Qui e Ora Centro Estetico e Benessere

Qui e Ora Centro Estetico e Benessere Ti aiuto a ritrovare la tua forma fisica con il
Metodo EsteB 360:
Rimodellamento Corpo in Totale Relax.
+ 500 clienti felici.

Qui e Ora Centro Benessere non è un semplice centro di bellezza, ma è un luogo dedicato al miglioramento della vostra forma fisica, alla cura della vostra salute e al potenziamento del vostro benessere psicofisico.

👉 Con programmi personalizzati e tecniche su misura, garantiamo risultati tangibili e duraturi. Il nostro approccio integrato va oltre l'estetica tradizionale, abbracciando una vasta g

amma di conoscenze e competenze. Sono Carmen, estetista con 20 anni di esperienza e ideatrice del metodo EsteB 360 per la Cura e il Rimodellamento del Corpo a 360°. Nel mio Metodo, unisco la mia solida conoscenza dell'anatomia del corpo con un'attenzione particolare all'aspetto psicosomatico. Ogni programma è unico, progettato su misura per risultati concreti e duraturi.

✨ Esteb 360 è il nostro Metodo 3-in-1 che unisce Manualità, Natura e Tecnologia. Offriamo trattamenti viso e corpo personalizzati per regalarti una pelle giovane, idratata, tonica e luminosa. Dai massaggi antistress alla radiofrequenza, i nostri servizi sono mirati al tuo benessere. I nostri trattamenti corpo:
✅ Remise en Forme: per eliminare lo stress, attivare la circolazione e migliorare la tua forma fisica.
✅ Trattamento alle Alghe Marine: la soluzione alla cellulite e all'aspetto a buccia d'arancia.
✅ Pressoterapia con Attivi Bende / Fanghi: per una piacevole sensazione di leggerezza.
✅ Termosauna con Attivi Bende / Fanghi: contro l'accumulo di grasso e per la tonicità muscolare.
✅ Radiofrequenza: per un aspetto più giovane, luminoso ed elastico. I nostri trattamenti viso:
✅ Pulizia viso experience: un rituale completo per una pelle radiante.
✅ Trattamento esfoliante viso: per eliminare i segni del tempo e schiarire le macchie cutanee.
✅ Trattamento lifting viso: per una pelle più giovane e priva dei segni del tempo.
✅ Trattamento viso antimacchia Eclairage: per un incarnato luminoso e uniforme. Offriamo anche trattamenti combinati per viso e corpo, come:
✅ Beauty Regeneration: ottimo per rimineralizzare e drenare il corpo, favorendo l'eliminazione delle tossine e attenuando le rughe per donare luminosità al viso.
✅ Scrub all’Acido Mandelico: progettato per curare e ringiovanire la pelle.
✅ Scrub sapone nero: Per rimuovere delicatamente lo strato superficiale di cellule morte e impurità, risultando in una pelle incredibilmente liscia, morbida e radiante.

🌿Nel nostro centro vengono utilizzati prodotti 100% Biologici e Naturali, ricchi di principi attivi, non aggressivi e adatti a tutti i tipi di pelle, selezionati per favorire un’azione mirata ed efficace.
‘’Impariamo a curarci non solo per Estetica ma soprattutto per Benessere. Più ci curiamo più stiamo bene, più stiamo bene più diventiamo belle.’’

Vieni a trovarci in 📍Via Salvioni 6, 20154 Milano

oppure

contattaci 📞 +39 02 915 52615

29/04/2026

Ci sono clienti che arrivano in centro estetico con un bisogno molto chiaro: 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿𝘀𝗶 𝗺𝗲𝗴𝗹𝗶𝗼 𝗻𝗲𝗹 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗶𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼.

A volte si vedono gonfie, appesantite, poco in armonia con la propria immagine.
A volte arrivano anche con un po’ di scetticismo, magari dopo aver ricevuto un buono regalo o dopo aver provato diversi trattamenti corpo senza sentirsi davvero comprese.

Questa testimonianza racconta proprio questo:
un percorso nato quasi per caso e trasformato, nel tempo, in fiducia.

Nel lavoro che faccio con le mie clienti, non esiste un trattamento uguale per tutte.
Ogni volta osservo il corpo, ascolto il momento e valuto cosa serve davvero: drenare, alleggerire, rilassare, rimodellare, lavorare sulle tensioni, sulla sensazione di gonfiore e non solo.

Il 𝗠𝗲𝘁𝗼𝗱𝗼 𝗘𝘀𝘁𝗲𝗕 𝟯𝟲𝟬 nasce proprio da qui:
un approccio personalizzato al 𝗿𝗶𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼, che unisce manualità specifiche, attivi naturali, tecnologie e ascolto, per accompagnare ogni donna verso un corpo più leggero, armonioso e in equilibrio.

Perché il vero cambiamento non riguarda solo l’aspetto fisico.
È una trasformazione che parte dal corpo, ma coinvolge anche il modo in cui una donna torna a percepirsi, a sentirsi e a riconoscersi.

La frase più bella di questa testimonianza, per me, è questa:

“Non so mai esattamente cosa farò, ma so che quando esco sto bene.”

Ed è proprio questo il cuore del mio lavoro:
non applicare protocolli standard, ma creare ogni volta il trattamento più adatto a quella persona, in quel preciso momento.

Se anche tu ti senti gonfia, appesantita o non ti riconosci più nel tuo corpo, forse non hai bisogno di fare “un trattamento qualunque”.

Hai bisogno di un percorso a 360°, pensato davvero per te, che non si ferma solo al corpo fisico.

Scrivimi 𝗜𝗡𝗙𝗢 in DM e ti spiego come funziona il Metodo EsteB 360 – 𝗥𝗶𝗺𝗼𝗱𝗲𝗹𝗹𝗮𝗺𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗰𝗼𝗿𝗽𝗼 𝗶𝗻 𝘁𝗼𝘁𝗮𝗹𝗲 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅.

27/04/2026

Il risveglio energetico della primavera

C’è un momento in cui qualcosa dentro di noi cambia.

Il corpo si alleggerisce, la mente si apre, le emozioni si muovono.

La primavera non è solo una stagione:
è un invito a lasciare andare ciò che è rimasto fermo e a creare spazio per il nuovo.

La pelle lo racconta.
Il corpo lo sente.
Le emozioni lo accompagnano.

Nel nuovo articolo sul blog Estetica Quantica ti parlo di detox energetico, riequilibrio e leggerezza…
di quel passaggio sottile che ci riporta in armonia con noi stessi.

👉 Leggi l’articolo completo — link tra le storie

24/04/2026

Nel rimodellamento corpo, intensità non significa sempre efficacia.

Un corpo stanco, contratto o infiammato può avere bisogno di un approccio diverso: più ascolto, più metodo, più rispetto dei suoi tempi.

È da qui che nasce il mio modo di lavorare: rimodellare il corpo in totale relax, senza metterlo sotto stress.

👉 Seguimi se vuoi scoprire un approccio diverso al rimodellamento corpo per donne over 40.

20/04/2026

🔶️ Uno stile di vita frenetico influisce direttamente su gonfiore e ritenzione idrica.

🔸️Quando il corpo è continuamente sotto stress, il sistema nervoso resta in allerta e la circolazione rallenta.

🔸️Il risultato è un drenaggio meno efficace, accumulo di liquidi e sensazione costante di pesantezza.

🔸️Prendersi momenti di rallentamento e ascolto corporeo è una parte fondamentale del benessere fisico.

👉 Seguimi per altri contenuti su come migliorare il corpo in modo naturale.


17/04/2026

Molte donne vedono cellulite, gonfiore e pelle spenta solo come difetti estetici da correggere.

In realtà, molto spesso, questi segnali raccontano qualcosa di più profondo: un corpo sotto stress, una circolazione rallentata, tensioni trattenute o un bisogno di maggiore equilibrio.

Per questo lavorare solo sulla superficie spesso non basta.
Quando il corpo comunica attraverso gli inestetismi, ha bisogno di essere ascoltato, non solo trattato.

Nel mio Metodo EsteB 360 ogni percorso parte proprio da qui: aiutare il corpo a ritrovare armonia attraverso un lavoro che unisce estetica, benessere e ascolto, così il cambiamento diventa più naturale e più duraturo.

Quando inizi a guardare il tuo corpo con occhi diversi, cambia anche il modo in cui te ne prendi cura.

📩 Scrivimi INFO se vuoi iniziare un percorso più consapevole e capire da dove partire davvero.

13/04/2026

Molte donne cercano di migliorare il corpo con trattamenti, alimentazione e movimento…
ma trascurano una cosa fondamentale: il sonno.

Dormire poco o male aumenta il cortisolo, rallenta il drenaggio linfatico e rende il corpo più predisposto a trattenere liquidi e tensioni.

Il risultato?
Più gonfiore, più pesantezza e un corpo che fa più fatica a rimodellarsi.

Per questo il riposo non è un dettaglio, ma una parte importante del benessere fisico.

Nel mio Metodo EsteB 360 aiuto le donne a lavorare sul corpo in modo più armonioso, unendo trattamenti mirati e abitudini che aiutano il sistema nervoso a rilassarsi e il corpo a rispondere meglio.

📩 Scrivimi INFO se vuoi scoprire come lavorare su sonno, gonfiore e rimodellamento in modo più completo.

Ascoltare il corpo è uno dei gesti più profondi di cura di sé e di benessere interiore.Il corpo parla sempre.Lo fa in mo...
12/04/2026

Ascoltare il corpo è uno dei gesti più profondi di cura di sé e di benessere interiore.

Il corpo parla sempre.
Lo fa in modo sottile, con piccoli segnali che spesso ignoriamo: una stanchezza diversa, una tensione, un bisogno di rallentare.

Eppure continuiamo ad andare avanti, mettendo tutto prima di noi.

Ma il corpo non mente.
Custodisce stress, emozioni, pensieri, tutto ciò che non diciamo e che spesso non ci concediamo di ascoltare davvero.

Prendersi cura di sé non significa aspettare di arrivare al limite.
Significa fermarsi prima.
Respirare.
Riconoscere ciò che senti.
Darti attenzione con più gentilezza.

Questo carosello è un invito semplice ma importante:
torna ad ascoltarti.
Perché il corpo è la tua casa,
e merita presenza, ascolto e rispetto.

👉 Salva questo post per ricordarti di ascoltare il tuo corpo prima che sia lui a chiederti di fermarti.

08/04/2026

Molte donne pensano che per ottenere risultati sul corpo servano trattamenti sempre più forti, intensi o dolorosi.

Ma un corpo sotto stress non lavora meglio.
Quando i tessuti vengono sollecitati in modo troppo intenso, tendono a irrigidirsi, a trattenere di più e a reagire con più difficoltà.

Per questo un risultato immediato non sempre è un risultato reale o duraturo.

Nel mio Metodo EsteB 360 il rimodellamento corpo non parte dall’intensità, ma dalla capacità di aiutare il corpo a sentirsi al sicuro, rilassarsi e collaborare.
È così che migliorano circolazione, drenaggio e risposta dei tessuti.

Un metodo più dolce non significa meno efficace.
Significa lavorare in modo più intelligente, più rispettoso e più adatto a un cambiamento naturale e stabile nel tempo.

📩 Scrivimi INFO se vuoi scoprire come lavoro e capire se questo approccio può essere giusto anche per te.



04/04/2026

9 anni di Qui e Ora 🎂

🌸 Reset Corpo di Primavera 🌸 Prima esperienza corpo detox-rimodellante con consulenza inclusa❌ Ti senti gonfia, appesant...
28/03/2026

🌸 Reset Corpo di Primavera 🌸
Prima esperienza corpo detox-rimodellante con consulenza inclusa

❌ Ti senti gonfia, appesantita o non più a tuo agio nel tuo corpo?
Aprile può essere il momento giusto per ripartire.

👉 Per il compleanno del centro ho creato una prima esperienza corpo con consulenza inclusa, pensata per aiutarti a capire da dove iniziare e quale trattamento può essere davvero adatto a te.

Non è una seduta standard, ma un trattamento personalizzato pensato per aiutarti a ritrovare leggerezza, armonia e benessere reale, facendoti sentire di nuovo a tuo agio nel tuo corpo, in modo efficace e senza stressarlo.

✅ Reset Corpo Detox - Rimodellante a soli 67€

- Promo valida fino al 30 aprile
- Disponibilità limitata
- Solo su prenotazione

💌 Invia un messaggio per ricevere tutte le informazioni.

Sul laser ci sono ancora tante informazioni confuse.Tra miti, aspettative sbagliate e confronti, spesso si rischia di no...
28/03/2026

Sul laser ci sono ancora tante informazioni confuse.

Tra miti, aspettative sbagliate e confronti, spesso si rischia di non capire davvero come funziona il trattamento.

La realtà è che il laser segue regole biologiche precise e i risultati dipendono da diversi fattori: ciclo del pelo, costanza e percorso corretto.

Informarsi nel modo giusto fa la differenza tra un percorso efficace e uno deludente.

💬 Se vuoi capire qual è il percorso più adatto a te, scrivimi in DM, e prenota una consulenza gratuita.

25/03/2026

👉 Stare sedute a lungo rallenta la circolazione e favorisce gonfiore addominale, gambe pesanti e ritenzione idrica.

Piccoli movimenti ripetuti durante la giornata aiutano il sistema linfatico a riattivarsi e a drenare meglio i liquidi in eccesso.

Inserire micro-pause attive è uno dei segreti per mantenere il corpo leggero e armonioso.

💌 Commenta GUIDA per ricevere la guida gratuita drenante.

Indirizzo

Via FRATELLI SALVIONI 6
Milan
20154

Orario di apertura

Lunedì 10:00 - 20:00
Martedì 10:00 - 20:00
Mercoledì 10:00 - 20:00
Giovedì 10:00 - 19:00
Venerdì 10:00 - 20:00
Sabato 10:00 - 17:00

Telefono

+390291552615

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