Centro Prana Yoga Milano

21/11/2025

Ciao!
Siamo lieti di annunciare l’inizio del nostro nuovo corso di Kundalini Yoga. Un’opportunità unica per risvegliare la tua energia interiore e trovare equilibrio.

Dettagli del Corso
Giorno: Mercoledì
Ora: 11:00
Luogo: Centro Prana Yoga Via Tremelloni, 9 Milano
Durata: 11/12,30
Insegnante: Simral Keval

Benefici del Kundalini Yoga
Il Kundalini Yoga è una pratica potente che può aiutarti a:
Ridurre lo stress e l’ansia
Aumentare la consapevolezza di sé
Migliorare la flessibilità e la forza
Rafforzare il sistema nervoso
Elevare il tuo spirito

Iscriviti Ora!
Non perdere questa fantastica opportunità. Iscriviti al nostro nuovo corso di Kundalini Yoga oggi stesso!

Contatti
Per maggiori informazioni, non esitare a contattarci:
Email: centrodelprana@gmail.com
Telefono: 351 5084268

30/10/2025

Yoga Zero Stress
Workshop di Yoga su Misura

22 Novembre 2025 ore 10

30/09/2025

5 OTTOBRE ORE 11

Presentazione Corso di YIN YOGA

Del Mercoledì ore 18

Il numero di posti disponibili è limitato, si prega di prenotare.

👉🏼+39 351 5084268
👉🏼centrodelprana@gmail.com
via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranyoga.it

30/09/2025

🎓 Master Yoga per insegnanti. 19 Ottobre 2025

🤗Benvenuti al Corso Master Yoga, un'opportunità unica per arricchire la vostra pratica e insegnamento dello yoga. Questo corso avanzato è progettato specificamente per insegnanti di yoga che desiderano approfondire la loro conoscenza e competenza.

🎯Obiettivi del Corso

Approfondimento delle Tecniche Avanzate: Esploreremo tecniche di yoga avanzate, inclusi asana complessi, pranayama e meditazione.

Sviluppo Personale e Professionale: Migliorerete le vostre abilità di insegnamento attraverso la riflessione personale e il feedback costruttivo.

Comprensione Filosofica: Approfondiremo gli aspetti filosofici dello yoga per arricchire la vostra pratica e la vostra capacità di ispirare gli studenti.

❤️Benefici per i Partecipanti

Certificazione Avanzata: Al completamento del corso, riceverete una certificazione che attesta il vostro avanzamento professionale 💯100 ore riconosciuto Csen.

Rete di Supporto, con insegnanti e allievi, con cui condividere esperienze e conoscenze.

Crescita Personale: Vivrete un'esperienza trasformativa che vi arricchirà sia sul piano personale che professionale.

Unitevi a noi per questo viaggio straordinario e portate il vostro insegnamento dello yoga al livello successivo. Namaste!

👉 Centro ASD Prana Yoga Milano
Via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranayoga.it
Contatti:
👉 +39 351 5084268 anche su Whatsapp
oppure scrivi a centrodelprana@gmail.com

29/09/2025

4 OTTOBRE ORE 10

Presentazione Corso di YOGA SU MISURA

del Lunedì ore 20,15 e Mercoledì ore 19,30

Il numero di posti disponibili è limitato, si prega di prenotare.

👉🏼+39 351 5084268
👉🏼centrodelprana@gmail.com
via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranyoga.it

24/09/2025

Kirtan – 18 ottobre 2025
Una serata di musica dal vivo e canto di mantra per meditare e dare il benvenuto all’autunno – con Simran e Riccardo

“Nella filosofia tantrica il mantra è una forza che può essere utilizzata per risvegliare la coscienza spirituale. La base del mantra è il suono che si estende da grossolano a sottile. Quando prendete una pietra e la lanciate in un lago calmo e sottile, l’impatto crea delle increspature che formano dei cerchi che si espandono secondo la forza impressa e il peso della pietra. Nello stesso modo, quando ripetete un mantra, il suono colpisce l’omogeneità della coscienza e crea delle increspature che aiutano a espandere la mente.”
Swami Satyananda Saraswati

Una serata di musica e canti per aprire lo spazio del cuore e accedere senza sforzo a uno stato di verità, gioia, intuizione e conoscenza. I mantra sono parole e suoni che, entrando in risonanza con le cellule del corpo e modificando la chimica del cervello, elevano la frequenza della mente, puliscono il subconscio e trasformano memorie e abitudini. Mantra significa infatti “ciò che porta stabilità alla mente”, “ciò che libera la mente”. Gli effetti sono molto rapidi e diretti, sia per ritrovare benessere e armonia, sia per accedere a un luogo di silenzio e presenza nel quale ricevere chiarezza.

L’evento è aperto a tutti, non è necessario avere esperienze precedenti di meditazione o di canto.

Il numero di posti disponibili è limitato, si prega di prenotare.
👉🏼+39 351 5084268
👉🏼centrodelprana@gmail.com
via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranyoga.it

02/09/2025

👉27 SETTEMBRE 2025 ORE 10:30:

📍PRESENTAZIONE DEL CORSO DI KUNDALINI YOGA
Corso del mercoledì ore 11.

Ingresso libero, il numero di posti disponibili è limitato, si prega di prenotare.
👉🏼+39 351 5084268
👉🏼centrodelprana@gmail.com
via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranyoga.it

01/09/2025

1° settembre Saturno torna in Pesci.

Fino a metà febbraio 2026 rimarrà in questo segno tranquillo e sensibile, richiamando la nostra attenzione sulla necessità di lasciar andare.

Il notevole cambiamento nella qualità del tempo causato dal cambio di segno di Saturno può causare qualche incertezza, soprattutto laddove le persone stanno già lavorando con entusiasmo a un nuovo inizio.

Potrebbe essere il momento di rivedere i propri obiettivi e metodi. Esercitate la pazienza e osate ricominciare da capo se occorre.

L'Influenza di Saturno sulla Vita Quotidiana

Saturno in Pesci può influenzare vari aspetti della vita quotidiana, portando a una maggiore enfasi sul benessere emotivo e sull'esplorazione spirituale.

È un momento propizio per iniziare pratiche come la meditazione, lo yoga e altre attività che promuovono la crescita interiore.

22/08/2025

Formazione Insegnanti Yoga completa.
👉🏼+39 351 5084268
👉🏼centrodelprana@gmail.com
via Tremelloni, 9 Milano
www.centropranyoga.it

Centro Yoga e Meditazione, Hatha e del Respiro, Formazione Insegnanti Yoga

22/08/2025

📆 Programma Settimanale corsi Yoga

🔓 Apertura 15 Settembre 2025
👉 Tel. 351 508 4268
👉 centrodelprana@gmail.com

Centro Prana Yoga
Via Tremelloni, 9 Milano