Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 08:00 - 21:00 Martedì 08:00 - 21:00 Mercoledì 08:00 - 21:00 Giovedì 08:00 - 21:00 Venerdì 08:00 - 21:00 Sabato 08:00 - 16:00 Domenica 10:00 - 16:00

AP8 - Accademia Palermo 8

Casa
Italia
Milan
AP8 - Accademia Palermo 8

Il tuo centro di pilates, yoga e danza a Milano. Il perfetto incontro tra competenza, accoglienza e passione.

AP8 è un centro dedicato al benessere di tutti, adulti e bambini. Ad AP8 puoi avviare o perfezionare la tua conoscenza dello Yoga, del Pilates e della Danza, in un ambiente amichevole. Oltre alle lezioni di gruppo e private abbiamo una vasta serie di trattamenti offerti dai migliori terapisti. Cerchiamo di offrire il maggior numero di lezioni negli orari più comodi.

24/02/2026

L’inverno comincia a sciogliersi e questa luce nuova ci accompagna verso un periodo di rinnovate energie nelle nostre case AP8: gli spazi si animano di nuove presenze, i tappetini si srotolano come promesse silenziose e le porte si aprono a iniziative speciali.
C’è movimento nell’aria. C’è voglia di incontrarsi, di praticare, di condividere.
Resta con noi per cogliere ogni occasione.

24/02/2026

23/02/2026

Vuoi provare il Pilates Reformer?
Vieni a scoprire il macchinario di cui parlano tutte - quello che vedi ovunque, nei feed e non solo.

Da AP8 trovi:
• lezioni in piccoli gruppi (max 5-6 persone), per garantirti attenzione e cura personalizzata
• diversi livelli di allenamento, così puoi lavorare al ritmo giusto per te
•macchinari , brand storico e punto di riferimento nel mondo Pilates
• insegnanti eccezionali, preparate e attente ad accompagnarti in ogni movimento

Un modo diverso di allenarti, consapevole e gentile: con noi, un vero percorso di benessere.

23/02/2026

Vuoi provare il Pilates Reformer?
Vieni a scoprire il macchinario di cui parlano tutte - quello che vedi ovunque, nei feed e non solo.

Da AP8 trovi:
lezioni in piccoli gruppi (max 5-6 persone), per garantirti attenzione e cura personalizzata
diversi livelli di allenamento, così puoi lavorare al ritmo giusto per te
macchinari , brand storico e punto di riferimento nel mondo Pilates
insegnanti eccezionali, preparate e attente ad accompagnarti in ogni movimento

Un modo diverso di allenarti, consapevole e gentile: con noi, un vero percorso di benessere.

21/02/2026

Lezione speciale di Danza Contemporanea – aperta a tutti. Domenica 1/03, 10:30 -12:00.

Vuoi avvicinarti alla danza contemporanea e scoprirne il linguaggio in modo accessibile e creativo?
Questa lezione speciale è pensata proprio per farti conoscere la disciplina attraverso un’esperienza pratica e coinvolgente.

Durante la lezione lavoreremo su:
• Consapevolezza corporea e gestione del peso
• Studio di alcune meccaniche fisiche attraverso tecniche del contemporaneo
• Espressione del sé: il movimento come manifestazione della propria identità
• Relazione: ascolto dello spazio e degli altri

Un’occasione per sperimentare, mettersi in gioco e immergersi nel linguaggio della danza contemporanea in un ambiente accogliente e stimolante, con un’insegnante eccezionale

Costo €25
Pochi posti disponibili - scrivici subito per riservare il tuo!

18/02/2026

Tappetini distesi, luce che si diffonde nella stanza, corpi che si distendono: così prende forma la tua pausa di benessere.
Un momento di cura da dedicare solo a te, per centrarti ed entrare in contatto con i tuoi desideri più sinceri.

Scopri i nostri corsi e concediti questo tempo prezioso.

17/02/2026

Nel Pilates i dettagli fanno la differenza.
Controllo, precisione, respiro: nessun elemento è lasciato al caso, ed è proprio così che il lavoro diventa efficace.
I calzini antiscivolo diventano i tuoi primi alleati durante gli esercizi… se sono i nostri, ancora meglio!

13/02/2026

Tutto è iniziato tra queste pareti: una sala luminosa, corpi in movimento, energia condivisa.
Negli anni qualcosa è cambiato: le pratiche, i percorsi, le persone (alcune ci accompagnano da sempre!).
Ma il senso di casa è rimasto lo stesso.
Accogliente, vivo, nostro.

11/02/2026

Lo yoga è la più antica disciplina psicofisica: un allenamento profondo e completo di tutto il corpo, guidato dalla respirazione.

Lo yoga ha diversi stili: dall’Hatha Yoga, con movimenti lenti, fluidi e respiro guidato, al Vinyasa, più dinamico, fino allo Yoga in volo, cullato sulle amache.
Ogni stile ha il suo ritmo, ma tutti portano a consapevolezza, centratura e benessere.

Con il nostro approccio, lo yoga diventa uno strumento di crescita personale e benessere, una vera e propria terapia naturale per corpo e mente, capace di migliorare la qualità della vita.

Scopri gli orari dei corsi sul nostro sito e scegli quello più adatto a te!

06/02/2026

Scopri il nostro linguaggio d’amore: parole, movimento e respiro intrecciati in una promessa di cura vera.

05/02/2026

L’AP8 girl T-shirt, le nostre felpe, i colori che ci rappresentano.
Non è solo Studio Wear: è sentirsi parte di un’idea di stile e di vita.
Il mood che trovi in studio, da portare con te ovunque.
Disponibili per l’acquisto in sede.

02/02/2026

La luminosità di un sorriso che nasce dalla gioia autentica di sentirsi parte di qualcosa, di riconoscersi nel proprio corpo e nel movimento.

Indirizzo

Via Palermo 8
Milan
20121

Orario di apertura

Lunedì	08:00 - 21:00
Martedì	08:00 - 21:00
Mercoledì	08:00 - 21:00
Giovedì	08:00 - 21:00
Venerdì	08:00 - 21:00
Sabato	08:00 - 16:00
Domenica	10:00 - 16:00

Telefono

+390236596357

Sito Web

http://www.ap8.it/

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando AP8 - Accademia Palermo 8 pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.