Centro Yoga Il Laboratorio

11/08/2025

Lo yoga ci insegna a dare spazio al non-fare perché è quando ci si ferma che avvengono le trasformazioni profonde. Ora è il momento del riposo: i corsi di yoga si sono conclusi e riprenderanno a metà settembre.
Prendiamoci il tempo per lasciare che quanto abbiamo sperimentato durante l'anno possa esprimersi nella vita.

22/08/2024

La pratica dello Yoga non è solo un esercizio per il benessere del corpo, ma soprattutto un mezzo per imparare a guardarsi dentro e a fiorire come individui.
Il Centro Yoga riapre a settembre con corsi e attività.
Per info: www.yogalab.it

Nella foto: il fiore di loto che, per la sua capacità di sbocciare in tutta la sua bellezza dal fango, simboleggia la rinascita in un mondo contaminato dalle impurità.

25/02/2024

16/10/2023

CORSI DI RAJA YOGA
Lunedì: h. 18.15 ; h. 20.00
Martedì: h. 18.15 ( sede di via Asiago)
Mercoledì: h. 9.30 ; h.13.00 ; h. 19.45
Giovedì: h. 10.15 ; h. 20.00

Lezione di prova gratuita.
alessandra@yogalab.it

03/10/2023

Il Raja Yoga è una via verso la consapevolezza, un processo dalla dispersione all' unificazione dell'essere per trovare rifugio in uno spazio interiore dove ci sia pace, autenticità e benessere.
Attraverso il movimento, ritmato sul respiro spontaneo, si impara a essere attenti, a mettere a tacere la mente e a rivolgere lo sguardo verso il proprio centro, a con-centrarsi.
Quando i pensieri si placano, si risveglia la consapevolezza che è puro sguardo, attento e trasparente, su quanto viviamo e sentiamo.

Per orario corsi: www.yogalab.it
Lezioni di prova gratuite.

25/02/2023

Nuovo corso di Mindfulness.....vi aspettiamo!

Shared with Dropbox

25/02/2023

Una nuova proposta per lavorare su di sé.
Vi aspettiamo!

03/01/2023

Vi aspettiamo per una lezione di prova gratuita.

07/11/2022

Buddha Maitreya è il Buddha del futuro e incarna l'amore omnicoprensivo.
Come lo storico Buddha Shakyamuni apparirà come insegnante e proclamerà ancora una volta gli insegnamenti buddhisti.
È l'unico seduto in una posizione in cui entrambi i piedi toccano terra.
Museo delle Culture, Basilea

31/10/2022

Un incontro per affrontare un tema universale e molto attuale, praticando insieme yoga e shiatsu.
Vi aspetto....

08/10/2022

Vi aspettiamo!