Marta Albertini Osteopata

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Marta Albertini Osteopata

L'Osteopatia si basa sulla perfezione del lavoro della Natura. Quando tutte le parti del corpo umano sono in ordine stiamo bene.

Quando non lo sono la conseguenza è la malattia. Quando le parti vengono riaggiustate la malattia lascia posto alla Salute.

14/11/2025

𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞 𝐚 𝐌𝐢𝐥𝐚𝐧𝐨 𝐞 𝐉𝐞𝐬𝐢: 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐫𝐚𝐜𝐜𝐨𝐧𝐭𝐚 𝐢 𝐭𝐮𝐨𝐢 𝐨𝐫𝐦𝐨𝐧𝐢.
Le variazioni ormonali influenzano il tono muscolare, la respirazione e la postura.
Durante il ciclo, la gravidanza o la menopausa, il corpo femminile si adatta in modo continuo e a volte questo adattamento può creare tensioni, dolori o stanchezza.
L’osteopatia al femminile aiuta a ristabilire equilibrio tra ormoni, postura e movimento, favorendo una migliore armonia corporea e ormonale.

👩‍⚕️ Sono Marta Albertini, osteopata specializzata in salute e benessere femminile, con studi a e .
Aiuto le donne in ogni fase della vita a ritrovare equilibrio, energia e libertà nel corpo.

31/10/2025

𝐌𝐞𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐞 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐢 🎭
La menopausa è spesso vista come una “fine”... 🚪 In realtà 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐫𝐚𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐮𝐧 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐨 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢𝐨 𝐟𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐝𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐬𝐢𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐫𝐬𝐞. 🌙✨

In questo periodo, il corpo chiede attenzione: cambiamenti ormonali possono portare insonnia, 🌑 cali di energia, ⚡ sbalzi d’umore. 🌪️

Con l’osteopatia lavoro per accompagnare queste trasformazioni, sostenendo l’equilibrio neuroendocrino e la qualità della vita quotidiana. 🌷

In un giorno come , 🎃 in cui ci mascheriamo, è bello ricordare che questa fase non ha bisogno di maschere: merita di essere vissuta con libertà e consapevolezza.
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞 🌺

24/10/2025

𝐄𝐩𝐢𝐠𝐞𝐧𝐞𝐭𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞
Non siamo solo ciò che ereditiamo dai nostri geni: 🧬siamo anche le scelte che facciamo ogni giorno. 🌱

L’epigenetica ci mostra come alimentazione, 🍎 movimento, 🏃‍♀️ qualità del sonno 😴 e gestione dello stress 🌿 possano accendere o spegnere “interruttori” che influenzano la salute riproduttiva e ginecologica.

In questo quadro, mi avvalgo dell’osteopatia come strumento che supporta il corpo a funzionare meglio, favorendo equilibrio e prevenzione. 🌸

𝐔𝐧 𝐩𝐫𝐨𝐦𝐞𝐦𝐨𝐫𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐭𝐞: 𝐢𝐥 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐬𝐭𝐢𝐥𝐞 𝐝𝐢 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐝𝐢𝐚𝐥𝐨𝐠𝐚 𝐜𝐨𝐧 𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐛𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐚 𝐞 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐚𝐭𝐨 𝐩𝐫𝐞𝐳𝐢𝐨𝐬𝐨. 💡
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. 💜

17/10/2025

𝐃𝐨𝐥𝐨𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐥𝐯𝐢𝐜𝐨 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐨
Il dolore pelvico cronico non riguarda solo la sfera intima: 🔒 influenza la postura, la respirazione, la quotidianità. 🧘‍♀️
Chi lo vive spesso si sente limitato, condizionato nei movimenti e persino nei pensieri. 🌫️

Come osteopata non mi concentro solo sul sintomo, ma su come il corpo intero si adatta al dolore. 🤲
Con un approccio delicato, posso ridare mobilità, alleggerire tensioni e offrire nuove possibilità di benessere. 🌷

Perché nessun dolore dovrebbe togliere spazio alla vita. 🌞
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. ✨

10/10/2025

𝐁𝐨𝐜𝐜𝐚 𝐞 𝐛𝐚𝐜𝐢𝐧𝐨: 𝐝𝐮𝐞 𝐦𝐨𝐧𝐝𝐢 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐞𝐠𝐚𝐭𝐢
Sembra incredibile, 🤔 ma il pavimento pelvico e la bocca hanno molto in comune: entrambi sono diaframmi, entrambi gestiscono pressioni, entrambi reagiscono allo stress. 😬➡️🫁

Una tensione mandibolare, il bruxismo, una malocclusione… possono avere conseguenze sulla postura e persino sul bacino. 🦵🦴

Così come una problematica pelvica può riflettersi sulla muscolatura della bocca.
Con l’osteopatia esploro queste connessioni, offrendo al corpo la possibilità di “parlare la stessa lingua” e ritrovare equilibrio. 🔄🌿

👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. 🌸

03/10/2025

𝐌𝐢𝐜𝐫𝐨𝐛𝐢𝐨𝐭𝐚 𝐞 𝐢𝐧𝐟𝐢𝐚𝐦𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐫𝐨𝐧𝐢𝐜𝐚
Il nostro intestino non è solo “apparato digerente”: è un piccolo universo che dialoga con la pelle, con l’umore e con il sistema immunitario. 🌿🧠
Un microbiota in equilibrio significa meno infiammazione, più energia ⚡ e una mente più serena. ✨

Quando questo dialogo si rompe, possono comparire disturbi che sembrano lontani dall’intestino: eruzioni cutanee, stanchezza cronica, cali di concentrazione.
In osteopatia lavoro anche su questo: aiutando il corpo a ritrovare armonia tra i suoi sistemi. 🌸
👉 Ricevo a e . 𝐎𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐚𝐥 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐢𝐧𝐢𝐥𝐞: 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐚 𝐩𝐞𝐫 𝐥𝐞 𝐝𝐨𝐧𝐧𝐞. 🌷

26/09/2025

𝐒𝐞𝐭𝐭𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐞̀ 𝐢𝐥 𝐦𝐞𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐢 𝐧𝐮𝐨𝐯𝐢 𝐢𝐧𝐢𝐳𝐢. 𝐄 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨 𝐥𝐨 𝐬𝐚.

🍂 Settembre è il mese dei buoni propositi.

È il momento in cui si riparte, si fanno programmi, si fissano obiettivi.
Ma in mezzo a tutti questi impegni... 𝐭𝐮 𝐝𝐨𝐯𝐞 𝐬𝐞𝐢? Il corpo non ha stagioni: parla ogni giorno, anche quando non lo ascolti.
Un dolore che ritorna, una stanchezza che non passa, un ciclo sempre più irregolare...
Segnali leggeri, ma costanti. E spesso ignorati.

🧘‍♀️ Questo è il mese perfetto per cominciare ad 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨.
Come osteopata, il mio compito è aiutarti a 𝐥𝐞𝐠𝐠𝐞𝐫𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢 e accompagnarti in un percorso di prevenzione e riequilibrio.

Non solo per stare meglio oggi, ma per costruire 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐝𝐮𝐫𝐚𝐭𝐮𝐫𝐚.

📍 A e , ti accolgo in uno spazio dove ritrovare il tuo centro — con rispetto, ascolto e tecniche fondate sulla conoscenza profonda del corpo femminile.

🌱 Settembre è fatto per ricominciare.
Fallo da te. E per te.

12/09/2025

𝐏𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐚 𝐧𝐞𝐢 𝐧𝐞𝐨𝐧𝐚𝐭𝐢: 𝐢𝐥 𝐫𝐮𝐨𝐥𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚.

🍼 𝐋𝐚 𝐩𝐥𝐚𝐠𝐢𝐨𝐜𝐞𝐟𝐚𝐥𝐢𝐚 𝐩𝐨𝐬𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐞 — ovvero la “testa piatta” — è sempre più frequente nei primi mesi di vita.

Si sviluppa per una pressione prolungata su un solo lato del cranio, spesso in bambini con mobilità limitata o tensioni cervicali.

👩‍⚕️ Come osteopata pediatrica posso:
– Valutare e trattare le 𝐭𝐞𝐧𝐬𝐢𝐨𝐧𝐢 𝐩𝐨𝐬𝐭𝐮𝐫𝐚𝐥𝐢 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐥𝐨
– Migliorare la 𝐦𝐨𝐛𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚̀ 𝐜𝐫𝐚𝐧𝐢𝐜𝐚 𝐞 𝐜𝐞𝐫𝐯𝐢𝐜𝐚𝐥𝐞
– Offrire consigli pratici per variare le posizioni durante la giornata
💬 Intervenire precocemente è fondamentale: 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐞𝐯𝐞𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞 𝐝𝐚𝐢 𝐩𝐢𝐜𝐜𝐨𝐥𝐢 𝐬𝐞𝐠𝐧𝐚𝐥𝐢.

📍 Ricevo a e , in uno spazio dedicato anche ai più piccoli, con trattamenti delicati e mirati al loro benessere.

06/09/2025

𝐂𝐨𝐬’𝐞̀ 𝐝𝐚𝐯𝐯𝐞𝐫𝐨 𝐥’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚? 𝐂𝐨𝐦𝐞 𝐥𝐚𝐯𝐨𝐫𝐚 𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́ 𝐩𝐮𝐨̀ 𝐚𝐢𝐮𝐭𝐚𝐫𝐭𝐢.

👐 𝐋’𝐨𝐬𝐭𝐞𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐚 𝐞̀ 𝐮𝐧𝐚 𝐝𝐢𝐬𝐜𝐢𝐩𝐥𝐢𝐧𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐢𝐭𝐚𝐫𝐢𝐚 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐭𝐚 𝐬𝐮 𝐜𝐨𝐧𝐨𝐬𝐜𝐞𝐧𝐳𝐞 𝐬𝐜𝐢𝐞𝐧𝐭𝐢𝐟𝐢𝐜𝐡𝐞, 𝐬𝐭𝐮𝐝𝐢 𝐚𝐧𝐚𝐭𝐨𝐦𝐢𝐜𝐢 𝐞 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐨𝐥𝐨𝐠𝐢𝐜𝐢, 𝐞 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐦𝐚𝐧𝐮𝐚𝐥𝐢 𝐯𝐚𝐥𝐢𝐝𝐚𝐭𝐞 𝐝𝐚 𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐝𝐢 𝐞𝐬𝐩𝐞𝐫𝐢𝐞𝐧𝐳𝐚 𝐜𝐥𝐢𝐧𝐢𝐜𝐚.

Non è un’alternativa, ma un approccio complementare che guarda alla persona nel suo insieme, integrando osservazione, valutazione e trattamento personalizzato.

🔍 Il mio lavoro parte da domande semplici:
– Cosa sta cercando di dirti il tuo corpo attraverso quel dolore?
– Quale struttura ha perso mobilità?
– Quale meccanismo non sta funzionando come dovrebbe?

📚 L’osteopatia si basa su 𝐩𝐫𝐢𝐧𝐜𝐢𝐩𝐢 𝐬𝐨𝐥𝐢𝐝𝐢, 𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐢𝐧𝐮𝐚 e una profonda conoscenza dell’interazione tra sistema muscolo-scheletrico, viscerale e nervoso.
In studio, mi capita spesso di accogliere donne che hanno già consultato altri professionisti, senza risposte chiare.

In questi casi, ciò che faccio è 𝐚𝐬𝐜𝐨𝐥𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐨, interpretarne i segnali e intervenire con tecniche manuali specifiche, sempre rispettose, non invasive e mirate a 𝐫𝐢𝐩𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢𝐨 𝐞 𝐟𝐮𝐧𝐳𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚̀.

💡 La salute non si riduce al sintomo. E l’osteopatia è uno strumento potente per comprenderla a fondo.

📍 A e , il mio lavoro è accompagnarti in questo percorso: dal disagio alla consapevolezza, dal sintomo alla causa, dal malessere al benessere.

29/08/2025

𝐒𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐭𝐢 𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐢 𝐜𝐮𝐫𝐚 𝐝𝐢 𝐭𝐞, 𝐜𝐡𝐢 𝐥𝐨 𝐟𝐚𝐫𝐚̀?

🧘‍♀️ Quante volte ti sei detta: “Lo farò domani”?
👉 Ma domani è già oggi. E la cura di sé non può più aspettare.

Ogni giorno vedo donne che convivono con dolori, stanchezza cronica, fastidi ricorrenti. E spesso li hanno normalizzati.

🙅‍♀️ Ma stare male non è normale.
👂 Il corpo ti parla da tempo: lo fa con segnali leggeri, con dolori che ritornano, con quella sensazione di non sentirti più “a posto”.

Come osteopata, ti aiuto a:
🌿 ritrovare il tuo equilibrio
🤲 ascoltare e sostenere il tuo corpo
🧩 ricostruire il benessere, un pezzo alla volta

📍 A e , ti accolgo in uno spazio dove iniziare — finalmente — a mettere te stessa al primo posto.

22/08/2025

𝐓𝐞𝐧𝐝𝐢𝐧𝐨𝐩𝐚𝐭𝐢𝐞 𝐢𝐧 𝐠𝐫𝐚𝐯𝐢𝐝𝐚𝐧𝐳𝐚? 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝𝐨 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐬𝐮𝐭𝐢 𝐩𝐚𝐫𝐥𝐚𝐧𝐨
🤰 Durante la gravidanza, il corpo cambia profondamente:
🔁 l’assetto posturale si modifica
💧 i tessuti diventano più elastici
📉 i carichi si distribuiscono in modo diverso

Ecco perché molte donne avvertono dolori articolari localizzati, soprattutto a livello di polsi, talloni o anche.
Spesso si tratta di tendinopatie da sovraccarico, che l’osteopatia può aiutare ad alleviare in modo naturale.

Con trattamenti sicuri e non invasivi, posso:
🔹 ridurre le tensioni su tendini e articolazioni
🔹 migliorare la distribuzione dei carichi
🔹 prevenire compensi dolorosi e cronici

📍 Nel mio studio a e , accolgo molte future mamme con dolori sottovalutati, ma molto reali. L’osteopatia può offrirti sollievo concreto, anche in gravidanza. 🌿

08/08/2025

𝐈𝐥 𝐭𝐮𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 𝐞̀ 𝐩𝐢𝐮̀ 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭𝐞 𝐝𝐢 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐢 (𝐞 𝐭𝐢 𝐬𝐩𝐢𝐞𝐠𝐨 𝐩𝐞𝐫𝐜𝐡𝐞́)
👶 Uno dei consigli che offro più spesso ai genitori nei primi mesi è: 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐫𝐢𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐦𝐦𝐲 𝐭𝐢𝐦𝐞 — il tempo a pancia in giù nei momenti di veglia.

È molto più di una semplice posizione:
💪 Aiuta lo sviluppo del tono muscolare
👁️ Stimola la vista, la percezione e l’equilibrio
🧠 Supporta la crescita neuromotoria e la respirazione

📍 Il tummy time ben gestito 𝐫𝐢𝐝𝐮𝐜𝐞 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐬𝐜𝐡𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐭𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐩𝐢𝐚𝐭𝐭𝐚 e favorisce la mobilità cervicale, ma può risultare difficile se ci sono tensioni o disagi nel neonato.

In questi casi, come osteopata pediatrica a e , posso intervenire con tecniche dolci e sicure per:
✅ liberare le restrizioni
✅ favorire l’adattamento posturale
✅ sostenere lo sviluppo in modo armonioso

👩‍⚕️ Ogni piccolo passo ha valore. E anche il tummy time può diventare un momento di crescita sereno e naturale.

Indirizzo

Viale Monte Grappa 7
Milan
20121

Sito Web

http://www.albertiniosteopata.com/

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