Deb-Lab Dynamic Evolution of Body

12/01/2026

❓️Hai mai pensato che la stanchezza possa essere uno dei sintomi dell’endometriosi?

❗️Probabilmente no.
E non perché non sei attenta al tuo corpo,
ma perché nessuno ti ha mai insegnato a leggerla così.

📌Intorno all’endometriosi si è costruita una narrazione che riduce tutto al dolore,
trascurando altri segnali centrali come la fatica persistente, anche quando “va tutto sotto controllo”.

❗️La stanchezza non è debolezza.
È il risultato di un corpo che resta in allerta troppo a lungo.

👉 Se vuoi capire perché succede
👉 e da dove si può iniziare a lavorarci davvero

scrivimelo nei commenti o in dm.

✔️Salva questo reel se ti è utile

🤝e condividilo con chi continua a sentirsi “sbagliata” per una stanchezza che non passa.

30/12/2025

📌Se la stanchezza resta anche quando “fai tutto giusto”, il punto non è impegnarti di più.

❗️Alcuni segnali del corpo non chiedono forza di volontà, ma un cambio di sguardo.

❗️Chiedono di smettere di cercare risposte rapide e iniziare a fare spazio a domande migliori.

🙏Questo è il senso di questo format.

E da gennaio iniziamo a usarlo per andare più a fondo.

07/11/2025

📌 Finalmente una serata dedicata alla salute pelvica maschile.

📌 Capiremo insieme come la fisioterapia possa aiutare in caso di , ,

📌La serata è aperta a tuttə. L'iscrizione e' obbligatoria all'e-email: deblabmilano@gmail.com

🍸vi aspetto numerosə!

11/05/2025

❤️ Oggi non è solo la festa della Mamma (tanti tantissimi auguri a tuttə)

🥰 Oggi sono anche 6 anni di Deb-Lab! 6 anni meravigliosi fatti di sacrifici invisibili agli occhi altrui, ma che è giusto ricordare per capire dove siamo arrivati dopo 6 anni❤️

🎉 Di seguito un po' di ricordi di quel giorno meraviglioso di 6 anni fa in cui è avvenuta l'inaugurazione

1- presentazione dello studio

2- pelvic education con la dr.ssa

3- Specchi rotti arrivati all'ultimo

4- L'albero del deb-lab idea e montaggio .spiccia

5- Il delirio della sera prima, con un pavimento che non si asciugava!

6- Novità in arrivo

#2025

24/01/2025

❓️ Anche tu hai ricevuto una diagnosi di prostatite, ma c'è qualcosa che non ti convince?

❓️ Stai assumendo antibiotici da tempo e la sintomatologia non migliora?

❓️ Hai comprato e assunto valanghe di Integratori senza risolvere il problema?

➡️ Forse quello di cui hai bisogno è una valutazione del pavimento pelvico!

➡️ Sintomi come bruciore alla minzione, dolore ai rapporti, dolore durante l'ei@cul@zione, disfunzione erettile, dolore e/o peso sovrapubico, difficoltà nell'evacuazione, sono solo alcuni dei sintomi che potrebbero trovare una risoluzione con la !

➡️ Ovviamente un* brav* terapista ti invierà anche da un* medic* espert* in queste problematiche per avere una diagnosi certa. Il lavoro in team ripaga sempre!

❗️Se hai dubbi o ❓️domande scrivimi qui sotto, sarò felice di rispondere !

24/12/2024

🎄 Buone Feste dallo staff del Deb-Lab

18/11/2024

📍Ed eccoci qua, dopo un weekend di stravizi, ma con la gioia nel cuore! Ma il dr. .francesco resta impassibile come vedete! Si fa per scherzare eh.....

❓️Anche voi come me?

😉 Buona settimana!

Ps: thanks to dr Padova per questa foto!

31/10/2024

❗️EVENTO SUL DOLORE MESTRUALE ❗️

PROGRAMMA

Dr.ssa Luzzi Deborah, Fisioterapista – Introduzione all’Evento

Presentazione del Libro di Maitan Matilde – Rebound, Ciò che più si ama

Dr.ssa Rossini Valentina, Biologa Nutrizionista – Microbiota e Integrazione: Nuove Frontiere per Alleviare il Dolore Mestruale

Dr. Padova Francesco, Biologo Nutrizionista – Dolore Mestruale e Nutrizione: Verità e Falsi Miti da Conoscere

Dr.ssa Luzzi Deborah, Fisioterapista – Fisioterapia, Un Approccio Efficace per Alleviare il Dolore Mestruale

Dr.ssa Travini Eleonora, Vocal Coach – Come Cambia la Tua Voce? Impara a Gestirla Durante le Variazioni Ormonali

ISCRIZIONE OBBLIGATORIA, RISERVA IL TUO POSTO COMPILANDO IL LINK SOTTOSTANTE https://www.deb-lab.it/oltre-il-dolore-mestruale-parliamo-di-mestruazioni-e-salute/

L’EVENTO TERMINERA’ CON UN APERITIVO

Un abbraccio virtuale a tutt* voi dalla Dr.ssa Deborah Luzzi, Fondatrice, Titolare e Fisioterapista del Deb-Lab

27/10/2024

📍 Questa recensione arriva in una uggiosa domenica meneghina di fine Ottobre.

❓️ Perché la pubblico? Per sottolineare la mia bravura? No.

➡️ Per raccontare a tutt* che a volte i percorsi sono lunghi, tortuosi, non lineari, ma al abbiamo la perseveranza e la pazienza di condurvi alla guarigione❤️

❤️ La differenza la facciamo qua 🙏

29/09/2024

📍Buongiorno e buona Domenica!

In occasione del mese di Ottobre, il Deb-Lab apre le porte di sabato, così da poter permettere a tutte le donne di fare prevenzione e lavorare su sé stesse.

➡️ Potrai accedere a sedute di fisioterapia dermato-funzionale (trattamento addome, diastasi dei retti, lipedema, cellulite, drenaggio arti inferiori, linfodrenaggio viso)

➡️Salute del pavimento pelvico (incontinenza urinaria, cistiti e vaginiti ricorrenti, dolore ai rapporti, dolore pelvico cronico, stipsi, urgenza fecale)

➡️Lezioni di pilates in piccolo gruppo (max 4 persone)

➡️Sedute di psicoterapia

➡️Prime valutazioni nutrizionali

❗️Se sei interessata, fammi sapere!


🎀

26/08/2024

📍Quest'anno grandi novità al Deb-Lab: lezioni di pilates reformer! Cosa aspetti? Clicca sul link sottostante per scoprire tutti i dettagli!

💪Muoversi, divertendosi!

Muoversi, divertendosi! Stanc* dei soliti allenamenti?Vuoi lavorare sulla tua schiena, rinforzandola e superando la paura del movimento?Hai un ipertono del pavimento pelvico e hai paura che se ti alleni possa aumentare?Ha un'ipotono del pavimento pelvico, prolasso e/o incontinenza urinaria?Hai una d...

18/08/2024

❤️ In questa calda domenica di Agosto, ci siamo svegliati con una bella novita: è nato Edoardo!

🎂 Auguriamo a Mamma Ilaria, Papà Alessandro e alla sorellina Matilde tanta felicità per questo nuovo inizio in 4.

Ancora Auguri!