Silvia Ruggeri Psicologa

09/03/2026

Ogni attimo vissuto comincia molto prima.
Se le cose non fossero andate, nella mia gioia e nel mio dolore, esattamente come sono andate, non sarei qui ad osservare questo arcobaleno.
"La prima riga della prima pagina di ogni nuovo racconto si riferisce a qualcosa che è già accaduto fuori dal libro".

05/03/2026

E tu, cosa diresti?

05/03/2026

Orso, 13 anni di grande fame e amore ❤️

28/02/2026

"Sarebbe bello parlare con i bambini che eravamo e chieder loro cosa ne pensano degli adulti che siamo diventati". (Juanfelipe Gabanhia)

26/02/2026

E tu, quando inizi?
www.silviaruggeri.com

22/02/2026

Buona domenica 🌻

21/02/2026

Per gestire il caos mentale, per calmare il rumore che hai dentro, per sbrogliare nodi difficili, per sbloccare il freno a mano, per tornare a respirare se manca l'aria...
Vieni in terapia 👇🏻

Psicologo Online, ovunque voi siate, o in studio a Milano. Attacchi di panico, ansia, ossessioni, compulsioni, stati depressivi, disturbi alimentari, di coppia e relazionali. Aiuto ad affrontare il problema, trovare nuove soluzioni e sentire differentemente.

21/02/2026

"Cura d'esser chi sei che ti amino o no". (Fernando Pessoa)

19/02/2026

"Doc ma tu dove riesci a staccare dal carico emotivo che ricevi ogni giorno?".
Animali e natura sono le mie parole magiche, ossigeno puro irrinunciabile.
Da sempre, per sempre.
Qui ringrazio Annabella e il tempo insieme.

18/02/2026

Adoro la tenacia che si smuove all'improvviso, il momento in cui il richiamo alla vita, all'espressione della propria natura, vince.
Abbandonare la paura di cadere e la stupida abitudine ai forse, diventando più forti malgrado i dubbi di una riuscita.
Adoro quel lanciare domande al vento e vivere in volo le risposte, comunque vada.

15/02/2026

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14/02/2026

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