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Centro Berne

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Centro Berne

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Il Centro Berne opera nel campo della psicoterapia, della specializzazione clinica (Scuola di specializzazione post-laurea per psicologi e medici riconosciuta dal Ministero dell’Università e della ricerca scientifica) e della formazione in Counseling. Ha inoltre un'area dedicata a servizi di consulenza per le aziende. Propone eventi divulgativi in ambito psicologico tendenzialmente rivolti a tutti e promuove la conoscenza e la'pprendimento dell'Analisi Transazionale, attraverso incontri tematii specifici. In questi anni il gruppo di psicoterapeuti del Centro ha costruito una propria identità e modalità di lavoro. L’Analisi Transazionale, principale teoria di riferimento, è integrata con altri approcci psicologici, come la Gestalt e la Bioenergetica. Visita la home del nostro sito: https://www.berne.it/
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18/02/2026

Siamo esseri complessi! ✨
Ogni conversazione ha due livelli: quello che diciamo e quello che accade tra le righe.
È in quel secondo livello che si giocano le vere dinamiche transazionali. 🔍

IL DIALOGO 💬
Laura racconta a Gianni che il suo responsabile la svaluta e la ignora.
Gianni propone più step: parlargli direttamente, coinvolgere HR, cambiare team, e per ultimo persino cambiare azienda.
Laura rifiuta ogni proposta, fino a reagire con irritazione:

"Ma stai scherzando?
Io ci tengo a questo lavoro!"

COSA STA ACCADENDO 🧠
In superficie sembra un confronto tra due adulti.
Ma in realtà la comunicazione si sposta su un altro piano:
Laura parla da un Bambino Ferito che cerca riconoscimento, non soluzioni.
Gianni risponde da un Adulto che offre strategie operative.
Questa asimmetria genera transazioni incrociate: ciò che uno invia non è ciò che l'altro riceve.

IL MOMENTO DELLA SCOSSA ⚡
Quando Gianni propone l’ipotesi estrema ("cambia azienda"), tocca un punto ipersensibile di Laura:
il suo bisogno di valore, appartenenza, riconoscimento. ❤️‍🩹

IL COPIONE RELAZIONALE 🎭
La dinamica non riguarda il capo, né Gianni.
È un copione relazionale che si riattiva:
Laura porta una richiesta implicita: "Stai con me nel mio disagio."
Gianni risponde: "Ti dico cosa fare."
Il risultato è un’escalation di frustrazione reciproca.
Non c’è cattiva volontà: c’è incongruenza tra stati dell’Io.

COSA POTEVA SERVIRE 🤝
Una risposta complementare, non incrociata. Qualcosa come:
"Capisco che dev'essere molto faticoso sentirti svalutata. Raccontami meglio cosa provi."
Solo dopo aver riconosciuto il vissuto emotivo, l’Adulto può tornare a lavorare. 🌱

Al Centro Berne lavoriamo per rendere visibili questi automatismi e trasformarli in scelte consapevoli orientate al tuo Benessere. 🌿
Vuoi approfondire come gli stati dell’Io influenzano le tue relazioni?
Contattaci per un colloquio o per info sui nostri percorsi formativi.

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📧 berne@berne.it
🌐 https://www.berne.it/la-psicoterapia-centro_berne/

16/02/2026

Ci sono stanze che non sono solo stanze: sono il punto in cui un desiderio prende forma. ✨
Ogni volta che un giovane psicologo o un giovane medico si siedono qui, qualcosa si muove, una vocazione trova spazio, una storia professionale comincia a respirare. 🌱
Questo per noi del Centro Berne non è uno slogan ben confezionato: è ciò che accade concretamente da quasi cinquant’anni. 🎓

La nostra Scuola di Specializzazione in Psicoterapia porta avanti una tradizione solida di Analisi Transazionale Relazionale, con una formazione rigorosa, docenti esperti e un modello che mette davvero al centro la relazione terapeutica. 🤝
Se senti che è il tuo momento, gli Open Day di giugno sono l’occasione giusta per capire come potrebbe iniziare la il tuo percorso professionale. 🚀

📌 Open Day e serata di presentazione della Scuola di Specializzazione in Psicoterapia
🗓️ Sabato 20 e domenica 21 giugno 2026 (orario: 9.30 – 13.30)
Partecipazione come osservatori a sessioni di laboratorio e supervisioni previste nella Scuola.
🗓️ Lunedì 22 giugno 2026 (orario: 18.00 – 19.00)
Presentazione della Scuola ON LINE a cura di Diana Misaela Conti e Silvia Maria Celentano
🎯 Destinatari: piscologi e medici
❗ I posti disponibili si esauriscono facilmente. Prenota ora!
🔗 Per iscriverti, compila il form: https://www.berne.it/scuola_psicoterapia/gli-open-day-per-conoscere-la-scuola/

✔️ Per conoscere la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia.
✔️ Per conoscere alcuni dei docenti.
✔️ Per saperne di piu’ sul Centro Berne, sulla nostra filosofia e sull’Analisi Transazionale Relazionale.
✔️ Per osservare direttamente come si svolgono le docenze.

15/02/2026

QUANDO PERDERSI DIVENTA UN MODO PER RITROVARSI ✨
Ti è mai capitato di perderti tra le strade di una città che non conosci e, invece di andare nel panico, sentire una strana forma di agio?
Quell’adrenalina buona ⚡️, quella curiosità che si accende quando non hai più un percorso prestabilito e puoi solo affidarti ai tuoi sensi, al tuo passo, al tuo intuito.
A volte ci ritroviamo senza una direzione chiara: le mappe che usavamo non funzionano più, le vecchie certezze non ci orientano, e ci sembra di non sapere dove andare.
La prima reazione è spesso un “Oh no… mi sono persa”.
Ma subito dopo, se ascolti bene, può arrivare qualcosa di diverso: uno spazio nuovo, un silenzio che invita a guardare meglio il territorio. 🌿

Perdersi non è un errore.
È un momento di verità.
È quando smetti di seguire strade pre-impostate e inizi a vedere ciò che senti davvero: desideri che non avevi considerato, bisogni che avevi messo da parte, possibilità che non avevi mai preso sul serio. ✨

Molte persone arrivano al Centro Berne così: senza una meta precisa, con più domande che risposte.
E va benissimo.
Non serve sapere subito dove andare.
A volte il punto più fertile è proprio quello in cui non hai ancora deciso nulla. 🌱

Il nostro lavoro non è indicarti la direzione giusta, ma aiutarti a scoprire e riconoscere la tua.
A leggere il territorio interno, a orientarti tra emozioni e scelte, a trasformare lo smarrimento in un movimento nuovo. 💛

13/02/2026

Spesso chi ci contatta per avere informazioni sulla Scuola di Counseling, ci chiede anche quali sono gli sbocchi lavorativi di un Counselor e in quali ambiti può operare. 💼

Condividiamo con voi un documento prodotto dall’Assemblea dei Soci di AssoCounseling, l’Associazione di categoria di riferimento per la nostra Scuola, che ha individuato 11 macro-aree di intervento del counseling. 📘

Eccole, nel dettaglio:

Ambito BENESSERE PERSONALE E RELAZIONALE 💛
Counseling familiare, genitoriale, di coppia, per le adozioni e gli affidamenti, per la vita affettiva e sessuale, elaborazione dei conflitti, life-coaching, etc.

Ambito EDUCATIVO-SCOLASTICO 🎒
Interventi per studenti, genitori, insegnanti, educatori, orientamento scolastico, sostegno alla crescita, interventi pedagogici, etc.

Ambito EMERGENZA 🚑
Interventi in situazioni di emergenza, sostegno ai soccorritori in eventi traumatici, etc.

Ambito GIURIDICO ⚖️
Elaborazione dei conflitti e sostegno nell’iter processuale, supporto nella relazione avvocato-cliente e in area forense, etc.

Ambito LAVORO-ORGANIZZAZIONI 🧩
Orientamento e riqualificazione professionale, benessere organizzativo, equilibrio vita-lavoro, motivazione, gestione dello stress e dei conflitti, passaggi generazionali, coaching, etc.

Ambito MIGRATORIO 🌍
Interventi nei centri di accoglienza, servizi di migrazione, etc.

Ambito SALUTE 🏥
Counseling socio-sanitario, ospedaliero, dipendenze, sostegno nelle malattie e disabilità, accompagnamento fine-vita, counseling alimentare, etc.

Ambito SOCIALE 🤝
Sostegno per operatori di comunità, interventi nell’area delle marginalità sociali, nelle carceri, etc.

Ambito SPIRITUALE ✨
Problematiche religiose, crisi spirituali, sostegno nelle comunità e ai religiosi, counseling pastorale, etc.

Ambito SPORT 🏅
Sostegno e facilitazione in ambito sportivo, definizione e raggiungimento di obiettivi, costruzione del gruppo, etc.

Ambito SVINCOLO 🔓
Exit counseling, sostegno alle vittime di culti abusanti, sette, etc.

Come potete constatare, gli ambiti in cui un Counselor può operare sono davvero numerosi e diversificati, a testimonianza di una professione ricca, trasversale e capace di adattarsi ai bisogni reali delle persone e dei contesti 🌱

👉 Contattateci per ulteriori informazioni sul nostro percorso formativo!

📞 02 4987357
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09/02/2026

La scatola di fazzoletti? Da noi non manca mai. 😊
È il nostro modo gentile di dire: qui puoi sentire tutto. Puoi anche piangere. Soprattutto piangere.

Le lacrime non sono debolezza, tutt'altro. Sono emozioni che prendono forma. 💧
E in seduta, non c’è nulla di cui vergognarsi. Solo il coraggio di essere autentici.

Ora che sai che qui puoi trovare uno spazio protetto per lasciarti andare alle emozioni, fai un altro passettino: contattaci per un primo colloquio e capiremo insieme come possiamo esserti di aiuto. 💛

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07/02/2026

🌿 L’aiuto psicologico può cambiare la storia di chi vive il bullismo.

Il bullismo non è “una fase”, né un semplice conflitto tra pari. È un’esperienza che può lasciare ferite profonde: calo dell’autostima, ansia, isolamento, difficoltà a fidarsi degli altri. Proprio per questo il supporto psicologico può diventare uno spazio fondamentale di cura e ricostruzione.

💛 Come la psicologia può aiutare davvero
1. Dare un nome a ciò che si vive
Molte vittime non riconoscono subito il bullismo. Un percorso psicologico aiuta a distinguere tra conflitto e prevaricazione, a validare le emozioni e a capire che ciò che si sta vivendo non è colpa propria.
2. Ricostruire l’autostima
Il bullismo erode il senso di valore personale. In terapia si lavora per recuperare fiducia, dignità e capacità di stare nelle relazioni senza paura.
3. Gestire le emozioni difficili
Ansia, vergogna, rabbia, senso di impotenza: lo psicologo offre strumenti concreti per riconoscerle, regolarle e trasformarle.
4. Rompere l’isolamento
Il bullismo spesso porta a chiudersi. La relazione terapeutica diventa un primo luogo sicuro in cui sentirsi ascoltati, creduti e compresi.
5. Sviluppare strategie di protezione
La psicoterapia aiuta a individuare risorse, alleati, modalità di risposta più efficaci e percorsi di tutela, anche in collaborazione con scuola e famiglia.
6. Lavorare anche con chi agisce il bullismo
Il bullo non è “forte”: spesso porta dentro fragilità, insicurezze, modelli appresi. Un intervento psicologico può interrompere il ciclo della violenza, aiutando a comprendere e trasformare quei comportamenti.

🌈Affrontare il bullismo non significa farcela da soli. Significa scegliere di non restare in silenzio, di non lasciare che la paura definisca chi sei.
La psicologia offre strumenti, parole e presenza: ciò che serve per tornare a sentirsi al sicuro.

🎈 Aiuta questo messaggio a circolare: la consapevolezza cresce quando circola, e insieme possiamo portare più comprensione e meno paura.

04/02/2026

Avere dubbi non ti rende meno terapeuta. Ti rende umano.

La paura di sbagliare è insita nell'essere umano e accompagna ogni professionista della relazione d’aiuto.
Non è un segnale di inadeguatezza, è il segno che stai prendendo sul serio la responsabilità clinica e la complessità dell’incontro terapeutico.

Perché la paura di sbagliare non farà di te uno psicoterapeuta inadeguato?

✨ Perché ti mantiene vigile e riflessivo
✨ Perché ti invita alla supervisione e al confronto
✨ Perché ti ricorda che la terapia è un incontro tra due esseri umani, non un esercizio di perfezione
✨ Perché riconoscere i tuoi limiti è già un atto clinico
✨ Perché ti protegge dalla supponenza e dall'eccessiva sicurezza nei tuoi mezzi
✨ Perché la riparazione, in terapia, vale quanto l’intervento “giusto”

Nessun terapeuta, neppure il più esperto, è immune da errori, impasse o momenti di confusione.
La differenza la fa la capacità di riconoscere, elaborare e riparare 🤝.

La paura non ti blocca.
Ti educa, ti affina, ti rende più autentico nella stanza di terapia 🌱.
È così che si diventa psicoterapeuti:
non eliminando la paura, ma imparando a camminarci accanto. 🚶‍♀️

👉 Se questo tema ti risuona, condividilo con un collega in formazione o scrivici nei commenti cosa ti ha insegnato la tua paura di sbagliare.

01/02/2026

🦔 Il dilemma del porcospino consiste in un paradosso: più si sta lontani e più si soffre, più si sta vicini e più si soffre!

In una giornata d'inverno, un gruppo di porcospini si stringe per proteggersi dal freddo. Ma più si avvicinano, più gli
aculei si conficcano nella pelle dell'altro. Allora si allontanano, finché il gelo non li costringe di nuovo a cercarsi.
È così che, dopo vari tentativi, trovano la giusta distanza: abbastanza vicini per scaldarsi, abbastanza lontani per non ferirsi.

Questa breve favola di Schopenhauer racconta con sorprendente precisione ciò che viviamo ogni giorno nelle nostre
relazioni. Stare insieme significa negoziare continuamente la distanza: quella fisica, emotiva, psicologica.
Troppa vicinanza può far male, troppa lontananza può congelare.

Nel lavoro terapeutico ci occupiamo anche di questo: riconoscere i nostri "aculei", capire quando ci avviciniamo troppo, quando ci ritiriamo per paura, e come trovare uno spazio relazionale che sia nutriente, sicuro e autentico.

Ricorda:
Non esiste una distanza perfetta per tutti.
Esiste la distanza che permette a ciascuno di noi di stare bene con sé e con l'altro.

Lo sapevi?
In natura il porcospino ha gli aculei per una ragione molto semplice: proteggersi.
Quando percepisce un pericolo, non attacca… si chiude. Solleva gli aculei, crea distanza, costruisce una barriera che lo tiene al sicuro.
Anche noi, nelle relazioni, sviluppiamo i nostri “aculei”: strategie di difesa, modi per tenerci a distanza quando temiamo di essere feriti.

👉 Come il porcospino, anche noi possiamo imparare a riconoscere quando ci stiamo proteggendo davvero e quando, invece, stiamo impedendo agli altri di avvicinarsi.

🌿 Se senti che anche tu stai cercando la tua distanza giusta nelle relazioni, al Centro Berne possiamo accompagnarti a trovarla. Scrivici o chiamaci per un primo colloquio informativo:
💻 https://www.berne.it/contatti/
✍️ berne@berne.it
📱 02.4987357

28/01/2026

✨ Celebriamo con gratitudine un passaggio significativo nella crescita di chi ha scelto di formarsi con noi.

Vedere un professionista attraversare la nostra porta per la prima volta da curioso, poi da paziente, da studente e infine da psicoterapeuta abilitato è uno dei doni più preziosi del nostro lavoro.

Il percorso di Andrea rappresenta ciò che al Centro Berne ci impegniamo a coltivare ogni giorno: relazioni autentiche, crescita personale e professionale, e la capacità di portare nel mondo la magia dell’incontro umano.

Grazie Andrea per aver condiviso un pezzo così importante della tua storia con noi.
Continueremo a camminare al tuo fianco, fieri del professionista e della persona che sei diventato.

Indirizzo

Piazza Vesuvio 19
Milan
20144

Orario di apertura

Lunedì	14:30 - 18:30
Martedì	14:30 - 18:30
Mercoledì	14:30 - 18:30
Giovedì	14:30 - 18:30
Venerdì	14:30 - 18:30

Sito Web

http://www.berne.it/

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