AXIS Milano & AXIS Palestre Srl

AXIS Milano & AXIS Palestre Srl Esclusività e attenzione: al centro ci sei tu! Sala corsi | Sala pesi | Sala trattamenti
Zona Washington, Milano AXIS è il mix unico. Uno spazio sereno.

AXIS nasce dall'idea di tre giovani professionisti e rappresenta la realizzazione concreta di un innovativo network di competenze. Il progetto nasce dal desiderio di fornire un servizio di riabilitazione a 360° mettendo in relazione diverse professionalità e creando un filo diretto tra queste e il paziente. Con un unico obiettivo: fornire la migliore expertise attraverso un mix unico. Perché è in grado di offrire nello stesso tempo estrema specializzazione ed ampiezza di visione. Esperienza consolidata unita ai più recenti approcci metodologici. Attenzione all’individuo come paziente, come persona e come insieme prezioso di fisicità e pensiero. Grazie alla sinergia tra figure fisioterapiche, osteopati e chinesiologi, il Centro permette protocolli completi che vanno dal recupero funzionale alla riatletizzazione. E’ dotato delle migliori attrezzature di avanguardia. E’ un ambiente ‘che respira’, aperto verso l’esterno, accogliente. Pensato per viverlo al meglio, per usufruirne al meglio. Pensato per voi. Axis Palestre nasce dalla necessità di coniugare benessere e allenamento, con uno staff di professionisti di alto livello che vi supporteranno durante il vostro percorso. Sia la classica sala pesi (con uno spazio pensato per l’allenamento a corpo libero) che la sala corsi sono strutturate per offrire il massimo dell’esperienza allenante. Axis Palestre SRL fa parte del mondo Axis Milano SRL, (centro di riabilitazione a 360°) e si colloca al di sopra di quella che è una semplice palestra, ma una struttura pronta a lavorare sull’educazione fisica degli utenti al fine di migliorare la performance, prevenire il rischio di infortuni, programmare lavori mirati in funzione dei propri obiettivi, ecc. Vi aspettiamo per queste e altre novità."

13/02/2026

Lui: “è semplicissimo!”
Io, 5 secondi dopo: 🤯

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06/02/2026

Vi presentiamo il corso di PT Group! 🔥

Oggi Lorenzo ci parla del corso PT Group: allenamenti in piccoli gruppi (max 5 persone) con un persona trainer sempre a disposizione.

👉🏻 Vieni a provare il corso e scoprine i vantaggi! Oppure contattaci per maggiori informazioni.

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📢 SFIDA DEL MESE: NUMERO MASSIMO DI WALL BALL IN 1 MINUTOMettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: q...
02/02/2026

📢 SFIDA DEL MESE: NUMERO MASSIMO DI WALL BALL IN 1 MINUTO

Mettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanti wall ball riesci a fare in un minuto?

Le regole sono semplici:
➡️ Utilizza una ball da 5 kg
➡️ Fatti cronometrare da un trainer o un compagno
➡️ Registra il tuo risultato e pubblica una storia
➡️ Condividilo con noi taggandoci

Chi sarà il re o la regina dei wall ball? Alla fine del mese scopriremo il vincitore, intanto mostraci di che pasta sei fatto! 😏

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27/01/2026

La Lat Machine è uno dei macchinari più efficaci per allenare il dorso, ma solo se eseguita nel modo giusto ✅

In questo reel Niccolò ci mostra come usarla corettamente e quali sono le alternative all'esercizio standard.

➡️ Hai altri dubbi sull'uso di questo macchinario? Vieni a trovarci, ti aspettiamo!

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✳️ Allenamento e alimentazione: come funziona davvero l'ipertofia muscolare?Non è il cibo a far crescere il muscolo, ma ...
12/01/2026

✳️ Allenamento e alimentazione: come funziona davvero l'ipertofia muscolare?

Non è il cibo a far crescere il muscolo, ma lo stimolo giusto: l’alimentazione entra in gioco dopo, per sostenere recupero e adattamento.

Nel mezzo? Miti da sfatare e concetti da chiarire.

👉🏻 Scorri il carosello e scopri di più.

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📢 SFIDA DEL MESE: IN EQUILIBRIO SU UN PIEDEMettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanto tempo ri...
02/01/2026

📢 SFIDA DEL MESE: IN EQUILIBRIO SU UN PIEDE

Mettiti alla prova, sfida te stesso/a e supera il tuo limite: quanto tempo riesci a stare in equilibrio su un piede, su cuscino propriocettivo?

Le regole sono semplici:
➡️ Fatti cronometrare da un trainer o un compagno
➡️ Registra il tuo risultato e pubblica una storia
➡️ Condividilo con noi taggandoci

Facci vedere di che pasta sei fatto/a! 😏

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Buone feste da tutto il team di Axis! 🎄🥰Vogliamo prenderci un momento per ringraziarti di aver condiviso con noi questo ...
24/12/2025

Buone feste da tutto il team di Axis! 🎄🥰

Vogliamo prenderci un momento per ringraziarti di aver condiviso con noi questo anno di allenamenti, impegno e risultati.

Ci rivediamo in sala, più motivati che mai. Intanto ti auguriamo un sereno Natale e un felice anno nuovo. 🫶🏻

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Il nostro corso di YogaPilates 🧘🏻‍♀️Un corso progettato per unire l'armonia e la fluidità dello yoga con la forza e il c...
17/12/2025

Il nostro corso di YogaPilates 🧘🏻‍♀️

Un corso progettato per unire l'armonia e la fluidità dello yoga con la forza e il controllo del pilates. 🌿

👉🏻 Scorri il carosello e scopri in cosa consiste e a chi è rivolto.

Vieni a provare il corso e scopri quanto può farti stare bene, oppure contattaci per maggiori informazioni. 🌟

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Lotteria di Natale 2025 🎄🎁È ufficialmente iniziato il periodo più magico dell’anno, e da AXIS arriva la terza edizione d...
09/12/2025

Lotteria di Natale 2025 🎄🎁

È ufficialmente iniziato il periodo più magico dell’anno, e da AXIS arriva la terza edizione della nostra lotteria natalizia!

📅 Dal 20 novembre al 7 gennaio, chi effettuerà un upgrade o una nuova sottoscrizione secondo il regolamento, parteciperà automaticamente all’estrazione dei premi.

E quest'anno i premi in palio sono più belli che mai 😏

🔹 1° Premio - Ingresso per 2 persone a Montel - Terme Milano
🔹 2° Premio - Cuffie Marshall
🔹 3° Premio - Spremiagrumi Ariete
🔹 4° Premio - 1 mese No Limit oppure Pacchetto 5 corsi
🔹 5° Premio - Gift Card 50€ DF Sport Specialist

👉 Scorri il carosello per leggere il regolamento e scoprire come partecipare. Buona fortuna!

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📢 SFIDA DEL MESE: TENUTA ISOMETRICA FRONTALE CON BUMPERMettiti alla prova, sfida te stesso e supera il tuo limite: quant...
01/12/2025

📢 SFIDA DEL MESE: TENUTA ISOMETRICA FRONTALE CON BUMPER

Mettiti alla prova, sfida te stesso e supera il tuo limite: quanto a lungo riesci a stare in questa posizione?

✳️ Per gli uomini bumper da 10 kg, per le donne da 5 kg.

➡️ Fatti cronometrare da un trainer o un compagno
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Facci vedere di che pasta sei fatto/a! 😏

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28/11/2025

Vi presentiamo il nostro corso di functional training! 🏋🏻‍♂️

Niccolò ci parla del nuovo corso di allenamento funzionale che, attraverso esercizi ispirati ai movimenti che facciamo quotidianamente, ci insegna a muoverci in modo armonico, coordinato ed efficace.

👉🏻 Vieni a provare il corso e scopri quanto può farti stare meglio! Hai altre domande? Contattaci!

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Allenarsi bene significa anche saper gestire l'intensità 💪🏻Il drop set (o stripping) è una metodica utilizzata per aumen...
27/11/2025

Allenarsi bene significa anche saper gestire l'intensità 💪🏻

Il drop set (o stripping) è una metodica utilizzata per aumentare l'intensità delle serie allenanti.

Una strategia avanzata che può davvero fare la differenza nei tuoi risultati. 🔥

👉🏻 Scorri il carosello e scopri di più.

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dropset

Indirizzo

Via Pirandello 4/a
Milan
20144

Orario di apertura

Lunedì 07:00 - 21:00
Martedì 07:00 - 21:00
Mercoledì 07:00 - 21:00
Giovedì 07:00 - 21:00
Venerdì 07:00 - 21:00
Sabato 08:00 - 17:00
Domenica 09:00 - 13:00

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