Dott.ssa Nadia Moretto, Psicologa Psicoterapeuta Sessuologa

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Luogo di un equilibrio generativo tra mente e corpo, tra la capacità di pensare e quella di sentire davvero.Spazio accogliente e non giudicante, ove è possibile realizzare quel cambiamento che porta al benessere.

From un giorno di lavoroto un giorno di lavoro 🤗E' il momento di parlare seriamente di benessere psicosessuale. Oltre lo...
18/11/2022

From un giorno di lavoro
to un giorno di lavoro 🤗

E' il momento di parlare seriamente di benessere psicosessuale. Oltre lo stigma sociale che circonda ognuno di noi e i nostri intimi bisogni. Dobbiamo iniziare a pensare che il benessere mentale e sessuale sono parte integrante del nostro benessere quotidiano.
Sono qui con TE e per TE, per aiutarti ad affrontare quel mondo che può fare male dando valore alla tua storia ☀️

Thx .it



{calda estate} pazzerella 🔥
02/08/2022

{calda estate} pazzerella 🔥

Non smettete mai di baciarvi, Lovers ❤️
01/08/2022

Non smettete mai di baciarvi, Lovers ❤️

You have got the jokesYou have got the songsIt's your language, Lovers  ***sm                ***sme                     ...
16/07/2022

You have got the jokes
You have got the songs
It's your language, Lovers

***sm ***sme

{inizio 📖 2022} Io sempre molto tecnologica.Love  watercolor ❤️
07/01/2022

{inizio 📖 2022} Io sempre molto tecnologica.

Love watercolor ❤️

Coerenza tra pensiero e agito: ovvero, tra il dire e il fare...ci sono di mezzo le p***e! ⚾⚾ Per essere coerenti con se ...
13/12/2021

Coerenza tra pensiero e agito: ovvero, tra il dire e il fare...ci sono di mezzo le p***e! ⚾⚾ Per essere coerenti con se stessi, insomma, ci vuole coraggio 💪🏻. Essere incoerenti e raccontarsela è davvero un'arte 😎
Due pensieri discordanti possono non creare tanto disagio: quante volte ad esempio ci adoperiamo per mettere a tacere un tarlo interiore! 😉 Ma quando certe opinioni, credenze, conoscenze si traducono in comportamenti, azioni o atteggiamenti con i quali entrano in conflitto allora risuonano allarmi che creano tensioni ⚠️🚨 Maggiore è la dissonanza, più si sente l'urgenza di risolverla 🆘 Come? 🤔 1) cambiando il proprio comportamento 🧰 2) producendo un cambiamento nell'ambiente atto a giustificare il comportamento 🌋 3) adottando pensieri e punti di vista differenti 👀.
O almeno ci si prova! 🙈

Di per sé non esistono tentate soluzioni giuste o sbagliate, ma quelle migliori per ciascuno di noi in un dato momento. Mettiamo cioè in atto le soluzioni che risultano essere più funzionali e tenderemo a replicarle fin tanto che concorrono al proprio benessere complessivo 🥰. Fin tanto, appunto.

Scivola dentro te stessə potresti trovare un posto bellissimo per giocare! 🎈
22/10/2021

Scivola dentro te stessə potresti trovare un posto bellissimo per giocare! 🎈

Costruire e promuovere il benessere psicologico è un requisito imprescindibile per fronteggiare adeguatamente le diffico...
10/10/2021

Costruire e promuovere il benessere psicologico è un requisito imprescindibile per fronteggiare adeguatamente le difficoltà della vita ma anche per viverne appieno i lati positivi, apprezzare la propria esistenza, raggiungere efficacemente i propri obiettivi, vivere le relazioni e costruire rapporti sani con gli altri.
Il lungo periodo di pandemia ha mortificato e/o iper-stimolato i nostri sensi: si pensi alla ricaduta psicologica e fisica della DAD, al divieto di attività sportiva, al distanziamento ecc. ecc.
Oggi più che mai la salute psicologica rappresenta dunque un importante predittore della qualità della vita e della salute della persona nel suo complesso.
Una giornata quella di oggi per ricordare che la salute psicologica è centrale nella vita umana e abbraccia il concetto di benessere nella sua accezione più ampia.

Aiuta la psiche per aiutare la tua vita.


Libera sfacciatamente la tua parte erotica 👄💥
08/10/2021

Libera sfacciatamente la tua parte erotica 👄💥

Buona giornata mondiale del benessere sessuale 2021 ❤️Amate l'intimità e la sessualità! 💕Abbandonate l'idea che il benes...
04/09/2021

Buona giornata mondiale del benessere sessuale 2021 ❤️
Amate l'intimità e la sessualità! 💕
Abbandonate l'idea che il benessere sessuale abbia a che fare esclusivamente con la sessualità, magari relazionale (cioè agita con l'altr*) e penetrativa. Il benessere sessuale include anche aspetti emotivi e psicologici, sensazioni, vissuti e bisogni propri di ognuno.
Se l'intimità e la sessualità vengono vissute in modo positivo, non c'è poi nulla di più bello e arricchente che condividere tutto questo con il/la proprio/a partner!

Obiettivo: star bene con se stessi a 360 gradi!

Quindi, ecco qualche domanda per te:
😍 Sei innamorat*? Come lui/lei ti fa sentire?
😍 Devi essere innamorat* di qualcun* per fare sesso con lui/lei?
😍 Come dimostri di amare un/a compagn*? Pensi di dover per forza fare sesso con lui/lei per dimostrare di amarl*?
😍 Che spazio occupa la sessualità nella tua relazione?
😍 In che modo pensi che le tue emozioni e quelle del/della tuo/a partner possono influire sul benessere sessuale di ciascuno di voi?
😟 Cosa pensi NON sia espressione di un'intimità serena e di un buon benessere sessuale nella tua relazione?

Indirizzo

Via Piero Della Francesca 74
Milan
20154

Orario di apertura

Lunedì 08:00 - 20:00
Martedì 08:00 - 16:00
Mercoledì 08:00 - 20:00
Giovedì 08:00 - 13:00
Venerdì 08:00 - 20:00
Sabato 08:00 - 12:00

Telefono

+393661553600

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