mi ha chiesto qualche giorno fa:
“Come posso bilanciare il fatto di avere un’attitudine positiva con il fatto di viversi anche le emozioni negative?”
L’unica emozione che ti fa ammalare è quella che non ti concedi di sentire. Il pensiero positivo fine a sé stesso alimenta un sistema nervoso disregolato. Ascoltare un emozione anche se “negativa” non è pericoloso. E’ curativo. .sepe
04/01/2026
31/12/2025
1/1/2026.
30/12/2025
Dove ti porta il cuore e dove trovi calore e bellezza. Il senso. ❤️
25/12/2025
Il mio miglior augurio per tutti voi ❤️.
25/12/2025
Il miglior augurio per tutti voi ❤️.
17/12/2025
Cambiare, cambia tutto, dentro e fuori noi. Doloroso e necessario per… VIVERE.
23/11/2025
La follia, quella sana, alimentatela.
13/11/2025
Eh già… inutile insistere… Andare oltre.
11/11/2025
Spesso parlarsi con l’impulso del cuore, della purezza che ci portiamo dentro, e’ la soluzione.
03/11/2025
Il mondo social di oggi impone anche questa considerazione.
12/09/2025
“Dottoressa mi perdoni oggi le ho vomitato tutto.”
“Sono qui apposta. Ce ne occupiamo e la superiamo.”
Alcune mie pazienti che si scusano quando piangono, si sfogano… e questo dice molto di quanto siano attente al prossimo. E molto poco a se stesse. La psicoterapia è anche riequilibrio.
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