Pillole di Luce Shreya

Casa
Italia
Milan
Pillole di Luce Shreya

Monica Massa Shreya Psicoterapeuta EMDR e Supervisore. Fondatrice di

29/04/2026

Uno dei miei amati accompagnatori di viaggio in terra… 😻

Ps non so se si nota dove è seduto? Ci ha seguito fino al bar … 😂

26/04/2026

PILLOLE DI LUCE ✨

Tu sei sopratutto un insegnante e hai avuto bisogno (e ne ha ancora) di imparare
3 cose in particolare:

• devi sapere ciò che vuoi dare di nuovo al mondo. Solo allora le nuove idee che tanto facilmente generano nella tua testa andranno al loro posto e rivestiranno quel tema di bellezza che dovrai esprimere;

• continua a cercare anime forti, esercitati nell’attività di discriminare che ti porterà in grado di trovare coloro che giustificheranno il tuo dispendio di tempo e sforzo per ciò che sei venuto a realizzare;

• acquisisci quel distacco interiore che vede la vita nella sua vera prospettiva. L’atteggiamento diventa quello dell’Osservatore che non si identifica con ciò che accade nel corpo fisico né emotivo e la cui mente è un limpido riflettore della verità.

La tua sensibilità di fondo è responsabile di gran parte della tua difficoltà, la tua capacità di intonarti al dolore del mondo e di esserne cosciente va rapidamente a svilupparsi in te.

Ci vogliono anime forti per conoscere le fonti e le radici della sofferenza, celate profondamente nel mondo manifesto.

In questo momento sarebbe utile non permettere alla mente di indugiare su ciò che intorno a te suscita il tuo apprezzamento. Sii invece occupato ad andare incontro alle necessità immediate degli individui.

Questo è un modo per compiere un servizio per il bene dell’umanità.

Luce e amore a te

15/04/2026

Ecco perché ho fondato con Simona

13/04/2026

Segui la tua via con forza e in silenzio e fai ciò che la tua anima comanda.

Non lasciate che le voci minori di chi ami e di chi ti è vicino ti distolgano dalla tua evoluzione.

Tu ora appartieni al mondo e non ai pochi accanto a te.
Non è una lezione facile per niente da apprendere e si impara ogni giorno.

❤️

01/04/2026

Possa il tuo cuore avere pace

Possa sentirsi al sicuro per calmarsi

Possa restare saldo per non continuare ad essere sollecitato dalle circostanze ed eventi della vita presenti e passati

Possa essere da te custodito per la preziosità che merita

Possa essere amato e rispettato ❤️

Vi auguro un Buon inizio di aprile con le rinascite che stanno accadendo e che portano in sé i nuovi semi lucenti di voi stessi e di proposito per questo mondo.

31/03/2026

La morte e la resurrezione del Cristo non sono solo eventi storici, ma simboli profondi di un processo interiore e collettivo.

La “morte” rappresenta il distacco dalle illusioni, dall’ego e dalle vecchie strutture di coscienza.

È un passaggio necessario: lasciare andare ciò che non è più allineato con la verità dell’anima. La “resurrezione”, invece, è il risveglio alla luce interiore, alla coscienza spirituale che unisce tutti gli esseri.

Questo processo non riguarda solo l’individuo, ma l’intera umanità. È un invito a un risveglio collettivo, in cui sempre più persone iniziano a riconoscere la propria natura spirituale e il legame profondo che ci unisce.

Il plenilunio che precede questo momento ha un significato fondamentale: amplifica le energie di illuminazione e preparazione. Nei tre giorni prima del culmine, si intensifica un processo di purificazione e rilascio: emozioni, schemi e pensieri emergono per essere trasformati.

Il giorno del plenilunio giovedì 2 aprile rappresenta il punto massimo di apertura alla luce.

Nei due giorni successivi, l’energia si ancora nella coscienza: ciò che è stato compreso può essere integrato e vissuto concretamente nella vita quotidiana.

È in questo ciclo che morte e resurrezione diventano esperienza viva: un continuo morire al passato e rinascere a una consapevolezza più ampia.

✨ Un invito a partecipare consapevolmente a questo ritmo, per contribuire al risveglio spirituale collettivo.

Nella vostra vita di meditazione e di disciplina, nei vostri discorsi con gli altri e nel tono generale dei rapporti con il vostro ambiente, eliminate le reazioni negative e più egoistiche (per amore del bene umano) e vivete, almeno temporaneamente, mantenendovi al punto d’aspirazione più elevato [perché] il lavoro che è richiesto alle persone che operano per il bene, non è connesso soltanto all’emergenza attuale, ma è anche connesso in senso costruttivo alla futura fede dell’umanità.

Vi invito per chi ha quest’intento a partecipare alla meditazione collettiva di giovedì 2 aprile ore 19:00 on line.

Per partecipare scrivi Confermo nei commenti e riceverete il link.

Luce e amore a voi,
Monica

29/03/2026

Il mio angolo di pace.
Dove quasi nulla si muove.
Dove regna il suono della natura.
Respiro e lascio andare…

E tu c’è l’hai il tuo angolo di pace?

27/03/2026

Non so esattamente cosa sia ma qualche tempo fa me lo sono ritrovato in studio alle mie spalle … e mi piace tantissimo! ⚡️⚡️⚡️

Cosa è secondo voi?

17/03/2026

PILLOLE DI LUCE 🤍

Non c’è dubbio quanto sia difficile seguire il proprio intuitivo, non ti darà l’approvazione degli altri ma ti darà la tua vita.

Quindi quanto sei disposto per avere la tua vita?

16/03/2026

Ricordo che stasera alle ore 19 faremo una meditazione extra on line.

Prima faremo la ripetizione dell’OM (per purificare e calmare la mente dai pensieri abituali e nocivi) e subito dopo un meditazione con un pensiero Seme per coltivare i buoni propositi e creare di nuovi.

Nuovi modi di vedere la stessa realtà.

Bisogna giungere a conoscere l’aspetto profondo delle cose ad esempio perché gli altri si comportano nel modo in cui si comportano perché mi fa così male, perché gli altri non fanno quello che dovrebbero e perché ancora non lo accetto…..

Si segue il processo di prendere consapevolezza della forma esterne (quello che c’è che si vede e si accede) per poi oltrepassare per penetrare nello stato interno di quella forma (di quella realtà).

Fino a che si previene alle cause (di ambedue), allora quando si prende atto delle cause del perché uno si comporta in un certo modo e anche quali sono le cause del perché mi sento in quel modo (cause interne) allora c’è discernimento, c’è quella chiarezza che vi permette di vedere in cosa vi siete identificati.

In cosa vi siete identificati?

In quelli che sono stati accusati ingiustamente di qualcosa, quelli che non possono scegliere per se, quelli che per essere amati devono fare sempre tanto e credono di non meritare l’amore perché non gli è stato dato.

Quelli dove altri decidono in modo disonesto se permettervi di essere presenti nelle vite dei vostri familiari. Quello che devono combattere ma si sentono i soli a farlo. Quelli che hanno dovuto prendersi carico degli altri perché gli altri non ce la facevano.

E altro ancora….

Comprendere se stessi ed essere più coscienti vi permetterà di non aderire a quella “forma” quella che vi crea sofferenza.

Quindi guardate bene, cosa c’è lì di voi, prima di andare oltre la forma comprendete le cause e scoprite quello in cui vi siete identificati, per poi andare oltre, guiderete le vostre scelte in modo più consapevole!

✨✨✨✨

Chi desidera partecipare qui c’è il link in BIO della diretta sul nostro canale di YouTube

10/03/2026

Sì è appena seduta sul treno di fronte a me, questo raggio di luce, ma sono ovunque.

Sono i nostri figli, lucenti ispiranti capaci di sorridere nonostante le avversità e gli impellenti cambiamenti degli equilibri tra gli esseri umani.

Sono sensibili, intelligenti rivolti al voler compiere qualcosa di buono.

Sono capaci di guardare con appropriatezza e di non lasciarsi sviare dalle apparenze e dalle ambiguità di chi non affronta ciò che fa.

Sono stai messi da parte, scherniti e isolati perché non compresi dagli altri, nonostante la loro “differenza” in realtà é la loro unicità, sono una fonte preziosa e rara di conoscenza e saggezza insieme.

Sono stati ingannati e traditi da chi avrebbe dovuto proteggerli, e hanno vissuto ciò che lascia un segno ma che nonostante l’amarezza e il dolore rimangono “illuminati”.

Sono spesso sotto richieste e pressioni di dover essere ciò che “altri” vogliono, e nonostante la fatica non si assoggettano ad essere chi non sono, scontando il caro prezzo della solitudine.

Sono con noi, sono i nostri figli ma sono esseri che hanno già in sé il loro cammino, andrebbero sostenuti per chi sono, per le loro potenzialità, trattati con rispetto e con amore.

E quando non sapete come comportarvi chiedetevi
COME VORREI ESSERE TRATTATO IO e fate altrettanto con loro.

Che sia l’amore a guidarvi …. ❤️

22/02/2026

La cultura moderna ha in gran parte perso il quadro del passaggio, dalla crisi alla maturità, molte persone bloccate tra l’evitamento e il collasso.

Questo passaggio prevede tre fasi: lasciare andare l’identità precedente, scendere nel disagio e nell’ombra e tornare al collettivo con maggiore umiltà e integrazione.

L’evitamento del dolore diventa la fonte della sofferenza. La dipendenza un tentativo di evitare la maturità.

La crescita non elimina la sofferenza dalla vita ma cambia il modo in cui l’ affrontiamo.

La maturità, in questo senso è la capacità di affrontare il disagio con abilità e umiltà.

Le separazioni, le dipendenze, i lutti, i cambiamenti di vita, i crolli, non sono da comprendere come fallimento, ma come potenziale iniziazione a responsabilità e appartenenza più profonde.

Condividi liberamente se pensi sia utile ad altri.🤍

Indirizzo

Milan
20145

Sito Web

http://www.thehigherself.it/, https://linktr.ee/massamonicashreya

Notifiche

Lasciando la tua email puoi essere il primo a sapere quando Pillole di Luce Shreya pubblica notizie e promozioni. Il tuo indirizzo email non verrà utilizzato per nessun altro scopo e potrai annullare l'iscrizione in qualsiasi momento.

Scelte rapide

Vuoi che la tua studio sia il Clinica più quotato a Milan?

Digitare

Psicoterapeuta

Shreya, verso il Sè superiore, l’Anima

Monica Massa, Shreya conduce da anni attività clinica come Psicoterapeuta e Supervisore Emdr, individuale e di gruppo. L’obiettivo è di far evolvere dal piano della personalità, liberandosi degli schemi mentali autolimitanti modificando i pensieri e le abitudini automatiche negative, al piano del Sè superiore, l’Anima, dove in essa si aprono le vere possibilità sulla propria realizzazione. All’attività clinica nel tempo si sono aggiunte le Meditazioni guidate nel gruppo pubblico di Fb Meditazioni Guidate Luce e Amore sia (è attualmente iscritta alla Scuola Arcana, Scienza della Meditazione) i seminari e i corsi sulla conoscenza di sè e lo sviluppo della coscienza (per info www.monicamassa.it).

Da più di un anno tiene un blog LIGHT & Love su istagram @massamonicashreya con numerosi video in pillole su come sviluppare conoscenza tra Mente- Emozioni- Spirito e con meditazioni guidate, sempre in video da ascoltare in qualsiasi momento.

L’obiettivo di ogni attività è l’allineamento dalla personalità all’anima il quale avviene attraverso il controllo della mente e il dominio elle emozioni realizzato attraverso la meditazione.

Ha scritto un libro e a breve sarà pubblicato.