Dottoressa Claudia Musmeci

09/05/2024

17/12/2022

La lombalgia è uno dei disturbi più diffusi. Il Qigong è un valido strumento per mantenere o riportare la propria schiena a uno stato di benessere. Approfondisci con la tesi della fisioterapista Monica Mantovani.

25/11/2022

SPALLA "CONGELATA" In agopuntura alcuni punti hanno proprietà sorprendenti e possono essere utilizzati con sicurezza per modificare in tempi rapidi la sintom...

13/10/2022

La Sindrome dell’Intestino Irritabile.
Quali sono i sintomi e cosa può fare l'agopuntura.
Un articolo del Dott.Roberto Gatto.

La sindrome del colon o intestino irritabile (IBS – Irritable Bowel Syndrome) è la patologia funzionale gastroenterica più diffusa.

Il sintomo principale è il dolore addominale, in genere associato a gonfiore. Questo dolore è variabile in relazione alla defecazione. Possono associarsi tenesmo (contrazione spasmodica, spesso associata a dolore dello sfintere a***e e accompagnata da un continuo stimolo a evacuare), urgenza evacuativa, muco nelle feci. Il deterioramento della qualità di vita può provocare vari disturbi della sfera psico-affettiva quali ansia, depressione, insonnia. Altri sintomi spesso presenti sono sonnolenza, nausea, mal di schiena, disturbi urinari.

La Sindrome dell’Intestino Irritabile in Medicina Tradizionale Cinese viene considerata come una disarmonia tra Fegato e Milza (sistema digerente). Le cause sono riconducibili alla vita emozionale, ad errate abitudini alimentari, sedentarietà, iperattività fisica, malattie croniche, tutto ciò che impoverisce l’energia del sistema digerente, alla base del rifornimento energetico quotidiano dell’organismo.

Uno studio di consenso Dephi 7 è stato condotto su 30 esperti cinesi di agopuntura e MTC, concordando sulle seguenti affermazioni:

1. l’agopuntura è raccomandata per i pazienti con IBS lieve e moderata per alleviare sintomi, migliorare la qualità della vita quotidiana e migliorare le condizioni psicologiche e mentali.
2. l'agopuntura è raccomandata in tutti e tre i tipi di IBS;
3. l’efficacia prodotta da un ciclo di agopuntura può essere mantenuta da 1 a 6 mesi;
4. si consiglia di associare l’agopuntura con altre terapie della MTC, come la moxibustione o la farmacologia cinese, in modo da migliorare l’efficacia clinica.

Se vuoi leggere l'intero articolo, vai qui https://www.sowen.it/centro-medico/2022/09/03/la-sindrome-dellintestino-irritabile/

Dott. Roberto Gatto, medico agopuntore, specialista in MTC e fitoterapia, Presidente della Società Italiana di Agopuntura e del Centro Medico So Wen.

16/06/2022

27/03/2022

08/02/2022

“L’alchimia consiste nel cogliere la creazione del mondo con Qian e Kun come Tripode, come strumenti il sole e la luna per Fuoco e Acqua, lo Yin e lo Yang come sorgente di trasformazioni, il corvo e la lepre come ingredienti [...] Ritornare alla radice e ritrovare la forza vitale [...] spogliato dell'uomo comune e divenuto immortale, il cinabro è compiuto.”
Zhonghe ji “Libro dell’armonia centrale” di Li Daochun

Mappa dei 9 palazzi dell'Onzonsu è la mappa delle infinite possibilità.
Grazie al fatto di agire sui Tre Tesori, su Yuanqi e sul San Jiao, ha tante possibilità di azione. Ha un forte effetto armonizzante, quindi molto utile sia in caso di disequilibri che di coltivazione della salute.

L'immagine è tratta dal cofanetto delle mappe artistico-intuitive per la riflessologia del piede Onzonsu, una delle iniziative editoriali di ScuolaTao.

18/12/2021

07/12/2021

Il momento presente è l’unico momento che esiste, ma la nostra mente è quasi sempre proiettata o nel passato o nel futuro, creando così dolore e preoccupazione dentro di noi.

Il momento presente è lo stato naturale dell’essere, una condizione “normale” in cui possiamo essere se riusciamo a riprendere il controllo della nostra mente.

Essere presenti non significa staccare la mente, non puoi, quello che puoi fare, però, è praticare la presenza. Essere nel “qui e ora”, senza giudicare, diventando presenti a se stessi.

Martedì 14 dicembre alle ore 19 parleremo di questo insegnamento taoista e vedremo come applicarlo ai nostri giorni.

Questo appuntamento rientra nella collezione di AllenaMenti: un meeting al mese dedicato agli insegnamenti taoisti e alla loro applicazione ai nostri tempi.

La partecipazione agli AllenaMenti è libera e gratuita per tutti gli iscritti alla mia newsletter.
Appuntamento alla newsletter del 12 dicembre con il link zoom da utilizzare martedì 14. Ti aspetto!

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05/12/2021

Da bambina giocavo ad avere qualche superpotere. Una volta immaginavo di essere come come l’uomo di gomma e allungavo il braccio concentratissima per provare ad afferrare un bicchiere distante metri da me.
Un’altra volta ero l’uomo invisibile e mi muovevo silenziosamente in casa pensando di non poter essere vista.
Altre volte saltavo da un muretto (per fortuna basso!) immaginando di poter volare o levitare scendendo dolcemente a terra.

Ora ho capito che quelle fantasie erano prove tecniche. Erano l’allenamento per credere anche alle cose improbabili, dargli fiducia con l’ingenuità di una mente vuota, priva cioè di pregiudizi. E poi ho capito che i superpoteri esistono e hanno ragione i bambini.

Il superpotere tutto sommato è un talento.

E tutti noi abbiamo un talento, che ne siamo consapevoli oppure no.

Può essere un’abilità nello sport, nello studio, nell’arte. Può essere un’abilità nelle relazioni, la capacità di sentire e connettersi con l’altro, con empatia e amore.
Può essere qualcosa che siamo particolarmente abili a fare oppure anche qualcosa che non sappiamo fare ancora bene ma per la quale abbiamo una passione autentica. Qualcosa che ci accende il cuore e illumina lo sguardo.

Ecco, questo talento è il nostro superpotere.

E dobbiamo tornare bambini per comprenderlo, per dargli ascolto con la parte di noi meno razionale per farne l’asse intorno al quale far ruotare la nostra vita. Perché forse è proprio per portare nel mondo questo superpotere che siamo nati, ma non ce lo stiamo permettendo.

👉🏻E tu? Hai scoperto già qual è il tuo superpotere?
👉🏻Lo stai portando nel mondo?