Studio TAO

Studio TAO di Cristina Bianchi - Istruttore di Zhineng Qigong. Operatrice di Medicina Tradizionale Cinese (MTC): Tuina e Alimentazione energetica. .

Il Qigong è una pratica che prevede esercizi di apertura dei meridiani energetici per liberare il flusso di qi e sangue. Rappresenta un metodo efficace per la prevenzione della malattia e il recupero della salute attraverso il nutrimento del corpo con l’energia vitale universale. Lavora sul benessere del corpo migliorando la struttura fisica (muscoli e tendini) e sul benessere della mente coltivando la calma mentale necessaria per ritrovare il proprio equilibrio. L’operatore di Medicina Tradizionale Cinese - con il colloquio e specifiche tecniche di indagine - valuta la disarmonia che c’è alla base del disturbo, per aiutare la persona a ripristinare un sano flusso energetico. I suoi strumenti sono l’Alimentazione energetica e il Tuina. Con l’Alimentazione energetica vengono dati consigli alimentari specifici e personalizzati. Il cibo giusto corrisponde infatti a uno stimolo benefico costante e continuato nel tempo, capace di rivoluzionare lo stato di salute, basandosi sulle caratteristiche di ciascun alimento: natura termica, sapori, azioni e tropismo d’organo. Il Tuina (anche conosciuto come massaggio energetico tradizionale cinese) si effettua su specifici punti (gli stessi utilizzati in Agopuntura) tramite la digitopressione e lungo le linee del corpo (meridiani), con pratiche manuali e altre tecniche complementari come l’Auricoloterapia, la moxa e le coppette.

10/03/2026
Ritorna DANZA LIBERA | Il rituale quotidiano per se stessi 🌻😍Attraverso il movimento esploreremo la danza come linguaggi...
10/03/2026

Ritorna DANZA LIBERA | Il rituale quotidiano per se stessi 🌻😍
Attraverso il movimento esploreremo la danza come linguaggio di espressione, ascolto e condivisione, in un’atmosfera accogliente e senza giudizio.
L’obiettivo è ritrovare casa nel proprio corpo.
Uno spazio di cura, libertà e presenza.
✨ In questo incontro esploreremo il tema del confine, della soglia, del perimetro.
Non muri, ma linee vive che respirano
e si trasformano mentre ci muoviamo.
Non si tratta di fare bene, ma di sentire.
Di lasciare che il respiro apra spazio
e che il corpo trovi la sua forma.
Un laboratorio aperto a tutte e tutti.
Nessuna esperienza richiesta — solo il desiderio di esserci.
Per info:
Abc.inganni@gmail.com

11/02/2026

*Il laboratorio più atteso: difesa personale per tutti*

Non importa chi tu sia:
una mamma con i figli,
un ragazzo che esce con gli amici,
una donna che rientra a casa da sola,
o semplicemente una persona che vuole sentirsi più tranquilla.

Imparare nuove strategie di prevenzione e difesa significa anche questo:
scoprire e allenare la propria forza interiore.

Ognuno di noi ha un “difensore”:
istinto, presenza, lucidità, coraggio.
Non è un superpotere da film,
è la capacità di leggere le situazioni, stare nel corpo e scegliere come agire.

Qui non conta la forza fisica.
Conta sviluppare il tuo modo di proteggerti e prevenire.

Non aspettare la prossima volta. Un laboratorio così non lo ripetiamo più.
https://associazione-abc-inganni.reservio.com/events/3c7cef0c-c560-4a94-9f25-7f1cbaad2181

19/01/2026

SABATO 24 GENNAIO
dalle 15.30 alle 17.30
presso Associazione ABC Inganni
Via della Capinera 5 Milano

Seminario di Qigong dedicato alle tecniche di longevità.

Qui tutte le info:
https://share.google/KSZm5mi25I1qePoSm

15/01/2026

Comincia in Associazione ABC il progetto sulla sicurezza con il patrocinio del Comune.

Indirizzo

Via Val Bavona, 5
Milan
20147

Sito Web

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Medicina tradizionale cinese

L’operatore di Medicina Tradizionale Cinese - con il colloquio e specifiche tecniche di indagine - valuta la disarmonia che c’è alla base del disturbo, per aiutare la persona a ripristinare un sano flusso energetico. I suoi strumenti sono l’Alimentazione energetica e il Tuina. Con l’Alimentazione energetica vengono dati consigli alimentari specifici e personalizzati. Il cibo giusto corrisponde infatti a uno stimolo benefico costante e continuato nel tempo, capace di rivoluzionare lo stato di salute, basandosi sulle caratteristiche di ciascun alimento: natura termica, sapori, azioni e tropismo d’organo. Il Tuina (anche conosciuto come massaggio energetico tradizionale cinese) si effettua su specifici punti (gli stessi utilizzati in Agopuntura) tramite la digitopressione e lungo le linee del corpo (meridiani), con pratiche manuali e altre tecniche complementari come l’Auricoloterapia, la moxa e le coppette.