753

Ospitiamo un nuovo corso nella nostra Valle e con grande piacere vi invitiamo alle nostre lezioni di prova!La Danza Fusi...
13/07/2016

Ospitiamo un nuovo corso nella nostra Valle e con grande piacere vi invitiamo alle nostre lezioni di prova!

La Danza Fusion (Tribal Fusion Bellydance) riunisce tecniche di danza del ventre, danza moderna e altri stili provenienti da tutto il mondo per creare coreografie suggestive e teatrali. Questa fusione di stili si riflette anche nella scelta delle musiche, che spaziano dall’elettronica, al folklore locale, al rock e pop contemporaneo, alle suggestioni indiane e celtiche.
E’ una danza adatta a tutte le età e a tutte le fisicità. Migliora la postura e l’umore, rende il corpo e la mente più morbidi e flessibili, stimola la memoria e la creatività.

Martedì h 18-19. Partenza il giorno 20 settembre. Lezioni di prova il 6 e il 13 settembre.
Mercoledì h 11:15-12:30 Partenza il giorno 21 settembre. Lezioni di prova il 7 e il 14 settembre

Questa estate facciamo sbocciare i nostri pensieri più belli per attirare un futuro meraviglioso...
29/06/2016

Questa estate facciamo sbocciare i nostri pensieri più belli per attirare un futuro meraviglioso...

Indirizzo

Via Aristotele 67
Milan
20128

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