AXIS Milano & AXIS Palestre Srl

AXIS Milano & AXIS Palestre Srl Esclusività e attenzione: al centro ci sei tu! Sala corsi | Sala pesi | Sala trattamenti
Zona Washington, Milano AXIS è il mix unico. Uno spazio sereno.

AXIS nasce dall'idea di tre giovani professionisti e rappresenta la realizzazione concreta di un innovativo network di competenze. Il progetto nasce dal desiderio di fornire un servizio di riabilitazione a 360° mettendo in relazione diverse professionalità e creando un filo diretto tra queste e il paziente. Con un unico obiettivo: fornire la migliore expertise attraverso un mix unico. Perché è in grado di offrire nello stesso tempo estrema specializzazione ed ampiezza di visione. Esperienza consolidata unita ai più recenti approcci metodologici. Attenzione all’individuo come paziente, come persona e come insieme prezioso di fisicità e pensiero. Grazie alla sinergia tra figure fisioterapiche, osteopati e chinesiologi, il Centro permette protocolli completi che vanno dal recupero funzionale alla riatletizzazione. E’ dotato delle migliori attrezzature di avanguardia. E’ un ambiente ‘che respira’, aperto verso l’esterno, accogliente. Pensato per viverlo al meglio, per usufruirne al meglio. Pensato per voi. Axis Palestre nasce dalla necessità di coniugare benessere e allenamento, con uno staff di professionisti di alto livello che vi supporteranno durante il vostro percorso. Sia la classica sala pesi (con uno spazio pensato per l’allenamento a corpo libero) che la sala corsi sono strutturate per offrire il massimo dell’esperienza allenante. Axis Palestre SRL fa parte del mondo Axis Milano SRL, (centro di riabilitazione a 360°) e si colloca al di sopra di quella che è una semplice palestra, ma una struttura pronta a lavorare sull’educazione fisica degli utenti al fine di migliorare la performance, prevenire il rischio di infortuni, programmare lavori mirati in funzione dei propri obiettivi, ecc. Vi aspettiamo per queste e altre novità."

17/03/2026

"Essere un personal trainer non deve essere un lavoro complicato", dicono 😅

👉🏻 Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

11/03/2026

Vi presentiamo il corso di Circuit Training! 🔥

Martina ci parla del nuovo corso di Circuit Training, un allenamento a circuito fatto di stazioni ad alta intesità.

Esercizi di forza, movimenti dinamici, lavoro aerobico e utilizzo di piccoli attrezzi: un mix completo per allenare tutto il corpo senza annoiarti.

👉🏻 Vieni a provare il corso e scopri se fa per te! Oppure contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

OPEN DAY Riabilitazione pavimento pelvicoVenerdì 13/3 dalle ore 15:00 alle 20:00, solo su appuntamento.Prima valutazione...
06/03/2026

OPEN DAY Riabilitazione pavimento pelvico
Venerdì 13/3 dalle ore 15:00 alle 20:00, solo su appuntamento.
Prima valutazione gratuita!
Per info e prenotazioni contattare il centro al 3459683621 o info@axismilano.it

📢 SFIDA DEL MESE: SIT AND REACHQuesto mese mettiamo alla prova la tua flessibilità: il Sit and Reach è un test semplice ...
02/03/2026

📢 SFIDA DEL MESE: SIT AND REACH

Questo mese mettiamo alla prova la tua flessibilità: il Sit and Reach è un test semplice ma efficace per misurare la mobilità della catena posteriore (schiena e gambe).

➡️ Mettiti seduto a gambe tese, piedi appoggiati al box, mani unite e braccia distese in avanti
➡️ Raggiungi il punto più lontano possibile
➡️ Misura i centimetri e pubblica una storia
➡️ Condividila con noi taggandoci

Scopri fin dove puoi arrivare: quanto riesci ad andare oltre la linea dei piedi? 😏

👉🏻 Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

26/02/2026

Ma i polpacci si allenano? 🤔

Sì...ma non crescono tutti allo stesso modo! C'è chi li sviluppa facilmente e chi invece deve lavorarci di più.

Oggi Lorenzo ci mostra uno dei suoi esercizi preferiti per stimolarli al meglio: il calf press.

👉🏻 Vuoi scoprire altri esercizi per i polpacci? Vieni ad allenarti con noi!

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

13/02/2026

Lui: “è semplicissimo!”
Io, 5 secondi dopo: 🤯

👉🏻 Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

06/02/2026

Vi presentiamo il corso di PT Group! 🔥

Oggi Lorenzo ci parla del corso PT Group: allenamenti in piccoli gruppi (max 5 persone) con un persona trainer sempre a disposizione.

👉🏻 Vieni a provare il corso e scoprine i vantaggi! Oppure contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

📢 SFIDA DEL MESE: NUMERO MASSIMO DI WALL BALL IN 1 MINUTOMettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: q...
02/02/2026

📢 SFIDA DEL MESE: NUMERO MASSIMO DI WALL BALL IN 1 MINUTO

Mettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanti wall ball riesci a fare in un minuto?

Le regole sono semplici:
➡️ Utilizza una ball da 5 kg
➡️ Fatti cronometrare da un trainer o un compagno
➡️ Registra il tuo risultato e pubblica una storia
➡️ Condividilo con noi taggandoci

Chi sarà il re o la regina dei wall ball? Alla fine del mese scopriremo il vincitore, intanto mostraci di che pasta sei fatto! 😏

👉🏻 Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni.

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

27/01/2026

La Lat Machine è uno dei macchinari più efficaci per allenare il dorso, ma solo se eseguita nel modo giusto ✅

In questo reel Niccolò ci mostra come usarla corettamente e quali sono le alternative all'esercizio standard.

➡️ Hai altri dubbi sull'uso di questo macchinario? Vieni a trovarci, ti aspettiamo!

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

✳️ Allenamento e alimentazione: come funziona davvero l'ipertofia muscolare?Non è il cibo a far crescere il muscolo, ma ...
12/01/2026

✳️ Allenamento e alimentazione: come funziona davvero l'ipertofia muscolare?

Non è il cibo a far crescere il muscolo, ma lo stimolo giusto: l’alimentazione entra in gioco dopo, per sostenere recupero e adattamento.

Nel mezzo? Miti da sfatare e concetti da chiarire.

👉🏻 Scorri il carosello e scopri di più.

Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni 🌟

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

📢 SFIDA DEL MESE: IN EQUILIBRIO SU UN PIEDEMettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanto tempo ri...
02/01/2026

📢 SFIDA DEL MESE: IN EQUILIBRIO SU UN PIEDE

Mettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanto tempo riesci a stare in equilibrio su un piede, su cuscino propriocettivo?

Le regole sono semplici:
➡️ Fatti cronometrare da un trainer o un compagno
➡️ Registra il tuo risultato e pubblica una storia
➡️ Condividilo con noi taggandoci

Facci vedere di che pasta sei fatto/a! 😏

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

Buone feste da tutto il team di Axis! 🎄🥰Vogliamo prenderci un momento per ringraziarti di aver condiviso con noi questo ...
24/12/2025

Buone feste da tutto il team di Axis! 🎄🥰

Vogliamo prenderci un momento per ringraziarti di aver condiviso con noi questo anno di allenamenti, impegno e risultati.

Ci rivediamo in sala, più motivati che mai. Intanto ti auguriamo un sereno Natale e un felice anno nuovo. 🫶🏻

Seguici per rimanere aggiornato e visita il sito web o contattaci per maggiori informazioni 🌟

📞 +39 3201565700
🌐 axispalestre.com
📌 Via Pirandello 4/a, Milano

Indirizzo

Via Pirandello 4/a
Milan
20144

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 17:00
Domenica 09:00 - 13:00

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando AXIS Milano & AXIS Palestre Srl pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Condividi

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram