Quali sono gli orari di apertura?

Lunedì 09:00 - 19:00 Mercoledì 09:00 - 19:00 Venerdì 09:00 - 19:00

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Dott.ssa Elisa Contiero Biologa Nutrizionista

Casa
Italia
Milan
Dott.ssa Elisa Contiero Biologa Nutrizionista

Biologa Nutrizionista - Specializzata in Alimentazione per Sportivi Amatoriali ed Agonisti Peso Corporeo Totale
2. Massa Magra
3. Massa Grassa
4. Idratazione
5.

COME SI SVOLGE UN PERCORSO NUTRIZIONALE?

- PRIMA VISITA NUTRIZIONALE che comprende :

Colloquio conoscitivo approfondito;
Analisi delle abitudini alimentari;
Misurazione Bioimpedenziometrica per una corretta valutazione della situazione iniziale del soggetto con rilevazione dei seguenti parametri :

1. Grasso Viscerale
6. Età metabolica
7. Metabolismo Basale;

Educazione Alimentare;
Individuazione del “Peso Forma”;
Stesura e Consegna di un Piano Alimentare Personalizzato in base al Metabolismo del Soggetto.

- CONTROLLI PERIODICI che comprendono :

Colloquio e riscontro sul piano alimentare in corso;
Misurazione Bioimpedenziometrica per verificare i cambiamenti, non solo in termini di peso corporeo totale, ma anche di composizione corporea;
Capire se questi cambiamenti sono corretti; cioè se si sta ottenendo una reale perdita di massa grassa senza intaccare la massa muscolare e mantenendo un'idratazione ottimale;
Eventuali modifiche del piano alimentare in corso in base alla misurazione ed alle esigenze/gusti del soggetto

[ I controlli sono a libera scelta del cliente e consigliati a distanza di 1 mese l'uno dall'altro fino al raggiungimento dell'obbiettivo ]

29/04/2020

Corso Sempione 56

07/04/2020

Mercoledì 08 Aprile ore 11.00 diretta instagram con i miei consigli su come sopravvivere a tavola in questa quarantena!!! Partecipate numerosi!!!
Free your Energy

30/03/2020

In questo periodo di quarantena e’ importante seguire un’alimentazione sana ed equilibrata!🍎

Possiamo elaborare insieme il PIANO ALIMENTARE più adatto a te! 💪🏻

Per info e appuntamento Skype (elisa contiero) o videochiamata whatsapp contattami al 338/7110853.

Dott.ssa Elisa Contiero
BIOLOGA NUTRIZIONISTA
CoTitolare CNT Studio Osteopatia e Nutrizione
Corso Sempione,56
Milano

11/03/2019

OTTIMA IDEA!! 🎉💪🏻😍

Una Ragazza (mia cliente) a cui piace cucinare e sperimentare nuove ricette vuole creare un gruppo whatsapp per condividere nuovi piatti in base al mio stile di piano alimentare. Se qualcuno (mio cliente) è interessato mi può scrivere su whatsapp e lo aggiungo al gruppo. Potrete poi condividere con me i piatti per avere anche la mia approvazione. 💪🏻😋😘

Indirizzo

Corso Sempione 56
Milan
20154

Orario di apertura

Lunedì	09:00 - 19:00
Mercoledì	09:00 - 19:00
Venerdì	09:00 - 19:00

Telefono

+393387110853

Sito Web

facebook.com

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