In Ex Calisthenic Yoga Boxing

19/02/2026

🔥 Hai mai provato una lezione che ti fa sentire potente, fluido e totalmente nel flow?

Boxing & Flow è molto più di un workout: è ritmo, tecnica, energia pura. 🥊✨
Colpi che liberano la mente, movimenti che accendono il corpo. Un mix perfetto tra intensità e controllo.

La lezione guidata da IN|EX ha trasformato il ring in uno spazio di espressione e forza.
E con il supporto di , ogni round è stato ancora più carico di vibrazioni positive.

💥 Allenati.
💥 Sfogati.
💥 Entra nel flow.

Se pensi che sia “solo boxe”, preparati a ricrederti.

👉 Unisciti alla
🎟️ Presto una nuova lezione!
⏳ Il prossimo round sta per iniziare… ci sarai?

16/02/2026

STRENGTH & GYMNASTICS SKILLS – ADVANCED COURSE 🔥

Vuoi portare le tue skill al livello successivo?
Questo non è un corso base: è un’esperienza tecnica e pratica per chi vuole forza reale, controllo e qualità del movimento.

📅 Sabato 28 Marzo
🕠 17:30 – 20:00
📍 IN|EX Calisthenics – Milano

💪 Cosa alleneremo insieme:
• Preparazione fisica: forza, mobilità e controllo
• Verticali: allineamento, spinta di spalle e progressioni
• Anelli: approccio sicuro, supporto e stabilità
• Stretching: spalle, polsi e catena posteriore

👨‍🏫 Con Marco Lodadio & Fabrizio Valle
Atleti della Nazionale Italiana di Ginnastica
Esperienza olimpica e mondiale agli anelli

⚠️ Posti limitati
👉 Prenota ora il tuo posto (link/QR in locandina)

mobility handstand rings milano fitnessadvanced

16/02/2026

🔥 STRENGTH & GYMNASTICS SKILLS – ADVANCED COURSE 🔥

Vuoi portare le tue skill al livello successivo?
Questo non è un corso base: è un’esperienza tecnica e pratica per chi vuole forza reale, controllo e qualità del movimento.

📅 Sabato 28 Marzo
🕠 17:30 – 20:00
📍 IN|EX Calisthenics – Milano

💪 Cosa alleneremo insieme:
• Preparazione fisica: forza, mobilità e controllo
• Verticali: allineamento, spinta di spalle e progressioni
• Anelli: approccio sicuro, supporto e stabilità
• Stretching: spalle, polsi e catena posteriore

👨‍🏫 Con Marco Lodadio & Fabrizio Valle
Atleti della Nazionale Italiana di Ginnastica
Esperienza olimpica e mondiale agli anelli

⚠️ Posti limitati
👉 Prenota ora il tuo posto (link/QR in locandina)

mobility handstand rings milano fitnessadvanced

29/01/2026

🥊 Boxe che colpisce. Flow che scorre. Energia che resta.
Questa non è stata una semplice lezione: è stata un’esperienza.

Da IN|EX abbiamo sudato, respirato, colpito e lasciato andare, in un mix esplosivo di Boxing & Flow, reso ancora più potente dal supporto di 🔥
Ogni round = focus.
Ogni movimento = connessione.
Ogni respiro = reset.

⚡️ Se te la sei persa, è il segnale che stavi aspettando.
Le prossime classi stanno arrivando… e i posti volano.

Unisciti con noi alla

21/01/2026

Colpisci. Respira. Fluisci. 🔥
Preparati a vivere un allenamento che unisce l’energia esplosiva della boxe alla fluidità del flow, powered by

📍 Boxing & Flow
🗓 Martedì 27 gennaio
⏰ Ore 18:00
🏋️ Palestra INEX
🤍 LINK IN BIO

Un’esperienza che ti farà sudare, scaricare lo stress e riconnetterti con il tuo corpo in un’unica sessione ad alto impatto.
Non è solo una lezione. È un reset mentale.
Unisciti con noi alla

👉 Posti limitati: prenota ora e vieni a provarla
Tagga chi deve assolutamente esserci con te 👊✨

21/01/2026

🔥 Colpisci. Respira. Fluisci. 🔥
Preparati a vivere un allenamento che unisce l’energia esplosiva della boxe alla fluidità del flow, powered by

📍 Boxing & Flow
🗓 Martedì 27 gennaio
⏰ Ore 18:00
🏋️ Palestra INEX
🤍 LINK IN BIO

Un’esperienza che ti farà sudare, scaricare lo stress e riconnetterti con il tuo corpo in un’unica sessione ad alto impatto.
Non è solo una lezione. È un reset mentale.
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Tagga chi deve assolutamente esserci con te 👊✨

28/12/2025

25/12/2025

Buon Natale da IN|EX

22/12/2025

🥊 Potenza. Respiro. Connessione.
L’ultima lezione di Boxing & Flow by Oysho è stata un mix perfetto di energia esplosiva e movimento consapevole.
Colpi che liberano, flow che riequilibra.
Un’esperienza che va oltre l’allenamento: è presenza, forza e libertà.

✨ E non finisce qui…
A gennaio torna Boxing & Flow con una lezione davvero speciale.
Nuove vibrazioni, nuove sfide, stessa energia che ti fa sentire invincibile.

👉 Salva il reel, resta connessa e preparati a vivere qualcosa di unico.
Il ring ti aspetta. 🖤

02/12/2025

🔥 Trasforma la tua energia in potenza.
La nuova Boxing & Flow powered by è l’allenamento che fonde ritmo, tecnica e fluidità per farti uscire dalla comfort zone… e rientrare nella tua forza.

🥊 Boxing per sprigionare grinta.
🌊 Flow per ritrovare controllo e presenza.
Un’unica classe, un’unica vibrazione: tu al livello successivo.

✨ Pronta a sentire il cambiamento?

👉 Prenota ora il tuo posto e vivi la tua nuova energia.

LINK IN BIO

01/12/2025

La magia della nostra Gara di Natale INEX 2025 non sta solo nei risultati…
Sta negli sguardi, nei gesti, nelle mani che si stringono prima e dopo ogni prova. ✨

Slide dopo slide rivivi la potenza di una giornata in cui lo sport ha unito tutti:
atleti, coach, amici, famiglie… una vera community che si muove all’unisono. 💥

Tra adrenalina, emozioni forti e una passione che contagia, abbiamo scritto un’altra pagina della storia INEX.
Una storia fatta di sfide superate, tifo che fa tremare il cuore e quella sensazione unica di far parte di qualcosa di grande. ❤️‍🔥

Questa è la nostra forza.
Questa è la nostra famiglia.
Questa è INEX.

Scorri e rivivi l’energia. ➡️💪
La prossima emozione… la vivremo di nuovo insieme.

20/11/2025

🥊 BOXING & FLOW VIBES
Un mix di potenza, ritmo e concentrazione.
Nella masterclass alla INEX — powered by — abbiamo trasformato ogni colpo in energia pura e ogni movimento in flow.

Se eri con noi, sai di cosa parlo.
Se te lo sei perso… guarda il reel e preparati a entrarci dentro. 🔥

✨ Perché funziona?
Perché alleni forza, mobilità e controllo mentale in un’unica esperienza.
E soprattutto… ti senti incredibilmente viva/o.

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