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11/03/2026

Si celebra oggi il World Sleep Day 2026 😴🌙💤.
Dormire bene non è un lusso, ma un pilastro fondamentale della nostra salute, esattamente come la sana alimentazione e l’attività fisica. Durante il sonno, infatti:
• Il cuore si riposa: dormire meno di 7 ore a notte aumenta il rischio di malattie cardiovascolari e ipertensione. ❤️
• si stabilizza l'umore e si riducono i livelli di stress e ansia. 🧘‍♂️
• si rafforzano le difese naturali del tuo corpo. 🛡️
Nonostante ciò, circa il 30-45% della popolazione mondiale soffre di disturbi del sonno che compromettono la qualità della vita.

Oggi è il giorno perfetto per rivedere le tue abitudini con i nostri consigli e dare al riposo la priorità che merita.

05/03/2026

dal nostro Punto RAF Parabiago ☀️

03/03/2026

World Hearing Day- Giornata Mondiale dell’Udito 👂🌍. La salute del nostro udito è spesso trascurata, ma i numeri ci dicono che dobbiamo agire ora: circa 1 miliardo di giovani sono a rischio di perdita permanente a causa di pratiche di ascolto non sicure, ed entro il 2050 si stima che quasi 2,5 miliardi di persone convivranno con un calo uditivo.

La buona notizia? Molte di queste condizioni sono prevenibili con piccoli cambiamenti quotidiani e controlli regolari.

Quando è il momento di fare un test?
👉 Se hai più di 50 anni,
👉 A qualsiasi età, se senti in modo ovattato o se avverti ronzii persistenti.

25/02/2026

Ti sei mai chiesto come si chiama quello spazio tra il naso 👃 e il labbro superiore 👄 ? No, non è solo "quel solco"... ha un nome anatomico ben preciso.

👉 Guarda le card per scoprire il nome su questa piccola ma affascinante parte del nostro viso.

23/02/2026

Il 28 febbraio 1953, James Watson e Francis Crick annunciarono la scoperta della struttura a doppia elica del DNA, il “codice della vita”. 🧬
Questa scoperta fondamentale ha spiegato come l’informazione genetica si replica, aprendo la strada a terapie genetiche, medicina personalizzata e a una comprensione più profonda di ereditarietà e malattie.

18/02/2026

🧩 Oggi, 18 febbraio, è l’International Asperger's Day - Giornata Internazionale della Sindrome di Asperger.
Un’occasione per conoscere meglio questo disturbo dello spettro autistico, che non è una malattia, bensì un modo differente di percepire ed elaborare il mondo 🌍.
Caratterizza persone con un’intelligenza nella norma o addirittura superiore 🧠✨ e arricchisce la società con prospettive uniche e talenti specifici 🎨🔬🎶.
Promuoviamo una cultura della conoscenza e dell’accettazione 🤝, dove le differenze non sono un limite , ma una risorsa da valorizzare .

17/02/2026

Al Punto RAF Respighi è arrivato un nuovo sistema di radiografie digitali: immagini più nitide, diagnosi più precise 🎯 e meno radiazioni.

La Dr.ssa Roberta Filippini Lanzetti, Responsabile dei Tecnici di Radiologia del Punto RAF Respighi, ci guida alla scoperta delle innovazioni di queste tecnologie di ultima generazione 🔎

13/02/2026

Le tue mani ti parlano 🖐️
Se presentano chiazze rosse e screpolate, non è sempre solo colpa del freddo ❄️. Scopriamo insieme cosa può causare questo problema e come intervenire

11/02/2026

Il Dr. Gaspare Monaco è il nostro specialista in Oftalmologia, Referente Sezione Cataratta Day Surgey Punti RAF.

04/02/2026

Oggi è il 🎗️, la Giornata Mondiale contro il Cancro. Celebriamo la forza di chi lotta e l’impegno di chi cura .
La scienza ci dice chiaramente che la tempestività è vita : una diagnosi precoce rende i trattamenti moderni incredibilmente più efficaci e spesso risolutivi 🩺✨.

Prendersi cura di sé oggi, con stili di vita corretti 🥗🏃‍♀️ e controlli medici regolari, può significare garantirsi un domani.
Perché ogni storia merita il suo lieto fine.

03/02/2026

dal nostro Punto RAF S.Croce ☀️

30/01/2026

La Dr.ssa Chiara Ferrari , specialista in Osteopatia, ci spiega come le problematiche posturali possano influenzare la vista 👀 e viceversa, in un rapporto di reciproca interazione. Approfondisce, inoltre, il ruolo dei trattamenti di posturologia oculare, mirati a riequilibrare il sistema visivo-posturale per ridurree prevenire i sintomi extraoculari sia negli adulti che nei bambini 👨‍👩‍👧

Indirizzo

Milan

Sito Web

http://www.puntiraf.it/

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